蒸芋头的家常做法

时间:2022-06-03 14:38:08 美食 我要投稿
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蒸芋头的家常做法

  导语:芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。来蒸几个吃吃吧!

  用料主料

  芋头500克

  辅料

  绵白糖30克、红糖30克

  蒸芋头的做法

  1.食材:芋头

  2.芋头用清水清洗干净

  3.把芋头放入蒸锅里

  4.盖上锅盖,用中火蒸二十到三十分钟即可

  5.把白糖、红糖放入小蝶里面

  6.熟芋头剥去外皮,蘸糖即可食用

 
 

  烹饪技巧

  熟芋头剥去外皮,蘸糖食用可以助消化。

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