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孕妇拉肚子如何预防
导语:到底要如何来预防孕妇拉肚子呢,以下是小编介绍的方法,大家可以试试哦。
孕妇拉肚子如何预防
1、急性期禁食。
发生急性腹泻时需要暂时禁食,让肠道完全休息,必要的时候进行静脉输液,防止失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食。
刚开始拉肚子时,可以吃一些清淡流质的食物,比如果汁、米汤等都不错,以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。
3、饮食选择:
腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的.蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
4、补充维生素。
日常注意补充维生素B和维生素C,有利于预防拉肚子。
5、吃奶粉容易拉肚子的孕妇应该寻找原因
拉肚子期间暂停奶粉。平时还应该避免吃一些生冷食物,寒冷季节注意防寒保暖。
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