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苞米面饼怎么做好吃
一直超喜欢吃粗粮,也比较喜欢吃玉米面饼子。苞米面饼怎么做,要注意哪些?
超简单苞米面饼做法
主料
玉米面(500G)
辅料
水(适量)
步骤
1.准备原料玉米面
2.把玉米面用开水烫三分之一,再用凉水和一下,不用加任何辅料
3.做出巴掌大小的玉米面饼
4.放在电饼铛或平锅中烙
5.烙至两面焦黄即可出锅
松软苞米面饼
原料:细玉米面250克,普通面粉250克,酵母8克,泡打粉2克,水适量
步骤
1、首先将玉米面和面粉加入盆中;
2、将酵母和泡打粉加入其中;
3、接着将温水加入其中,用筷子拨散;
4、将玉米面粉团揉成团,打上保鲜膜;
5、醒发30分钟左右,看见玉米面团起发就好;
6、将玉米面团揪成相等的小剂子;
7、双手沾水,将小剂子放入一个手掌中,用另一个手的手指将小剂子压扁成圆形;
8、降压好的饼胚放入加热后抹上油的电饼铛中进行煎制;
9、盖好锅盖烙制约十分钟即可停火出锅装盘。
小贴士
1、以前烙制出来的玉米饼子总是粘粘的,凉了以后硬硬的非常不好吃,这次多加了面粉和酵母以后,口感提高了好多。
2、天冷一定要用温水和面,起发快,制作时间也缩短了不少。
3、压剂子时一定要提前把手上沾上水,这样做出来的饼子即圆又不粘手。
4、记得一定要盖上锅盖呀,这样做出来的饼子才会一面酥脆,一面绵软可口。
做好的饼子可以一次性多做一些放到冷藏保存,随吃随加热很是方便的,尤其是吃鱼有它可是绝配了!
小提示
菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
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