鸟贝做法大全
作为一种大众的海鲜贝类,鸟贝的做法也很多,主要以清淡口味的为主,清蒸、白灼、盐水、温拌等等都是不错的选择。以下是小编为大家分享的鸟贝做法大全,欢迎借鉴!
紫甘蓝拌鸟贝
材料:紫甘蓝150g,鸟贝500g,芥末油适量,盐适量,醋适量,葱姜蒜适量,味极鲜适量
1、鸟贝去壳,将贝肉洗净剪开去内脏。
2、用开水稍烫一下鸟贝,紫甘蓝切丝洗净。
3、将控干水的紫甘蓝加烫好的鸟贝、葱丝姜末、蒜末。
4、加盐、醋、味极鲜、芥末油拌匀即可。
盐水鸟贝
材料:大鸟贝2只,辣椒油适量,盐适量,生抽适量,糖适量,醋适量,香菜适量,葱适量
1、买来的鸟贝放入清水中,让其吐尽泥沙。
2、煮锅中加入适量清水煮沸,把清理干净的鸟贝放入水中。
3、中火煮至鸟贝开口,再煮一分钟至完全熟透。
4、取出鸟贝放入盘中,稍微放凉,然后去掉外壳。
5、用生抽、辣椒油、葱、香菜、糖、醋调一个料汁,蘸着鸟贝的肉来吃。
温拌鸟贝
材料:鸟贝1500g,姜适量,海鲜酱油,芥末适量,青辣椒适量,红辣椒适量,葱适量
1、鸟贝买回来泡一会,换几次水,然后处理好内脏,洗净备用;姜切末;青椒、红椒、葱切丝。
2、锅中水烧开之后放入鸟贝,焯五六成熟捞出。
3、碗中放入姜末,倒入海鲜酱油然后调入芥末,放入切好的青椒、红椒、葱。
4、将煮好的鸟贝倒入上面调好的酱汁,搅拌均匀即可。
葱油鸟贝
材料:鸟贝一斤,糖,盐,料酒,酱油,花椒,大料,葱姜
1、鸟贝去脏洗净,用开水焯熟沥干水份。
2、糖、少许盐(可不放)、料酒、一品鲜酱油调好汁备用。
3、油至八分热时放入花椒大料粒炸出香味。
4、切好的葱丝姜丝摆入在鸟贝上,然后将热油倒至葱丝姜丝上,然后倒入调好的汁拌均即可。
芹菜带子鸟贝汤
材料:芹菜400克、鸟贝200克、带子200克、橄榄1勺、骨汤800克、葱末香菜末、盐、胡椒粉、橄榄油
1、鸟贝取肉,加入盐、胡椒粉略腌。
2、锅中加入橄榄油,烧热,加入带子、鸟贝煎制金黄,备用。
3、橄榄切圈备用;芹菜切块,加入骨汤,大火煮开,转文火煮10分钟。
4、倒入料理机打成均匀的糊状,加盐、胡椒粉调味,盛出。
5、加入煎好的带子、鸟贝,加入橄榄、葱末、香菜末即可。
姜汁鸟贝
材料:鸟贝600g,味极鲜适量,姜适量,香菜适量,醋适量
1、鸟贝洗净泥沙,水开后放入煮到开口。
2、将煮好的鸟贝去掉一半的壳,摆在盘里。
3、姜切末,香菜切末,加醋、味极鲜。
4、把姜汁浇在鸟贝上即可。
翡翠鸳鸯贝
材料:扇贝400克,鸟贝、虾肉、银鳕鱼肉、灵芝菇、面捞各100克,西芹、芥兰各150克,香菜粒、面包糠各25克,盐、蚝油各适量
1、扇贝取肉,其中一半与鸟贝肉一同加料酒、盐略腌,中间穿孔,用芥兰穿起,拉油炒熟至香,盛入盘中。
2、另一半扇贝肉与虾肉、银鳕鱼肉、西芹、克芝菇粒用面捞炒拌成糊状,抹在扇贝壳上,拍面包糠,入油锅炸熟即可。
辣椒炒鸟贝
材料:鸟贝肉500g,辣椒2个,胡萝卜1根,油适量,盐适量,鸡精适量,葱1棵,姜3片,蒜3瓣
1、鸟贝肉去掉肠子,洗净;辣椒胡萝卜切块;葱姜蒜切小丁。
2、锅里烧开水,倒进鸟贝轻轻焯一下马上捞出。
3、锅里热油,放葱姜蒜炝锅,放鸟贝肉、青椒、胡萝卜快速翻炒。
4、放盐、鸡精,再翻炒几下就差不多可以出锅了。
蒜蓉粉丝蒸贝肉
材料:冷冻鸟贝肉半包、龙口粉丝2把、葱姜蒜、剁椒、料酒、蒸鱼豉油、蚝油、糖、花生油
1、鸟贝肉用冷水或者温水浸泡化冻;粉丝也用温水泡软,剪断。
2、化冻好的鸟贝肉上划上十字纹,但不彻底切断,沥干水分后加少许料酒腌制10分钟。
3、葱姜蒜都切成碎末,加入剁椒、蒸鱼豉油、蚝油、少许白糖以及花生油调成料汁。
4、粉丝沥干铺在盘底,把贝肉码在粉丝上,均匀的淋上料汁。
5、烧水,水开后将粉丝贝肉放入蒸锅,大火蒸6-8分钟即可。
三色拌鸟贝
材料:鸟贝400克,青椒块少许,胡萝卜块少许,葱、姜、黄酒各适量。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,蒜泥少许,葱油2小匙
1、将鸟贝和青椒块、胡萝卜块分别用清水冲洗干净。
2、炒锅加水烧开,加葱、姜、黄酒,放入鸟贝、青椒块、胡萝卜块焯一下,捞出;放凉,备用。
3、将鸟贝、青椒、胡萝卜装在一起加入精盐、味精、蒜泥、葱油等调料,拌匀入味,装盘即成。
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