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冻螃蟹怎么煮好吃
花蟹因外壳有花纹而得名。花蟹虽然好看,但是你知道冻花蟹需要怎么烹调才好吃吗?下面请看小编特地为大家收集的冻螃蟹怎么煮好吃!
冻螃蟹怎么煮好吃
准备材料:花蟹、小葱、姜、姜丝、冰水、盐、小辣椒、大红浙醋
做法:
1、将花蟹处理干净后放入冰水中,加入适量食盐浸泡,10分钟后捞出;
2、把花蟹分解成块状,连着蟹壳一起放在蒸盘中,撒上姜葱,大火蒸10分钟;
3、把蒸好的花蟹取出,自然冷却,等到完全冷却之后放入冰箱冷藏;
4、1小时后从冰箱拿出花蟹,冻花蟹就做好了;
把姜丝和椒丝用醋汁浸泡,吃蟹肉时就可以直接蘸着吃。
冻花蟹的功效
冻花蟹其实就是用花蟹做的一道菜,花蟹属远海梭子蟹,因为外壳有花纹而被称之为花蟹,花蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等,对身体有很好的滋补作用,大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素都可以从花蟹中获得。
花蟹性咸寒,具有养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血等功效,在传统中医中是一种具有调理功效的食材。
花蟹对淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等都有一定的食疗功效,患有上述疾病的人群可以在日常饮食中增加一些花蟹。
花蟹还对结核病的康复大有补益,具有抗结核的功效。
哪些人不能吃冻花蟹
冻花蟹的主要材料是花蟹,这种营养又好吃的食物其实并不是每个人都适合吃的,有些人群吃了甚至会造成身体不适,或者加重本身的病情,让我们来看看哪些人不太适合吃冻花蟹吧。
1、肝炎患者
吃后容易产生腹胀、恶心、呕吐,甚至造成肝细胞大量坏死,加剧病情。
2、患有伤风感冒、发热的人
花蟹是高蛋白食物,不易消化吸收,吃后易使感冒难愈或使病情加重。
3、老年人
老年人消化系统脏器功能衰退,消化吸收能力差,不宜吃花蟹。
4、心血管病人
花蟹胆固醇较高,加重心血管病的发病几率。
5、过敏体质的人
食用花蟹可能会造成过敏反应。
6、脾胃虚寒者
花蟹性寒,吃后容易引起腹痛、腹泻或消化不良等症。
做冻花蟹要注意些什么
冻花蟹制作起来还是比较简单的,这道风味菜肴可以在夏季天热时品尝一下,既能解暑,又能补充营养,那么在制作冻花蟹时还要注意些什么问题呢?
TIP1. 在烹制冻花蟹时加一些姜、紫苏叶之类的温补食材,可以缓解花蟹的寒性;
TIP2. 在蒸花蟹的时候,不妨先用绳子把花蟹系起来,这样可以防止在蒸的时候,蟹脚都散落下来;
TIP3. 花蟹的壳不好去,可以先用开水泡几分钟,这样就能很方便地取出里面的肉,不会浪费了;
TIP4. 花蟹一定要买新鲜的,因为不新鲜的花蟹不仅在口感上存在差距,也会损失营养,甚至快死的花蟹还会释放毒素,在购买时就要严格把关好。
冻花蟹可以给孕妇吃吗
冻花蟹孕妇是可以适当吃一些的,但是不要吃多了,因为花蟹性寒,原本就不适合在孕期食用,尤其是中医中强调,孕妇不要吃寒性食物,而花蟹刚好就是寒性的食材,传统医学认为在孕期吃寒性食物可能造成流产,但是现代医学并不认同,因此还存在一些争议,反正大家适当吃一些是没什么关系的。
清蒸海螃蟹的好吃做法
做法一
螃蟹清蒸的时候可以肢解了蒸,也可以整个一起蒸。
食材准备
螃蟹,蒜。
方法步骤
