孕妇听什么胎教音乐

孕妇听什么胎教音乐

　　现在人们越来越注重胎教了，其中音乐胎教很受推崇。不少准妈咪在孕期给宝宝各种各样的音乐胎教，下面小编给大家介绍孕妇听什么胎教音乐，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!

　　孕妇听什么胎教音乐

　　一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

　　二、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡

　　三、约纳森的《杜鹃圆舞曲》——与鸟儿一起嬉戏

　　四、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

　　五、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——梦幻的国度

　　六、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林

　　七、贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气

　　八、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美

　　九、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱

　　十、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》

　　胎教音乐的选择

　　胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点，也不要刻板的灌输正规理论，要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。

　　1、选择让心情愉快的音乐

　　妈妈的心跳声确实是宝宝安全感的来源之一。因此，国外有研究人员做过实验，将一个哭闹的宝宝放到妈妈的心房处，让他们静听妈妈的心跳声，宝宝确实很快就能安静下来。所以说，妈妈的`心跳声对宝宝来说确实是有益处的。而一般来说，生活在羊水中的胎儿大约长到6个月的时候，就可以清晰地听见母亲体内的血液循环、心脏跳动等声音，也能感知来自于外界的各种声音，还会对声音的强弱、音调的高低产生不同的反应。既然宝宝在妈妈腹中就能听到“原版”的心跳声，那又何必再让他们听外来的、翻版的声音呢?

　　至于胎教音乐的选择，其实有一个很简单的方法，就是选择那些让自己听了觉得心情愉快的音乐。道理很简单，因为母体是胎儿赖以生存的环境，音乐如果能为妈妈营造一个好的心境，那么这种愉快的情绪就可以传递给胎儿，从而给胎儿的生长发育带来正面的影响。

　　2、高分贝的噪声有损于胎儿

　　有研究表明，母腹内的胎儿成长到一定阶段已有眨眼、蹬腿、吸吮等活动，还具有一定的视、听、味、触等感觉能力，在子宫内可听到妈妈的心跳、呼吸和说话的声音。26周左右的胎儿可对外界传入的声音产生反应，到第36周时，胎儿的听力已经接近成人。美国一所大学的科学家通过试验发现，外界声音的基本音节不仅能全部传入子宫，胎儿还可听到3米外人们的讲话声、开门声和小车通过的声音。由于子宫的阻挡，加上中耳内充满液体，胎儿所感受到的声音要比外界低25～30分贝。专家指出，尽管传入的声音分贝比外界减少，但外界过大的噪声侵入，会对胎儿的睡眠—觉醒周期产生干扰，如连续10分钟过大的噪声则会使胎儿的平均动脉压及其心血管参数发生变化，使健康受到损害。

　　更为严重的是，高分贝的噪声可损害胎儿的听觉器官，尤其是音频高达4000～5000赫兹的胎教音乐对胎儿无疑是恶性刺激。

　　因此，对胎儿进行音乐胎教时传声器或耳机最好离肚皮2厘米左右;音频应该保持在2000赫兹以下，不要超过85分贝。此外，胎教不一定是让胎儿直接听音乐，孕妇可以自己经常听一些圆舞曲、生命交响曲等轻柔、优美、舒缓的音乐。

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