肉末烧茄子的懒人做法

时间:2022-04-27 12:55:15 美食 我要投稿
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肉末烧茄子的懒人做法

  茄子有肉末的滋润,肉末中又飘着茄子的清香,是家常的下饭好菜,那么,下面是小编给大家介绍的肉末烧茄子的懒人做法,供大家阅读参考。

  肉末烧茄子的懒人做法一

  材料

  茄子2根,猪肉末,大蒜,香葱,八角,老抽,盐,料酒,淀粉,橄榄油(没有可不加),糖,鸡精

  做法

  1.茄子洗净,切成滚刀块,撒上少许盐,腌制20分钟左右

  2.肉末里加入橄榄油,料酒,老抽,盐,淀粉,拌匀腌制20分钟左右

  3.大蒜切片,香葱切葱花

  4.锅中置油烧热,八角和葱蒜爆锅,下肉末翻炒置熟色,沥油装盘备用

  5.补入油(茄子吸油),烧热后倒入茄子,翻炒数下,如喜欢深色菜,可加入一点酱油;加水,大火烧开,依个人口味调入盐,盖上锅盖,小火把茄子煮熟

  6.倒入炒好的肉末,和茄子翻炒均匀,开盖大火收汁,起锅前调入少量糖(提味起鲜)和鸡精,装盘即可食用

  小诀窍

  拌肉末的时候如果肉末过干,可以加点清水,但要注意朝着一个方向搅拌。另外,茄子要用紫皮细长型的比较好,我买不到这种,就只能用圆茄子代替了。

  肉末烧茄子的.懒人做法二

  用料

  猪绞肉

  茄子

  蚝油

  生抽

  做法:

  猪绞肉

  茄子切条状

  将茄条包上保鲜膜放进微波炉打3分钟使茄子变软(这样做不用油茄子也可以快速入味)

  热锅不放油.直接倒入猪绞肉煸炒至肉色变白加入料酒去腥

  加入一大勺蚝油与一大勺的生抽

  翻炒均匀.

  加入茄子继续翻炒

  翻炒至茄子颜色均匀入味即可

  装盘开吃

  小贴士

  茄子很吸油.这道菜除了肉里面的一点点油意外没有加别的.油.用微波炉打茄子使茄子变软更容易入味

  肉末烧茄子的懒人做法三

  食材明细

  茄子一根、肉末50克、淀粉、姜、葱、醋、酱油、糖、盐、蒜

  步骤

  1把茄子切成滚刀块。

  2取一碗加入水 淀粉 糖 醋 酱油 盐 蒜碎勾兑成碗汁。

  3切好的茄子均匀的撒上干淀粉。

  4下入油锅炸至金黄。

  5锅中留底油下入肉末炒至变色。

  6加入葱姜碎炒香。

  7倒入碗汁烧开至粘稠。

  8倒入炸好的`茄子快速翻炒,让茄子均匀沾满汤汁即可。

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