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豌豆粒粒丸子汤的做法
豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多, 铜有利于造血以及骨骼和脑的发育;那么豌豆粒粒丸子汤具体怎么做?
做豌豆粒粒丸子汤所需食材:
主料:豌豆100克,猪肉末100克,红萝卜50克,玉米粒50克,淮山50克,黑木耳10克
辅料:食用油1茶匙,红薯淀粉1.5汤匙,盐1茶匙,糖0.5茶匙,味事达味极鲜1.5茶匙,蚝油1茶匙,姜末5克
豌豆粒粒丸子汤的做法步骤:
1. 红萝卜、淮山、黑木耳切小丁,豌豆和玉米粒洗净备用
2. 猪肉剁成末后,加入姜末,盐,糖,味事达味极鲜,红薯淀粉
3. 顺着一个方向搅打上劲
4. 锅中水开后,先把豌豆与红萝卜放入煮5分钟
5. 再把黑木耳、淮山、玉米粒放入煮滚
6. 加入适量油,盐,糖,味事达味极鲜,蚝油等等调味料
7. 猪肉末搓成小丸子,放入锅中,慢火煨熟
8. 最后慢慢倒入红薯淀粉水
9. 轻轻搅匀锅中,煮沸即可
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