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干粉皮怎么做好吃
粉皮是中国南方地区以及山东地区流行的特色传统食品,最早记载于北魏《齐民要术》。粉皮是对用大米、红薯淀粉、绿豆淀粉、马铃薯淀粉、蚕豆淀粉等,制作成的薄片食物的统称。
五彩大拉皮的做法
主料
粉皮适量
辅料
绿豆芽适量、黄瓜1根、胡萝卜半、根猪肉适量
调料
食盐适量、醋适量、蒜适量、白糖适量、辣椒油适量
1.绿豆挑出杂质,清洗干净,用水泡一个晚上。如果是冬天可以用热水烫一下绿豆,这样容易发芽,因为绿豆的皮很紧。我这个豆芽是绿豆24小时候的样子
2.豆芽上面要蒙上一块湿布,为了让豆芽长的粗壮点,我在豆芽上压了一小盆水
3.第三天原来的小盆已经装不下豆芽了,我把豆芽换到了大盆里,由于我蒙的湿布比较小,有的豆芽暴露在空气中根部有点发干发黑
4.这是第四天,豆芽可以吃了,自己家生的豆芽比卖的要瘦小,但是味道很好。基本我也没什么时间,一天只换两次水,如果勤换水的话豆芽能长的更好。
5.其实做凉菜的材料不拘一格,很多蔬菜都可以拌凉菜。我今天选用的是家里现有的材料,胡萝卜都蔫了,请忽略过去吧,哈哈。粉皮买的是现成的土豆粉皮,一块五两张。
6.干豆腐和豆芽都用沸水焯一下然后用冷水投凉。所有材料都切丝,摆盘。粉皮放中间。粉皮切之前要用水泡一下才能好剥离。撒上适量的盐,醋,糖,蒜末,辣椒油,最后把炒好的肉丝摆在上面,拌匀就可以吃了。
凉拌鸡丝粉皮
用料
主料
粉皮250克
辅料
鸡胸脯肉100克、莴笋(丝)250克、绿豆芽250克、黄瓜1根、胡萝卜2根、花生(炸)适量、酸豆角适量
调料
食盐适量、香油适量、香菜少许、白糖少许、陈醋适量、辣椒油(蒜香)适量
材料
1.粉皮用开水泡半小时,用冷水冲冲,切条状,为保持冰凉爽滑,可继续泡在冷水里,等吃之前再捞起滴干
2.鸡胸肉用水煮熟后取出泡冷水冷却,用刀背拍松,用手撕成鸡丝
3.绿豆芽洗净后用开水烫熟,笋丝烫熟,烫好后都冲冷水冷却;黄瓜切丝,胡萝卜去皮切丝
4.吃的时候把所有材料混合,按个人口味加少许盐、糖、生抽、陈醋,淋上蒜香辣椒油,滴少许香油,再加上酸豆角和炸花生米,撒上香菜,搅拌均匀即
烹饪技巧
1、粉皮泡热水半小时是按粉皮说明书的做法,想粉皮更爽滑有韧性的,可以把粉皮泡开水中10分钟,再泡冷水,然后切丝,接着再泡在开水中10分钟,取出冷却
2、绿豆芽要保持脆嫩则在沸水中煮到半熟就捞起来冲冷水冷却
3、所有配菜和调料都可按个人口味调整
饮食小常识
粉皮是以豆类或薯类淀粉制成的片状食品。产品为圆形或方形片状。有干、湿两种:湿粉皮均就地销售;干粉皮可贮藏、远销。粉皮主要营养成分为碳水化合物,还含有少量蛋白质、维生素及矿物质,具有柔润嫩滑、口感筋道等特点。
凉拌粉皮
材料
凉皮(粉皮)1条,熟芝麻少许,黄瓜1小截,炸花生米1小碟,陈醋,滴酱油,盐少许,油辣椒
做法
1、凉皮切成细条,黄瓜切丝。
2、把切好的凉皮和黄瓜丝放一大碗里,加陈醋、几滴酱油、少许盐,还有油辣椒拌匀。
3、然后洒上芝麻和花生米就可以吃了。喜欢吃蒜头的,还可以拌些蒜茸一起吃。
小诀窍
因为家里的老干妈吃完了,就用蒜茸辣椒酱来代替,味道还是比加油辣椒差了点。
香菜粉皮
材料
粉皮。香菜。蒜泥。食用油。盐。鸡精。酱油。
做法
1.粉皮用热水泡开,香菜切段。
2.锅里倒少量油烧热、放蒜泥。接着放入粉皮。轻炒一会,要加一点水。
3.炒上一会一会后放盐和鸡精及酱油调味。
4.最后放入香菜翻炒一下香菜,即可起锅。
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