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酸菜烧牛肉的做法
导读:作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道开胃酸菜牛肉的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获。以下是小编整理酸菜烧牛肉的做法的资料,欢迎阅读参考。
酸菜烧牛肉的做法1
1.将牛肉洗净,切成薄片;切牛肉应该横纹切,将长纤维切段,这样炒出来的牛肉口感才嫩。
2.牛肉片内放少许盐,进行调味。
3.加入蛋清,使牛肉更加嫩滑。
4.倒入啤酒,啤酒中的酶能使蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩度。
5.放入少许酱油,起到上色的作用。
6.将牛肉片与调料搅拌均匀,至少腌制15分钟。腌制的时候,把葱姜切丝,蒜瓣切片,红椒切丝。
7.锅中倒油,油的量要稍微多一些,这样滑炒出来的牛肉才鲜嫩。
8.油烧至七成热,把牛肉片倒入锅内快速炒散。
9.炒的过程中,会炒出牛肉中的一些水分,把牛肉片炒至变色后,把炒出来的汤汁倒出来,牛肉盛倒一个碗内。
10.锅中放少许底油,将葱姜蒜炒香。
11.倒入酸菜。
12.翻炒均匀,将酸菜的味道炒出来。
13.倒入牛肉和红椒丝。
14.大火翻炒1分钟,撒香菜末。
15.盛出即可食用。
开胃酸菜牛肉做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。
酸菜烧牛肉的做法2
1、准备食材。
2、把所有的食材均切丝,牛肉切丝后放入适量的盐,糖,生粉,食用油腌制一会。
3、锅内不放油,把酸菜丝放入干煸出水气,然后盛出备用。
4、另起油锅,把牛肉放入滑炒。
5、然后把洋葱丝,青红椒丝,酸姜丝放入锅内翻炒至断生。
6、接着把酸菜丝放入锅内。
7、炒匀后,放入适量的糖提味。
8、再来点蚝油提鲜。
9、大火翻炒均匀即可。
10、出锅喽,盛饭吧~
拓展:
牛肉的最佳搭配食物
牛肉+土豆:牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。土豆与牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用。
牛肉+鸡蛋:不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,延缓衰老。
牛肉+芹菜:牛肉补脾胃,滋补健身,营养价值高。芹菜清热利尿,有降压、降胆固醇的作用,还含有大量的粗纤维,两者相配既能保证正常的营养供给,又不会增加人的体重。
牛肉+白萝卜+洋葱:白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。牛肉补脾胃、滋补健身、营养价值高。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用。
生姜+牛肉:牛肉补阳暖腹,生姜祛寒保暖,相互搭配,可治伤寒腹痛。
牛肉+陈皮:吃陈皮炒牛肉,可以促进食欲、增强体力。
白菜+牛肉:白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜,白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种,含有丰富的蛋白质和其他营养成分,有补脾胃、益精血的功效。白菜与牛肉,素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。
酸菜牛肉炒饭做法
主料:
酱牛肉-适量
酸菜-适量
盐-适量
老抽-少许
洋葱末-适量
玉米粒-适量
做法:
1.准备好食材(酸菜要尝一尝味道,太咸洗一下,后面放盐自己调)
2.蒸好米饭,隔夜饭的话更好炒。
3.热油锅,炒香洋葱末(炒锅一定要烧的够热,这样后面炒蛋不会粘锅,如果你用不粘锅的话就可忽略这一点)
4.然后下其他配料,加盐!翻炒均匀
5.加入米饭,一点点老抽继续翻炒均匀。
6.最后,撒葱末
7.翻炒出锅~
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