虾仁做法

时间:2024-05-22 21:55:41 赛赛 美食 我要投稿

虾仁做法大全

  虾仁,一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。以下是小编整理的虾仁做法大全,希望对大家有所帮助。

  虾仁做法大全

  虾仁豆腐羹

  材料:

  嫩豆腐 1块,鲜虾仁 10只,香菇 6-8朵,鸡蛋 2个,香葱 适量,盐,料酒 ,香油 适量

  做法:

  1、豆腐搅打成泥状,干香菇泡发;

  2、鸡蛋打入豆腐泥中,搅拌均匀;

  4、调入盐、料酒、胡椒粉,彻底搅拌均匀;

  5、将豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸约10分钟;

  6、出锅后在表面撒少许香葱碎,滴几滴香油。

  小诀窍:

  豆腐可选择嫩豆腐,也可选择北豆腐。嫩豆腐口感细腻嫩滑,北豆腐则营养更为丰富,可根据需要进行选择。

  虾仁炒牛奶

  材料:

  牛奶 200克、虾仁 50克、鸡蛋 白5个、淀粉 10克、色拉油 3汤匙、食盐适量、白糖1克

  做法:

  1、虾仁洗净后控干水份,加入少许盐腌10分钟至入味;

  2、将蛋清与蛋黄分离,留下蛋清备用;

  3、锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟。炒熟的虾仁盛出备用;锅洗净备用;

  4、将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀;

  5、加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散。再将剩余的牛奶倒入,一起搅打均匀;

  6、锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液。朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形。加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘。

  腰果虾仁的做法:

  材料:

  主料:虾仁200克,腰果仁50克,辅料:葱花,蒜片,姜各2克,鸡蛋30克,调料:油1000克(约耗100克),料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,汤少许

  1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线;

  2、蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下;

  3、锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着;

  4、锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油;

  5、原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,淋香油,出锅即成。

  番茄虾仁做法

  番茄豆腐虾仁

  菜谱简介

  番茄营养丰富,有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

  材料

  番茄1个,豆腐1块,虾100克,木耳少许,油、盐、料酒、葱姜、淀粉、鸡精适量。

  做法

  1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳(家庭方便食用)。

  2、番茄用料理机打成汁,豆腐切小块,木耳泡发。

  3、起锅热油放番茄汁、豆腐、木耳、虾和半碗水焖煮3分钟。

  4、用湿淀粉勾芡,放盐和鸡精调味即可。

  番茄虾仁豆腐

  菜谱简介

  今天入伏了,老话说:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。主要是讲进入伏天温度更高,出汗多,身体消耗更大,所以人们在饮食上不要太凑合,应该多吃些酸甜开胃、补气去火、新鲜干净、补水养生的食物。 昨晚姐还提醒我今天要吃饺子,准备今天包点青瓜鸡蛋馅水饺。不过今天这里就不上饺子了,上一个酸甜适口的开胃菜——番茄虾仁豆腐。虾仁和豆腐又滑又嫩,浓浓的番茄酱汁酸甜开胃,拌饭蘸馒头都很好吃,更适合老年人和孩子们。

  材料

  【材料】:西红柿一个,虾仁100克,嫩豆腐一块,蒜两瓣,香葱一根,盐少许,料酒一匙。

  【番茄酱汁】:番茄酱3匙,盐少许,糖一匙,玉米淀粉半匙,水适量,盐少许。

  做法

  1、虾仁室温解冻,加少许盐和料酒拌匀,腌制十分钟;

  2、豆腐切成指甲大小的方块,西红柿在表面切划几刀,蒜切末,香葱切碎;

  3、调制番茄酱汁;

  4、烧水,水开后放入西红柿,煮几分钟,至西红柿表皮裂开,取出西红柿去皮,切小丁;

  5、烫过西红柿的水倒入豆腐丁氽烫一下捞出备用;

  6、炒锅注油,三成热时放入蒜末煸香,接着倒入番茄丁炒两分钟;

  7、放入虾仁炒至略变色,倒入番茄酱汁和豆腐丁,翻匀至汤汁变浓即可关火。

  小诀窍

  1、番茄酱汁以酸甜略咸为主,可以调得稍稀一点,入锅后再煮到浓稠合适;

  2、西红柿去皮后口感更好,如果嫌麻烦也可以不去皮。

  番茄虾仁

  材料

  用料虾仁200克,番茄沙司60克,鸡蛋1个,料酒、白糖、淀粉、姜汁、黄瓜、味精、植物油、精盐、鲜汤各适量。

  做法

  1、把虾仁洗净后加入鸡蛋清、淀粉、精盐,搅匀。

  2、黄瓜洗净后去皮,顺瓜剖开,切成薄片。

  3、炒锅上火,倒入植物油,油热后把虾仁放入,反复滑炒,直到虾仁熟透,加入姜汁、料酒、番茄酱、白糖、鲜汤、精盐烧开,用淀粉勾芡,翻炒几下即可。

  功效

  美肤瘦身。

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  虾仁,一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。以下是小编整理的虾仁做法大全,希望对大家有所帮助。