1、将螃蟹刷洗干净,蟹钳夹裂开;
2、蟹盖揭开后放入盆中 蒜切碎撒在螃蟹上;
3、上锅大火蒸15分钟即可。
小贴士
搭配上醋和姜丝更好。
做法二
食材准备
螃蟹2只,酱油适量,辣椒适量,葱姜蒜,盐适量。
方法步骤
1、螃蟹清洗干净,将螃蟹揭开,掰开成四块;
2、所有蟹放入盘中,撒上辣椒,蒜,姜丝,淋上生抽;
3、静置半小时入味,此时蒸锅中烧水;
4、锅中水烧开后放入蟹,然后盖锅蒸至蟹变色,再蒸10分钟左右撒上大葱即可。
做法三
食材准备
黄酒50ml,姜片8片,螃蟹8只。
方法步骤
1、螃蟹绑好,刷洗干净,用黄酒浸泡5分钟;
2、将螃蟹放入冷水蒸锅中,一螃蟹一片姜;
3、水开之后螃蟹蒸12分钟左右即可。
小贴士
螃蟹性寒,需要搭配姜,酒比较合适。
吃螃蟹导致食物中毒的原因
平常我们食用螃蟹的时候一定要注意选取新鲜的,因为腐坏变质的螃蟹的蛋白质会分解一些物质,食用之后容易会引起身体不适,进而导致食物中毒。
三类螃蟹千万别吃
螃蟹肉质细嫩,味道鲜美,是上等的名贵水产,也是许多市民喜欢的美味佳肴。虽然螃蟹和鱼同样都属于水产品,但由于吃螃蟹中毒打点滴的事却屡见不鲜。为什么都是水产品,也都经过高温蒸煮,吃螃蟹就容易出现中毒呢?这是因为吃了不新鲜和未煮熟,特别是死了的螃蟹而造成的。
1.死螃蟹体内含存大量毒素
虽然螃蟹和鱼一样生活在水中,但螃蟹喜欢吃水中死鱼、死虾等腐败的动物尸体,因此在螃蟹体内就富集了大量的细菌。尤其是河蟹,大多生长在污浊的河塘,蟹体内外有大量的病菌。而当螃蟹一旦垂死或死亡后,螃蟹体内的组氧酸会分解产生组胺,而组胺是一种有毒的物质。随着死亡时间的延长,蟹体积累的组胺就会越来越多,因此毒气也就会越来越大,即使这个时候螃蟹被煮熟了,但它体内的这种毒素也不易被破坏。因此若人们吃了这样的螃蟹自然就会引起食物中毒。
2.不熟螃蟹易感染肺吸虫病
除了死螃蟹含有毒素外,不新鲜和未煮熟的螃蟹也是导致食用中毒的杀手。韩主任表示,这是因为螃蟹生长在江河湖泊里,又喜食小生物、水草及腐烂动物,蟹的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹,可能会被感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病。
活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染率和感染度是很高的,肺吸虫寄生在肺里,刺激或破坏肺组织,能引起咳嗽,甚至咳血,如果侵入脑部,则会引起瘫痪。据专家考证,把螃蟹稍加热后就吃,肺吸虫感染率为20%。吃腌蟹和醉蟹,肺吸虫感染率高达55%。而生吃蟹,肺吸虫感染率高达71%。肺吸虫囊蚴的抵抗力很强,一般要在55℃的水中泡30分钟或20%盐水中腌48小时才能杀死。生吃螃蟹,还可能引发肠道发炎、水肿及充血等症状。
3.存放过久熟蟹易被细菌污染
此外,许多人都由于害怕螃蟹死了就不能吃了,就会把螃蟹一次性都煮熟了,然后再存放起来,以为这样就不会有问题了。但其实,存放过久的熟蟹仍然是易中毒的大杀手。这是因为,熟蟹也极易被细菌污染,因此螃蟹宜现烧现吃,不要存放。如果一次吃不完,剩下的要保存在干净、阴凉通风的地方或冰箱内,并与其他食物分开,吃时必须回锅再煮熟蒸透。
如果吃完螃蟹或是海鲜之后,出现腹泻呕吐等症状,很有可能是发生食物中毒,要紧急去医院治疗食物中毒。
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