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抚触婴儿的方法
小儿抚触可以促进母婴情感交流,促进新生儿神经系统的发育,加快免疫系统的完善,提高免疫力,加快新生儿对食物的吸收。
一、如何抚触婴儿
条件:抚触时小儿应在温暖的环境中,婴儿体位舒适,安静不烦躁,不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑,指甲要短,无倒刺,并不戴首饰,以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中,起到润滑作用。
婴儿抚触的顺序:头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部
1、头部
(1)用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。
(2)两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。
(3)一手托头,用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动,至后下发际,并停止于两耳后乳突处,轻轻按压。
胸部:两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开新生儿的乳头。
腹部:食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。
四肢:两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。
手和足:用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并抚触每个手指或脚趾。
背、臀部:以脊椎为中分线,双手分别放在脊椎两侧,从背部上端开始逐步向下渐至臀部。
婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。
以脊柱为中线,双手食指与中指并拢由上至下滑动四次。
二、抚触的注意事项
(1)确保抚触时不受打扰,可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次,每次15分钟为宜。
(2)选择适当的时间进行抚触,当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。
(3)抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行,抚触时房间需保持温暖。
(4)做抚触之前,要将双手指甲修平,并将首饰摘掉。
(5)抚触前需温暖双手,将婴儿润肤液倒在掌心,先轻轻抚触,随后逐渐增加压力,以便婴儿适应。
三、抚触常见问题
1、宝宝哭闹的正厉害,抚触能让他平静吗?
先让宝宝哭闹停下来,找到原因并解决后,待宝宝情绪稳定后再做。
2、宝宝老是睡不好,抚触有用吗?
当你的宝宝哭闹不安,不愿入睡时,一般你可能会采取摇摆的方式。但你是否发现,当停止摇摆时,处于昏昏欲睡中的婴儿会醒来,而哭闹的情况均有增加的趋势。一项 婴儿抚触研究显示:如果你保持在宝宝睡前对他(她)们进行抚触的话,宝宝就较容易安然入睡,较少哭闹了。
3、抚触对宝宝智力发展有用吗?
在对成人持续五周每周两次每次十五分钟的抚触实验中,接受抚触的人数学运算的能力增强,错误减半,速度加倍,在其他婴儿和儿童的研究中,也发现抚触有增强反应灵活的情形。
4、是否使用“天然”的产品,而非矿物油
事实上矿物油是从植物中提取的天然产品,而菜油、豆油虽然同是天然油类,但却并非理想的婴儿润肤品。 菜油:菜油中通常会掺杂一些其它成分,会对婴儿的皮肤造成伤害。绝大多数的菜油都被认为不够纯净,因此不能用于婴儿。 豆油:从花生、杏仁里提取的油,都有令人愉悦的芳香,但也可能会引起婴儿皮肤的过敏。
5、抚触是一定要抹婴儿油吗?
婴儿润肤油是一种『医学证明,纯正温和』的天然纯净的矿物油,是一种润滑剂,是配合婴儿抚触的理想用品。它涂抹在抚触者的手与婴儿之间,起着保护、清洁、滋润和滑爽的作用,使抚触更加温柔舒适。尤其是初生的宝宝由于皮肤缺少角质层的保护,故显得特别娇嫩,任何粗糙的触摸,都会导致宝宝不适、惊恐,甚至皮肤破损,而招致细菌感染,所以婴儿油是抚触中不可缺少的。
6、食入矿物油对婴儿有害吗?
用强生婴儿润肤油进行婴儿抚触是非常安全的,医学证明,食入少量矿物油(如抚触时婴儿吮吸手指),对婴儿是无害的。事实上少剂量的矿物油常被用来缓解婴儿的便秘;其它还有许多婴儿处方药中也含有矿物油成分。 尽管这样,专家还是建议应该让婴儿远离矿物油,家长应注意将瓶盖柠紧。因为食入大量矿物油或吸入矿物油对婴儿仍是有害的。
7、矿物油会睹塞婴儿毛孔,引起皮疹吗?
虽然其它矿物油会使婴儿毛孔堵塞,但强生婴儿润肤油配方独特,专为婴儿皮肤设计,医学证明不会堵塞毛孔,引起皮疹,在中国开展婴儿抚触课题,全部采用了强生婴儿润肤油,无一例发生不良反映,也未出现皮疹。
8、我亲手给宝宝做抚触,还要注意其他什么要点吗?
让宝宝充分休息后进行抚触,不易太饱或太饿,最好在餐后半小时进行。抚触手法要轻,以后逐渐加力,让宝宝慢慢适应。不要强迫宝宝保持固定姿势,可以打乱抚触操的顺序,也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触。如果宝宝情绪反应激烈时,就需暂停抚触。
9、每次给宝宝抚触多长时间比较好?
由于宝宝神经系统发育的特点,注意力尚不能集中太长时间,如果抚触时间过长,反而会引起他的厌倦。一般抚触持续时间保持在十到十五分钟就可以了,最长不要超过二十分钟。
10、抚触适合多大的宝宝
宝宝在出生后脐带干燥了就可以开始进行抚触。可以持续到一岁。一岁以后的孩子基本会走路,会讲话了,他的注意力不再那么容易安静地集中在这里,家长可以尝试用别的方式和宝宝交流了。
11、宝宝有湿疹时,我可以给他做抚触吗?
宝宝有湿疹,特别是渗出型的,面积比较大,不仅脸上,额头上,甚至胸部,背部都有湿疹,那千万不要给孩子进行抚触。要合理调整饮食,减少对皮肤的刺激,必要时请医生用药物处理。如果只是脸上有几粒,则抚触身体时也要特别注意,因为容易生湿疹的孩子,其皮肤往往比较敏感,容易产生过敏现象,发现后要及时停止抚触,必要时请医生用药物处理。
12、如果孩子生病了,可以做抚触吗?
如果孩子生病了,还是可以做抚触的,越是生病的孩子,越是需要得到父母的关爱。但是象我们介绍的这样全套的抚触就不可能了。你可根据孩子的情况做部分的动作,甚至握住他的手-这样一个极其简单的动作都能把你的爱传递你的宝宝,起到抚触的效果。
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