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如何选购配方奶粉
导语:虽然母乳喂养的优点是毋庸置疑的,但确实有少数妈妈无法母乳喂养。一百多年前人类发明了配方奶,挽救了无数宝宝的生命。随着现代工业的发展,配方奶的成分和功能也日益完善,成为比较理想的母乳的替代品。那么如何选择配方奶粉呢?以下是小编为大家精心整理的如何选购配方奶粉,欢迎大家参考!
一、如何选购配方奶粉
正规的配方奶粉强化了婴幼儿生长发育必需的维生素和微量元素,调整了脂肪、蛋白质,碳水化合物的比例,是一种营养物质最全,最利于婴幼儿消化吸收的食品。婴幼儿长期食用婴幼儿配方奶粉,不仅可以预防佝偻病、软骨病、发育迟缓、恶性贫血、缺铁性贫血、败血症等疾病,还能促进视力、智力、神经系统的发育。为宝宝选购此类产品时应注意以下几点:
①看包装上的标签标志是否齐全。按国家标准规定,在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,若缺少上述任何一项最好不要购买。
②看养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A,维生素D、维生素C、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,或者还要标明添加的其他营养物质。
③用手捏住奶粉包装袋摩擦,真奶粉质细,会发出“吱吱”声。真奶粉呈天然乳白色,而假奶粉颜色较白,细看呈结晶状,或呈漂白色。真奶粉闻起来有特有的奶香味,而假奶粉乳香味很弱或者无味。如果发现奶粉包装有明显的漏气、结块儿现象一定不要购买。
④要看产品的冲调性和口感。质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓:而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差,即所谓的冲不开,品尝奶香味差甚至无奶的味道,或有香精调香的香味;另外,淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。
⑤要根据婴幼儿的年龄选择合适的产品。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应,应选择全植物蛋白的婴幼儿配方奶粉。
二、冲奶粉的正确方法以及注意事项
①准备冲调前,先准备好洁净卫生的冲调器具(奶瓶或者其他专用冲调容器)和水,冲调器具最好先煮沸消毒。冲调用水最好用经煮沸后冷却的温开水,切忌使用太高温的水来开奶,否则奶中的蛋白质和维生素会被破坏,注意不要超过60度。
②在洁净的容器中先倒入所需分量的温开水,先加入白开水再注热水于奶瓶内比例(7:1)。然后放入奶粉,先让其自然溶解,然后搅拌使其彻底溶解,或者用双手搓动奶瓶,直至奶粉完全溶解。摇动奶瓶时,切勿大力上下摇晃,使奶水充满气泡。
③喂奶前需滴数滴奶于手背上测温,感到微温便可。
④奶粉冲调以后立即食用,不可将喝剩的奶留下次食用,以防止奶变质。打开包装的奶粉要注意及时采取措施密封,以防止受潮或者异物进入奶粉中。
给孩子冲奶粉的水一定不要用开水,因为水温过高.会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。因此,一定要正确掌握奶粉的冲调方法,避免营养物质的损失,让奶粉里的营养更加完整的释放,让孩子更好的吸收。
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