香菜的做法
香菜的营养价值,信任知道它的大家,一定会惊奇,这样被疏忽的蔬菜,营养价值是十分的高的,如果是高血压的患者,常吃蔬菜是有利于降压的,可是许多时分,香菜仅仅一些菜肴的配菜,也是装点、提味罢了,所以大家对香菜的做法不是很知道,为此如今咱们立刻知道吧。
小小的香菜,全身都是宝,每个部位都能做出好的吃食,而且还能入药,所以常吃蔬菜,是能让大家的安康有保证的,所以香菜的做法,咱们立刻知道常见的两种,期望您能学会:
豆皮香菜卷
质料:
豆皮2张
鲜香菇2朵
香葱3根
香菜1小把
蒜末1茶匙(5克)
姜末1/2茶匙(3克)
调料:
甜辣酱2茶匙(10克)
烤肉酱2茶匙(10克)
蚝油2茶匙(10克)
辣椒粉1茶匙(5克)
孜然粉1茶匙(5克)
白芝麻少量
盐1/4茶匙(1克)
豆皮香菜卷的做法
1)鲜香菇洗净后切掉根部,切成1cm宽的条,豆皮切生长5cm,宽5cm的正方形,香菜和香葱洗净后,切成4cm长的段。
2)锅中倒入一点点油,大火加热待油温5成热时,放入香菇条和盐,改成中火,炒至香菇变软盛出。
3)将炒好的香菇,香葱,香菜放入豆皮的对角线上,然后卷成卷,穿在竹签上。
4)碗中倒入甜辣酱,烤肉酱,蚝油,蒜末,姜末,调匀做成酱料。
5)将卷好的豆皮卷放入平底锅中,煎成双面金黄色即可盛出。
6)接着在豆皮卷上刷好酱,撒上辣椒粉,孜然粉,白芝麻即可。
香菜粉蒸马铃薯排骨
猪排骨500克,
马铃薯,
米粉适当,
豆瓣1勺,
葱白3根,
椒麻粒10来颗,
五香粉2克,
料酒5克,
酱油5克,
白糖1把,
精盐,
鲜汤1勺,
油3克,
香菜3根
香菜粉蒸马铃薯排骨的做法
1.将排骨洗净斩生长4.5厘米的段,马铃薯切成小块、香菜切成小段备用。
2.用精盐,豆瓣,味精,酱油,五香粉,椒麻粒,料酒,鲜汤,白糖等资料将排骨拌匀,静置10分钟,拌入米粉和油。
3.取一个盆,放入马铃薯,再铺上拌好的排骨,放入蒸锅内蒸1个小时,撒上香菜即可。
小窍门
马铃薯可用番薯、芋头、四季豆、豇豆等替代。
香菜的做法是许多的,可是大家要注重香菜的营养价值的时分,也要注意香菜的饮食忌讳,由于准妈妈是不能多吃香菜的,可是高血压的患者却能多吃香菜的,信任您学会香菜的做法后,会在厨艺上大展身手的。
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