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精选不膻不腻的金桔羊肉做法
很多人不爱吃羊肉,是因为羊肉有一股膻味。其实,去除羊肉的膻味很简单!下面是小编为大家收集的精选不膻不腻的金桔羊肉做法,希望对大家有所帮助。
金桔羊肉做法
原料:羊肉1.5斤,蜜制金桔10颗,胡萝卜两根,葱姜,花椒。
调料:花生油,盐,糖,味精。
做法:
1、羊肉汆水,去浮渣。
冷水上锅煮80分钟,放葱姜,花椒煮到筷子可以戳过羊肉。
2、胡萝卜去皮切滚刀块。
3、花生油起油锅,爆香葱姜,花椒。
4、放胡萝卜煸炒。
5、放羊肉入锅煸香,大火烹料酒,加酱油,糖,煸炒出色。
6、放入蜜制金桔,舀两勺羊汤入锅,中火煨入味,加盐调味起锅。
附蜜制金桔的做法:
金桔洗净,晾干水分,去籽,对半切开,一层糖一层金桔(或者蜂蜜),依次叠加,密封一周。
羊肉去膻味的最佳方法
1、剔除漂洗去膻法
羊肉的膻味,主要来源于其脂肪组织,比如皮下脂肪、羊皮脂腺等脂肪中的挥发性脂肪酸。
在清洗羊肉时,我们可以先将其肥瘦肉分割开,并剔去肌肉间隙那些带脂肪的筋膜,切成块后,再用清水漂洗30分钟,这样便可以有效地减轻羊肉的膻味。
2、米醋去膻法
将洗干净的羊肉放入锅中,加适量的清水(没过羊肉),然后倒入少许的米醋用大火煮开后再捞出羊肉,重新更换一锅清水,然后继续煮羊肉,添加一些其他的调味料,就可以完全去除羊肉的膻味了。
3、绿豆去膻法
在煮羊肉时,用一块纱布将绿豆包起来,放到到汤里面和羊肉一起煮,既可以防止绿豆煮烂影响口感,又能达到去膻的目的。
4、咖喱去膻法
优质的咖喱粉本是为去异提香而生。烧羊肉时,加入适量咖喱粉,大概一斤羊肉加15克咖喱粉,这样煮出的羊肉咖喱一点膻味也没有。
5、核桃去膻法
在炖羊汤之前,将核桃敲碎后带着壳用纱布包起来,跟羊肉同煮,大概比例是5斤肉两个核桃,去膻味效果显著。
6、橘皮去膻法
做羊肉汤或炖羊肉的时候,在锅里放入一些洗干净的橘子皮,煮一段时间后捞出扔掉,再放入几个干橘皮继续煮。
这样不仅可以有效去除羊肉膻味,羊肉和肉汤也会吸收橘子皮的清香味,变得更为鲜美。
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