蒜苗炒香干怎么做好吃

时间:2022-04-09 16:48:24 美食 我要投稿
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蒜苗炒香干怎么做好吃

  蒜苗炒香干是烹饪简单,营养丰富;豆腐干柔软而入味,蒜苗碧绿而清脆。那么,蒜苗炒香干怎么做好吃呢?下面大家就跟小编一起去看看吧!

  做法一:

  食材准备

  主料:蒜苔250克,豆腐干250克

  辅料:柿子椒25克

  调料:色拉油50克,盐4克,味精2克,酱油4克,香油5克

  制作步骤

  1.将蒜苗摘洗干净,切成4厘米长的段;尖椒去蒂,去籽切丝备用;香干洗净切丝,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分。

  2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下香干丝,加酱油炒匀,扒至锅的一边,再下入蒜苗段,尖椒丝炒散,加入精盐、味精炒拌入味,淋香油,出锅装盘即可。

  做法二:

  食材准备

  蒜2瓣、小米椒3根、黄豆酱1勺、植物油3勺、酱油1勺、食盐2克、白糖2克。

  制作步骤

  1.准备好食材。

  2.青蒜洗干净,切小段;香干切小段;蒜切段;辣椒切小粒。

  3.下油锅把黄豆酱、蒜片、辣椒放进锅里爆香。

  4.再加进香干一同翻炒。

  5.加少许酱油调味。

  6.倒进蒜苗。

  7.加上少许白糖、食盐调味,翻炒至熟即可。


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