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四角豆的做法大全
美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。以下是小编为大家收集的四角豆的做法大全,仅供参考,欢迎大家阅读!
四角豆的做法1
干煸四角豆:
1、四角豆洗净、切段,放入四成热的.油锅中,滑炒片刻捞出。
2、锅中留底油,倒入蒜末、葱白、干辣椒炒香。
3、再倒入滑油后的四季豆,加盐、味精、海天香醋、豆瓣酱、料酒翻炒约2分钟即可装盘。
蒜香四角豆:
1、四角豆从两头择去边筋,蔬菜等洗净沥水。
2、四角豆斜切成段、红椒切片、蒜拍扁切末。
3、热锅倒油、油温后倒入蒜末,炒香。
4、依次加入红椒片、四角豆翻炒三五分钟。
5、加入适量盐及少许鸡精调味拌匀即可出锅。
四角豆的做法2
一、泡椒四角豆
腊肉洗净,切丁,泡椒系列切碎。
四季豆摘去豆筋,用淡盐水浸泡洗净后,切丁。
二荆条去蒂,洗净后,切丁。
炒锅烧热后,倒入适量油烧热,放入腊肉翻炒至腊肉白色部分变透明,扒到一边,将泡椒放进锅里炒香。
泡椒炒香后,同腊肉混合翻炒,放入四季豆翻炒。
翻炒2至3分钟后,调入适量盐;倒入适量清水,盖上盖子焖几分钟,放入二荆条翻炒。
食材都炒熟后,调入适量鸡精,翻拌均匀即可
二、榄菜肉末四季豆
五花肉、四季豆分别切丁,大蒜切末。
芜湖肉放入少许盐、味精、料酒和淀粉,抓匀腌20分钟。
四季豆先过水焯一下。
然后放入冷水中泡一小会儿。
热锅入油,开大火先将四季豆爆炒一下,断生后盛出。
下蒜末和肉丁翻炒,至肉丁炒熟有轻微焦黄色后,放入四季豆及榄菜一同翻炒均匀,调味出锅。
三、干煸四季豆
四季豆摘去两头和老筋,洗净后用手掰成寸段,沥干。
肉馅中加料酒和生抽,腌10分钟左右。
将干红辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末。
热锅上油,油热后倒入四季豆翻炒至表面起皱后捞出。
锅中余油,倒入腌好的肉馅炒散至变色后拨到一边。
倒入姜末,蒜末,干辣椒和花椒炒香后和肉沫一起翻炒。
倒入炒好的`四季豆,加盐、白糖和鸡粉快速翻炒20秒左右,起锅装盘即可豆角。
四、蒜泥四季豆
四季豆摘去豆筋,洗净备用。
甜椒去蒂去籽,洗净后,切丝备用。
锅里加入清水,调入适量盐、油烧开后,将四季豆放入锅里焯水3分钟,姜蒜洗净后,切碎。
姜、一半蒜碎同适量盐、生抽、香醋、糖、香油、花椒油、鸡精、少许凉白开混合均匀。
焯水后的四季豆捞起,过一下凉白开,四季豆切成寸断,拌入甜椒丝,调料汁里去掉姜蒜,将调料汁倒入四季豆里,撒上剩下的那一半蒜碎即可。
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