西兰花怎么样做好吃

时间:2022-06-03 12:09:38 美食 我要投稿
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西兰花怎么样做好吃

  导语:虽然西兰花的做法是很多,但是不是所有的做法都是你喜欢吃的,那么怎么样做才好吃呢,今天小编来特荐一种它的做法给大家吧。

  西兰花怎么样做好吃

  食材:

  主料:西兰花2朵

  调料:色拉油1勺,食盐适量.蒸鱼豉油适量

  做法:

  1.西兰花买回来之后,要用大量的.盐水浸泡半小时以上。因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜,加上表面凹凸,更容易有农药残留,一定要处理好方可食用

  2.浸泡好冲洗干净的西兰花,切成块

  3.将西兰花焯熟

  4.过凉

  5.过凉后的西兰花摆盘,倒入蒸鱼豉油

  6.锅中烧热一勺油,浇在西兰花上即可

 

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