胎教音乐推荐
导语:胎教的方法有很多种,但是音乐胎教是普遍孕妇都会选择的一种方法。下面就由小编为大家推荐一些好听的胎教音乐,希望能给各位准妈妈带来帮助!
胎教音乐推荐
1.春江花月夜
2.渔舟唱晚
3.百鸟朝凤
4.动物狂欢节组曲
5.小夜曲
6.舒伯特小夜曲
7.G大调无言歌
8.单簧管五重奏
9.降E大调夜曲
10.木管小夜曲
11.小步舞曲
12.流畅的行板
13.一号船歌
14.百鸟之歌
15.浪漫曲
16.俄罗斯少女之歌
17.月光奏鸣曲一乐章
18.第四号夜曲
19.鳟鱼
20.爱之梦
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胎教音乐可以让准妈妈身心放松,心情愉悦,有利于妈妈平安度过孕期,诞下健康宝宝。然而各位妈妈要注意了,听胎教歌曲固然好,但时间可不要过长,那么胎教歌曲每天听多久好呢?
据专家介绍,胎教音乐每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
准妈妈们怀孕到4个月时就应该能感受到宝宝的胎动现象,渐渐的会越来越活越。这个阶段音乐胎教,宝宝会形成习惯,能通过音乐与爸爸妈妈建立情感交流,每次听到那些熟悉的音乐就会兴奋,通过活跃的胎动告诉父母。
胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的.情调应温柔、甜美,孕妈妈可随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。
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