腊肉怎么腌制才好吃

腊肉怎么腌制才好吃

　　腊肉是中国腌肉的一种,主要流行于四川、湖南和广东一带，那么大家知道腊肉怎么腌制才好吃吗?

　　腊肉的腌制方法

　　首先准备好需要的材料

　　肉不要洗水，直接放盐去腌制太概24小时，要是遇到天气不好如下雨等原因，也可以腌的时间再长些

　　腌好盐后放一个大盘内封盖住

　　第二天就用温水洗掉盐份，水不能太烫哦，要不然肉直接给烫熟啦，把肉切个小洞找几根绳子把肉穿好

　　穿好肉后直接晾晒至晚上

　　主要的腌制材料登场了，白酒，23香，生抽，多数人喜欢用老抽上色，我就不喜欢老抽，用生抽就OK啦!当然配料还可按自己喜好的放，比如有人喜欢吃辣的还放辣椒或八角等等.....

　　各种材料倒入适量大碗内一起调配好

　　晒一天之后肉就会变干

　　直接放肉入去醮配料，把肉全沾上有料就行，要保证料要在肉上沾匀

　　把肉再次封盖好，第二天开盖拎起肉继续晒，那个料盖好晚上继续昨晚的步骤。看看醮了2天料色己看上去好靓了，穿起来继续晾晒

　　三天后看上去的样子，这时己经好干了，这时我准备不晒了，不晒也就是说我的腊肉己完成了腌晒步骤

　　后面就可以随便来做着吃了，可以蒸一下。切块吃，味道也不错的哦。

　　腊肉的烹饪技巧

　　一、吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃，这样不利于消化。

　　二、了肉可以和蔬菜搭配，因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚硝酸盐，还能起到抗氧化的作用。

　　三、烹饪腊肉的时候最好不要放盐，因为制作的时候已经放了很多的盐，这样可以控制一餐中盐分的摄入。

　　四、腊肉经过腌制后，变的比较硬，所以吃腊肉时可以将腊肉先冷水煮后蒸，让水分缓慢地渗入肉的组织中。

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