黎蒿怎么做好吃

时间:2022-04-09 13:09:04 美食 我要投稿
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黎蒿怎么做好吃

  引导语:黎蒿怎么做好吃?怎样炒黎蒿?接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!

  做法一

  原料

  黎蒿一包,香豆腐干7-8块、植物油、盐、蘑菇精

  制作方法

  1、黎蒿洗干净后切段,豆腐干也下热水过一下,去掉些豆腥味道再切丝。

  素食

  2、把黎蒿与干丝同时下锅大火热油快炒到黎蒿断生,加入调味料即可。

  做法二

  主料:腊肉(肥三瘦七)300克。

  配料:藜蒿根300克,韭菜150克。

  调料:熟猪油50克,精盐1克,新鲜辣椒15克。

  具体操作

  1.将腊肉用温水洗净,剔去皮,盛入瓦钵内,上笼蒸30分钟取出,将肥、瘦肉分别切成5厘米长、0.7厘米宽、0.3厘米厚的条。藜蒿根用刀刮去表皮,洗净后,切成4厘米长的条。红干椒切成细末。

  2.炒锅置旺火上,放入猪油,烧至六成热,先下肥腊肉和蒸腊肉的原汁,炒几下,再加入藜蒿根,韭菜和新鲜辣椒未煽炒,接着放入精盐,继续炒1分钟,再下瘦腊肉合炒,淋入清水,焖2分钟,待收干水,盛入盘中即成。

  做法三

  主料:黎蒿一把,腊肉一小块,

  辅料:韭菜,小米椒,盐适量,姜蒜适量,料酒一勺,老抽几滴

  步骤:

  1、黎蒿摘去老叶和老根,洗干净后切成小段

  2、把韭菜头部切下,与藜蒿放在一起,准备同时下锅。韭菜叶子比藜蒿和韭菜头容易熟,所以要晚点放,另外放一个篓子。

  3、腊肉切薄片备用。(如果怕腊肉太咸,就用点温水泡5分钟)

  4、小米椒切碎,量多少根据个人承受力定,也可不加,但是正宗的做法是一定要放辣椒的,我一般就是抓一把扔进去哈。

  5、油烧热,先爆一下腊肉。

  6、腊肉的肥肉变透明了,就可下藜蒿和韭菜头,还有小米椒,炒匀。稍微炒下,感觉有点蔫了,就可以放放韭菜叶了。

  7、韭菜叶子断生了,就可以放少许盐、鸡精和适量酱油了,然后就可出锅了。

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