橄榄的做法

橄榄的做法大全

　　橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷，做成菜肴更是另一种风味，那么橄榄要怎么做菜才好吃呢？

　　一、橄榄凉果

　　原料：橄榄、甘草（10克）、白糖

　　方法：

　　1、将橄榄在开水里面煮一下，等水开后温火大概2分钟，主要是为了去除橄榄的涩味；

　　2、重新弄水（水要漫过橄榄），把准备好的甘草放在锅里煮，烧5分钟，然后把糖和橄榄一起放在甘草水里面，关火起锅，倒在器皿里面，让橄榄浸泡。

　　二、橄榄炖汤

　　材料：青橄榄100克，龙骨或排骨500克（材料可因人而定）、食用盐

　　步骤：

　　1、龙骨清先干净，砍块，沥水。

　　2、青橄榄洗干净，拍裂。（把橄榄放在案板上，用刀背拍即可）

　　3、橄榄和龙骨放进汤锅，放入适量的水，浸过材料即可

　　4、明火至汤滚，持续滚半个钟，再改慢火煲半个钟，下盐即可．

　　三、橄榄萝卜蒲公英粥

　　原料：橄榄50克，萝卜100克，蒲公英15克，粳米50克。

　　做法：

　　1、将上物捣烂，装入小布袋中，

　　2、加水适量，水煎20分钟后，捞去药袋。

　　3、再加入淘净的粳米，温开水适量，煮成稀粥。

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