  虾仁做法大全

  虾仁豆腐羹

  材料:

  嫩豆腐 1块,鲜虾仁 10只,香菇 6-8朵,鸡蛋 2个,香葱 适量,盐,料酒 ,香油 适量

  做法:

  1、豆腐搅打成泥状,干香菇泡发;

  2、鸡蛋打入豆腐泥中,搅拌均匀;

  4、调入盐、料酒、胡椒粉,彻底搅拌均匀;

  5、将豆腐泥盛入碗中,放入蒸锅中大火蒸约10分钟;

  6、出锅后在表面撒少许香葱碎,滴几滴香油。

  小诀窍:

  豆腐可选择嫩豆腐,也可选择北豆腐。嫩豆腐口感细腻嫩滑,北豆腐则营养更为丰富,可根据需要进行选择。

  虾仁炒牛奶

  材料:

  牛奶 200克、虾仁 50克、鸡蛋 白5个、淀粉 10克、色拉油 3汤匙、食盐适量、白糖1克

  做法:

  1、虾仁洗净后控干水份,加入少许盐腌10分钟至入味;

  2、将蛋清与蛋黄分离,留下蛋清备用;

  3、锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟。炒熟的虾仁盛出备用;锅洗净备用;

  4、将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀;

  5、加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散。再将剩余的牛奶倒入,一起搅打均匀;

  6、锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液。朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形。加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘。

  腰果虾仁的做法:

  材料:

  主料:虾仁200克,腰果仁50克,辅料:葱花,蒜片,姜各2克,鸡蛋30克,调料:油1000克(约耗100克),料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,汤少许

  1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线;

  2、蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下;

  3、锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着;

  4、锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油;

  5、原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,淋香油,出锅即成。

  番茄虾仁做法

  番茄豆腐虾仁

  菜谱简介

  番茄营养丰富,有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

  材料

  番茄1个,豆腐1块,虾100克,木耳少许,油、盐、料酒、葱姜、淀粉、鸡精适量。

  做法

  1、虾洗净加料酒、盐、葱姜煮2分钟去虾壳(家庭方便食用)。

  2、番茄用料理机打成汁,豆腐切小块,木耳泡发。

  3、起锅热油放番茄汁、豆腐、木耳、虾和半碗水焖煮3分钟。

  4、用湿淀粉勾芡,放盐和鸡精调味即可。

  番茄虾仁豆腐

  菜谱简介

  今天入伏了,老话说:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。主要是讲进入伏天温度更高,出汗多,身体消耗更大,所以人们在饮食上不要太凑合,应该多吃些酸甜开胃、补气去火、新鲜干净、补水养生的食物。 昨晚姐还提醒我今天要吃饺子,准备今天包点青瓜鸡蛋馅水饺。不过今天这里就不上饺子了,上一个酸甜适口的开胃菜——番茄虾仁豆腐。虾仁和豆腐又滑又嫩,浓浓的番茄酱汁酸甜开胃,拌饭蘸馒头都很好吃,更适合老年人和孩子们。

  材料

  【材料】:西红柿一个,虾仁100克,嫩豆腐一块,蒜两瓣,香葱一根,盐少许,料酒一匙。

  【番茄酱汁】:番茄酱3匙,盐少许,糖一匙,玉米淀粉半匙,水适量,盐少许。

  做法

  1、虾仁室温解冻,加少许盐和料酒拌匀,腌制十分钟;

  2、豆腐切成指甲大小的方块,西红柿在表面切划几刀,蒜切末,香葱切碎;

  3、调制番茄酱汁;

  4、烧水,水开后放入西红柿,煮几分钟,至西红柿表皮裂开,取出西红柿去皮,切小丁;

  5、烫过西红柿的水倒入豆腐丁氽烫一下捞出备用;

  6、炒锅注油,三成热时放入蒜末煸香,接着倒入番茄丁炒两分钟;

  7、放入虾仁炒至略变色,倒入番茄酱汁和豆腐丁,翻匀至汤汁变浓即可关火。

  小诀窍

  1、番茄酱汁以酸甜略咸为主,可以调得稍稀一点,入锅后再煮到浓稠合适;

  2、西红柿去皮后口感更好,如果嫌麻烦也可以不去皮。

  番茄虾仁

  材料

  用料虾仁200克,番茄沙司60克,鸡蛋1个,料酒、白糖、淀粉、姜汁、黄瓜、味精、植物油、精盐、鲜汤各适量。

  做法

  1、把虾仁洗净后加入鸡蛋清、淀粉、精盐,搅匀。

  2、黄瓜洗净后去皮,顺瓜剖开,切成薄片。

  3、炒锅上火,倒入植物油,油热后把虾仁放入,反复滑炒,直到虾仁熟透,加入姜汁、料酒、番茄酱、白糖、鲜汤、精盐烧开,用淀粉勾芡,翻炒几下即可。

  功效

  美肤瘦身。

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