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莲子龟苓膏的做法
龟苓膏有清热解毒解暑等功效,非常适合夏日吃,吃时可以加入少许蜂蜜、白糖或炼乳,可以有效的缓解下苦味,在夏天,龟苓膏凉吃更美味哦。今天小编介绍莲子龟苓膏的做法,一起来试试看吧:
莲子龟苓膏的做法
步骤1.莲子洗净,温水浸泡30分钟,倒入开水锅中煮20分钟左右至熟,捞出备用,锅内水倒掉不要。
步骤2.将龟苓膏粉倒入盆中,一点点倒入少许凉水,用匙搅匀成糊状。
步骤3.将开水缓缓冲入,边冲边搅,搅拌均匀成汤状。
步骤4.将煮锅放于灶上,一手持面筛一手端汤,将汤透过面筛倒入煮锅中。用匙不时摁压,使汤顺利下入锅内。
步骤5.煮开后用勺子在锅中顺时针搅动,略煮10秒关火,倒入保鲜盒中晾凉。放入冰箱冷藏室冷藏2小时以上。
步骤6.食用时取出切成小块,加入适量熟莲子、泡开的枸杞、蜂蜜即可。
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