胡萝卜汁怎么做

胡萝卜汁怎么做

　　导语：“很多蔬菜都适合做蔬菜汁，例如胡萝卜、菠菜、花椰菜、小白菜、苋菜等，地瓜叶，高丽菜，可以根据季节来挑选应季的蔬菜。香甜的胡萝卜含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，可谓老少咸宜。一起来看看做法吧!”

　　用料主料

　　胡萝卜100克

　　辅料

水200毫升

　　胡萝卜汁的做法

　　1.胡萝卜1根洗净去皮。

　　2.去皮后的胡萝卜切成片状

　　3.锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入，盖上锅盖煮10分钟

　　4.煮熟的胡萝卜片放入搅拌机，加入煮胡萝卜的水，搅打成胡萝卜羹。

　　5.将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁，剩下的泥可以单独吃一顿

　　烹饪技巧

　　1.要过滤后当水喝，料理机没有过滤网的就要单独过滤。

　　2.4个月的宝宝要先从稀到稠，所以现在只能喝胡萝卜汁，泥就只能大人吃了

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