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女性上环的最佳时间
上环能起到明显的避孕效果,但不少女性上环后可出现短期出血、疼痛、白带增多等副作用。下面就由小编为大家带来女性上环的最佳时间,大家一起去了解一下吧!
女性上环的最佳时间
1、月经结束后七天内
在一般性的情况下,环应该选择在月经干净后3—7天放。因为此时放,副反应较少。另外,排除了怀孕的可能性。同时,宫颈口松,环容易放入。不过需要注意上环前不得同房。
2、人工流产术后
如果发生意外怀孕需做人流时,可在人流后立即放环。此时,人流、放环一次进行,既方便了妇女,又可减轻她们的心理负担。
3、自然流产月经恢复后7天
经历自然流产的女性可以在月经恢复后的7天内进行上环。
4、顺产满六周后
若为分娩,可以在产后42天做产后检查时放置。因为此时,子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小,但是子宫颈口松,环容易放入。同时,产后尚未恢复性生活,可以排除“暗孕”。
5、剖腹产时或产后满半年
假如分娩方式采用剖宫产的话,那末,可以在剖宫产时立即放入。此时放环,可将环放入子宫的最佳位置,而且不增加病人痛苦和思想负担,还能避免产后发生“暗孕”。加上剖宫产时放环操作不经过阴道,剖宫产手术的本身无菌操作严格,所以不会发生感染。
6、紧急避孕时
同房未采取避孕措施,可在5日内上环以紧急避孕。
女性上环后同房注意事项
1、两周内禁止同房,以避免出现节育环掉落或者其他情况,这是上环后的注意事项中比较重要的一点,一定要重视起来。同时还要注意个人卫生,以免感染。另外,上环后的2个星期内不能泡澡。
2、同房前后注意清洗,保持外阴清洁。
3、同房不要过分频繁。
4、固定房事伴侣。
女性上环后饮食注意事项
上环后应注意饮食调理,适当增加营养,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
上环后的身体饮食调理应以合理摄入充足的营养,饮食应以合理营养为基础,平衡膳食为原则。中医内经里说:五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。
女性上环后几种简单易行的食疗方法
1、猪肚莲子:把莲子放在猪肚中煮,有健脾益肾,补气的功效。
2、黄芪甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。
3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。
4、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。
5、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。
6、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。
7、清炒血豆腐:有补气益血、解毒等功效。
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