海鲜焗饭的做法

时间:2022-03-27 09:56:21 美食 我要投稿
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关于海鲜焗饭的做法

  焗饭的配料很丰富,制作工艺也十分考究。焗饭最后放进烤箱进行烘烤的步骤尤为关键,因为米饭与其他配料的充分融合,以及口感的既香浓又滑软,全在此一举。一起来欣赏海鲜焗饭的做法吧!

关于海鲜焗饭的做法

  海鲜焗饭的做法[1]

  海鲜焗饭的材料

  奶酪100克 牛奶100毫升 麦面粉30克 蛤蜊7个 鱿鱼10片 食盐适量 胡椒粉1/4小勺 黄油25克 白酒适量 青椒1个 洋葱50克 西兰花100克 橄榄油2小勺

  海鲜焗饭的做法

  1海鲜类材料清洗干净、虾和虾仁去掉沙线,用1小勺盐和几滴白酒腌制10分钟

  2锅中水烧开,将海鲜下锅焯30秒,然后迅速捞出,沥干水分

  3黄油放锅中融化,加入面粉小火慢慢翻炒,加入100毫升牛奶不断搅拌,最后加入1/4小勺盐和胡椒粉拌匀即成奶油酱,关火铲出

  4洋葱切丝、青椒切段、锅中水烧开,放入半小勺盐,将西兰花下锅焯熟,然后捞出

  5锅中加入2小勺橄榄油,将切丝的洋葱下锅小火炒香,将海鲜下锅,倒入奶油酱,加入西兰花翻炒均匀

  6将炒好的海鲜蔬菜均匀地铺在米饭上,米饭上均匀铺一层奶酪,然后放入烤箱,180度20分钟

  海鲜焗饭的做法[2]

  海鲜焗饭的材料

  虾仁,乌贼鱼,彩椒,鱼肠,胡萝卜,西红柿,马苏里拉奶酪,牛奶

  海鲜焗饭的做法

  1、首先把乌贼鱼切花,虾仁挑线,鱼肠切片,彩椒也切片。

  2、再把处理好的步骤(1)中的食材在开水里焯一下水,捞起沥干备用。

  3、锅里放黄油,融化后,煸炒蒜泥末煸炒出香味,倒入彩椒煸炒。

  4、再放虾仁、乌贼鱼、鱼肠一起翻炒。

  5、倒半瓶牛奶(大约60克吧),放些盐。

  6、快稠的时候撒些胡椒粉,盛起。

  7、披萨盘放米饭(冷的热的都可以),把材料都放在放上面,撒上西红柿丁,铺上奶酪。

  8、烤箱200度预热,烤15至20分钟就可以吃了。还不错的,如果放上芝士那就更好了,可以拉丝出来,呵呵~~

  海鲜焗饭的做法[3]

  海鲜焗饭的材料

  优质泰米,鸡蛋3只,鱼柳6 x 12 cm一条,墨玉卷6个,开背虾10只,蟹肉,盐,糖,白胡椒,料酒,姜,葱,鸡汤200ml,太xxx

  海鲜焗饭的做法

  1、泰米洗净蒸熟,2只鸡蛋加盐和糖后打散成蛋液;

  2、鱼柳切成鱼片,开背虾洗净拨出虾仁。鱼片和虾仁分别用盐,白胡椒和料酒腌10分钟后用太xxx抹匀。锅里温油,分别把鱼片和虾仁过油后盛出;

  3、锅里油热后下鸡蛋滑散并用铲子铲成小块后盛出。锅里加少油,倒入米饭大火翻炒,边炒边加盐调味,然后倒入炒熟的鸡蛋成蛋炒饭;

  4、把蛋炒饭包入荷叶上笼中火蒸15分钟左右后入盘;

  5、鸡汤加姜片烧开后放入鱼片,虾仁,墨玉卷和蟹肉,倒入太xxx水勾薄欠并加一个鸡蛋液用勺贴着锅底转圈成滑蛋海鲜,浇在荷叶蒸饭上并撒上葱华。

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