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蘑菇玉米瘦身汤的做法
玉米土豆蘑菇瘦身汤是一道汤品,制作原料有玉米、土豆、蘑菇、芹菜等。蘑菇玉米瘦身汤具体怎么做?以下仅供参考!
做蘑菇玉米瘦身汤所需食材:
主料:玉米(或玉米粒150克)1根,土豆2小个,蘑菇100克
辅料:盐适量
蘑菇玉米瘦身汤的做法步骤:
1. 准备好材料。
2. 土豆去皮上锅蒸熟;
3. 玉米洗净剥粒;
4. 蘑菇焯水后切片;
5. 蒸熟的土豆切粒或压成泥;
6. 锅中加水3碗,玉米、土豆和蘑菇一起下锅,中火煮约十分钟至所有食材都熟;
7. 最后加盐调味即可。
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