咕噜肉的做法

时间:2022-04-29 09:10:40 美食 我要投稿

咕噜肉的做法

  导语:咕噜肉其味酸甜可口,受到中外宾客的欢迎,是一道广东的传统特色名菜。想学习它的做法吗,小编今天就来教你做吧。

  咕噜肉的做法

  食材:

  主料:五花肉300g,菠萝肉100g,青椒30g,红椒30g

  辅料:油200ml,盐3g,番茄酱15ml,葱白5g,生粉50g,鸡蛋45g,白酒5ml,生抽5ml

  做法:

  1.主要材料带皮五花肉,先洗净

  2.用刀先将猪皮与猪肉间切开一道口,再一手拉着皮,一手用菜刀削刮,直至将皮和肉分离

  3.切成3-4厘米见方的小块

  4.将生抽和白酒及适量盐倒入肉类拌匀腌制30分钟左右

  5.菠萝处理,先将头尾切除

  6.将菠萝皮削去,再用刀沿着斜线方向将菠萝眼挖出

  7.切成薄片,在盐水中浸泡15分钟后捞起沥干

  8.青红辣椒分别去籽切成菱形小片备用

  9.鸡蛋打散后搅打均匀,将腌好的五花肉在蛋液中浸一浸

  10.再将沾满蛋液的肉放入装满生粉的碗中滚一滚

  11.依次将所有的.肉都被鸡蛋和生粉包裹住

  12.锅内倒入200ml油,热至微微冒烟,将肉块分别倒入油内,炸成微黄干爽的状态

  13.捞出锅放在碗中待凉

  14.约10分钟后,再次倒入热油中炸,炸至金黄即可关火

  15.将肉沥干油后再盛起

  16.用10克生粉加100克水配成稀芡汁备用

  17.葱白去根洗净后切成小段

  18.锅内少许油加热,倒入葱白段,爆香

  19.再倒入青红辣椒

  20.加入少许盐

  21.再加入3茶匙(15ml)番茄酱,拌匀

  22.加菠萝片翻炒

  23.将步骤16的稀芡汁都倒入锅内,调成番茄酱汁

  24.再倒入步骤15的五花肉

  25.快速拌匀即可盛起装盘

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