糖水怎么做好吃

糖水怎么做好吃

　　糖水在夏季是十分好的饮品，那么美味的糖水应该如何制作呢？下面是小编分享给大家的糖水怎么做好吃，希望对大家有帮助。

　　无花果雪梨糖水

　　材料：

　　梨适量、无花果两个、冰糖两块、枣适量、枸杞适量。

　　做法：

　　1.梨两个去核后切成块备用。

　　2.无花果、阿胶枣、枸杞适量洗净备用。

　　3.冰糖两块备用。

　　4.锅内烧水，水开后把梨倒入。

　　5.水再开后放入无花果、枣和枸杞。6.盖上锅盖改小火炖40分钟。7.40分钟后打开盖子放入冰糖。8.把冰糖煮融化了即可出锅喝了。

　　小贴士：

　　雪梨的皮不用去掉的，带着止咳效果更好。

　　桂圆红枣鸡蛋糖水

　　材料

　　干桂圆 100g，小红枣 15粒，鸡蛋 1枚，黄芪 100g，冰糖 15g

　　做法

　　干桂圆去壳去核，果肉留用。红枣去核，清洗干净。鸡蛋放入小煮锅中，煮熟后捞出，待凉剥去蛋壳。

　　煮锅中加入1000ml凉水，大火煮开后放入剥好的桂园肉、枣和黄芪，煮20分钟后转小火炖煮约90分钟。

　　熄火前加入冰糖和去壳的煮鸡蛋，待冰糖全部融化即。

　　马蹄糖水的做法

　　天气日渐变得燥热，喝点马蹄雪梨糖水有助于清润解燥。马蹄富含蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁质、胡萝卜素等元素;雪梨则有清热润肺、生津解渴的作用。两者的味道清甜，口感爽脆。而且，这款糖水做起来非常方便，可是营养又美味呢！

　　烹制材料

　　材料：马蹄（数颗）、胡萝卜（一小段）、梨（1个）

　　调料：冰糖（少量）

　　烹制方法

　　1 梨、马蹄以及胡萝卜全部洗净，削皮，切成滚粒状。

　　2 放入小奶锅中，加适量水，水烧开后将所有材料放入。

　　3 盖上锅盖，大火烧开，撇去浮沫。

　　4 加少量冰糖，继续煮10多分钟，即可熄火。

　　小贴士

　　马蹄宜煮熟吃，生吃马蹄即使是削皮，也会有寄生虫附着表面而吃进体内的可能。马蹄性寒，少吃有益，多吃就不太适宜。

　　腐竹白果薏米糖水

　　这道腐竹白果薏米糖水不仅营养丰富，而且白果和薏米都有清热去湿的功效，非常适合秋天食用。趁着初秋，大家也抓紧时间好好滋润一下自己吧。

　　材料：腐皮（75克）、白果（75克）、薏米（38克）、鸡蛋（2个）

　　调料：冰糖（150克）、水（8杯）

　　步骤：

　　1.薏米洗干净。

　　2.腐皮浸软，白果去壳，然后用热水浸片刻，撕去衣，去心。

　　3.煲滚8杯水或适量水，将白果、薏米放入煲1小时。

　　4.加入腐皮、冰糖，煲至冰糖溶化。

　　5.将鸡蛋敲开并放入糖水中，煮至薏米刚熟即成。

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