凉拌油麦菜的做法

时间:2022-08-01 09:50:52 美食 我要投稿
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凉拌油麦菜的做法大全

  相信大家在生活中都吃过油麦菜这种蔬菜吧,主要是因为油麦菜这种蔬菜在我们的生活中是比较常见的,所以我们应该要对于油麦菜的做法有一定的认识。油麦菜这种蔬菜可以用来清炒,也可能用来凉拌。如果你们是喜欢吃凉拌食物的,你们可以来了解一下这文章介绍的油麦菜凉拌的做法。

  凉拌油麦菜的做法 1

  凉菜配料:

  油麦菜,辣椒油,醋,白糖,生抽,香油,盐,姜丝,葱丝,花椒。

  凉菜做法:

  1.油麦菜洗净后切段;

  2.锅中放清水烧开,将油麦菜焯水,捞出沥干摆盘;

  3.将辣椒油、醋、白糖、生抽、香油、盐、姜丝、葱丝倒在油麦菜上;

  4.锅中烧油,下花椒炝锅后捞出;

  5.将花椒油淋在油麦菜上即可。

  凉拌油麦菜的做法 2

  凉菜材料:

  油麦菜300G,葱、姜、蒜末、香菜末各适量,酱油2汤匙,芝麻酱1汤匙,辣椒油3汤匙,白糖1/3汤匙,白醋2汤匙,味精1/2勺,香油1/2汤匙,盐1汤匙,熟白芝麻1汤匙,冷开水3汤匙。

  凉菜做法:

  1.油麦菜洗净、切寸段;

  2.将其它调料全部放一起搅匀,倒入油麦菜中;

  3.带一次性手套拌匀就可以了。

  凉拌油麦菜的做法 3

  凉菜材料:

  油麦菜,蒜,醋,味极鲜,鸡精,盐。

  凉菜做法:

  1.油麦菜洗净控水,用手掰成段;

  2.蒜切碎(蒜要多点),加醋(多点),味极鲜(少量),鸡精,盐少许(有蚝油放点最好,味道比较好),拌均待用;

  3.热锅放油适量,熟油后,关火,马上放入上面准备好的`调味料,爆香;

  4.把油麦菜放入拌均,盛盘即可(因为锅还是热的,油麦菜放里边拌的话,就有点烫熟了,如果喜欢吃脆一点的,可以把菜放盘里拌均)。

  凉拌油麦菜的做法 4

  1.油麦菜洗净切长段。

  2.煮锅适量水烧开,倒入一点玉米油。

  3.油麦菜放入绰至变软。

  4.捞入凉水中过凉。

  5.小米椒,蒜切小粒。

  6.控过水的油麦菜放盆中,小米椒,蒜粒放上。

  7.适量盐,生抽,陈醋,香油,自制辣椒油。

  8.拌匀盛盘。

  凉拌油麦菜的做法 5

  1.油麦菜洗净切段。

  2.将蒜切末,再加入醋、生抽和糖调成料汁。

  3.将料汁直接浇在油麦菜上拌匀即可。

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