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芸豆茄子煲的做法
芸豆茄子煲
材料
芸豆一小把,茄子两根 肉馅200g 红青椒一小个, 料酒1茶匙(5ml) 葱姜末 辣椒酱 剁椒 甜面酱 醋 白砂糖 盐 鸡精(各少许)
做法
1)芸豆用开水煮熟,茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。
2)锅内倒入油,待6成热时,放入煮好的芸豆,茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。
3)锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。
4)依次放入芸豆,茄子、青红椒,剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,调少许鸡精即可。
茄子煲
材料
茄子,豆瓣酱,肉丝
做法
1.茄子和豆瓣酱肉丝在油锅中拌匀。
2.放入砂锅中,先大火,等烧开后,关小火炖烂为止。
茄子煲
材料
芹菜,彩椒,茄子,豆腐,鸡胸肉,一勺橄榄油,一大勺沙茶酱,一小勺辣椒酱,
做法
芹菜,彩椒切块,把茄子,豆腐,切块,油炸,鸡胸肉,切块稍稍腌制,砂锅里放一勺橄榄油,一大勺沙茶酱,一小勺辣椒酱,稍稍加热出香味放入鸡胸肉翻炒,然后放油炸过的茄子和豆腐,加适量水烧开,中火烧3分钟,加入芹菜彩椒烧开关火闷2分钟。done!
酱味茄子煲
材料
主料:茄子,500克,
辅料:胡萝卜25克,油菜25克,
调料:植物油30克,料酒10克,豆瓣酱15克,味精2克,白砂糖3克,玉米淀粉4克,葱汁5克,姜汁2克,白皮大蒜3克,香菜10克
做法
1.将茄子去蒂、皮洗净,切成长条;
2.胡萝卜洗净,切成条;
3.油菜择洗干净,切成段;
4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5.葱姜切细丝;
6.香菜择洗干净,切成末;
7.炒锅注油烧至六成热,放入茄条炸至金黄色,捞出控油;
8.胡萝卜条过油捞出,油菜段下入锅内略炒;
9.炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入水、豆瓣酱、白糖、料酒、味精、茄条、胡萝卜条烧开;
10.撇去浮沫,用水淀粉勾芡,倒入沙锅内,放入油菜焖几分钟,撒入香菜末即可。
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