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干乌贼怎么做好吃
乌贼,本名乌鲗,又称花枝、墨斗鱼或墨鱼,是软体动物门头足纲乌贼目的动物。那么,你知道干乌贼怎么做吗?下面是小编给大家整理的关于干乌贼怎么做好吃,欢迎阅读!
干乌贼怎么做好吃 1
第一、淡墨鱼烧肉
做法:
1、将墨鱼浸软,洗净,连其内壳切成4-5段
2、墨鱼切成麻将大的块。
3、五花肉,切块,锅里放油,先炒肉,再加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。
4、墨鱼干要多少烧一会才会烂。
第二、淡墨鱼煲鸡汤
做法:
1、墨鱼用温水泡发后去骨洗净;老母鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪、氽水去掉血污。
2、炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开后去掉浮沫,调小火力炖至老鸡熟软离骨时,放入盐、味精起锅即成。
3、墨鱼放一个就行了,放多了会有腥味
4、小火煲汤
5、干墨鱼含蛋白质68%、脂肪4.2%以上丰富的糖、钙、磷、铁等,将其与鸡同烹,汤美自不待言,营养也更全面。
干乌贼怎么做好吃 2
1.干乌贼烧猪蹄
需要的'材料:干乌贼、猪蹄、生姜、料酒、酱油、八角。
制作方法
(1)干乌贼提前放入清水中泡软后清洗干净。
(2)猪蹄洗净后切成小块放入锅中待用。
(3)生姜切片以后放入锅中,再加入清水大火烧开。
(4)猪蹄煮一会捞出捞出待用。
(5)干乌贼切成细丝待用。
(6)取一个高压锅加入食用油烧热后把猪蹄放入锅中。
(7)锅中加入料酒、清水、酱油。清水的量要没过猪蹄三分之二。
(8)锅中加入酱油、八角以及墨鱼干,盖上盖子启动开始按钮,高压锅上汽以后煲煮半个小时左右即可。
2.干乌贼烧土豆
需要的材料:五花肉、土豆、干乌贼、酱油、生抽、冰糖、料酒。
制作方法
(1)干乌贼放入清水中提前泡好。
(2)五花肉洗净后切成小片待用。生姜切片待用。
(3)土豆洗净后去皮并切成片放入清水中防止氧化。
(4)把泡好的干乌贼处理干净并切成小片待用。
(5)锅中入油并烧热,把五花肉放入锅中翻炒出油盛盘待用。再把冰糖放入锅中小火慢炒至融化。
(6)锅中加入五花肉翻炒几下,让五花肉裹上糖色。
(7)锅中加入料酒以及生姜片翻炒后加入干乌贼翻炒均匀。
(8)加入酱油、生抽以及清水大火烧开,煮炖半个小时左右。
(9)把土豆片放入锅中继续煮炖,直至食材全部成熟即可。
3.干乌贼排骨汤
需要的材料:干乌贼、排骨、食用盐、生抽、料酒。
制作方法
(1)干乌贼提前放入清水中浸泡,泡软即可。
(2)排骨洗净后放入热水中煮一会捞出待用。
(3)干乌贼处理干净并切成小块。
(4)取一口砂锅加入排骨以及干乌贼和清水大火烧开。
(5)锅中食材沸腾转成中小火煮炖两个小时左右,加入生抽、料酒、食用盐搅拌后即可关火。
干乌贼怎么做好吃 3
主料:
乌贼干 300克、 西兰花 1朵
辅料 :
油 2汤匙、食盐 3克、姜 1小块、蒜 3瓣、蚝油 3茶匙、生抽 2茶匙
小乌贼干提前用淡盐水浸泡4小时以上;
把西兰花撕小朵清洗干净,姜切丝,蒜切大块;
水中放入适量油和盐烧开后把西兰花下锅焯水;
西兰花五成熟时取出用冷水冲洗备用;
另起油锅把姜蒜下锅煸香出味;
把小乌贼下锅翻炒;
调入适量蚝油提鲜;
点入少许清水避免爆锅;
大火炒三分钟后加入西兰花;
调入适量生抽和盐大火炒匀即可。
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