宝宝营养粥的简单做法

宝宝营养粥的简单做法

　　宝宝胃口不好或者是身体不舒服的时候，总是会不想吃饭，那么这时候，聪明的妈妈就应当知道做一款营养粥解决宝宝吃饭问题的重要性了。那么，今天，小编给大家介绍的是宝宝营养粥的简单做法，希望大家喜欢。

　　宝宝营养粥的简单做法一：香蕉菜泥粥

　　食材明细：小米，西兰花，香蕉各适量。

　　制作步骤：

　　1、香蕉剥皮后切成块状与小米一起放在锅中煮。

　　2、西兰花洗干净，放在烧开的`水中灼烫片刻，去掉农药，切碎备用。

　　3、将做好的西兰花菜泥倒在香蕉小米粥里面就可以了。

　　宝宝营养粥的简单做法二：紫薯紫米粥

　　食材明细：紫薯，大米，黑米等。

　　制作步骤：

　　1、大米，小米和黑米均用水清洗干净。

　　2、紫薯去皮后首先放在清水中浸泡，以免变黑。

　　3、将紫薯切成丁状，与三种米混合加在锅中煮。

　　4、直至粥变得浓稠之后取出盛碗即可，不需要添加其他的调料。

　　宝宝营养粥的简单做法三：山药胡萝卜粥

　　食材明细：山药，大米，小米，胡萝卜。

　　制作步骤：

　　1、首先把大米和小米清洗干净。

　　2、山药去皮洗净之后切成片状。

　　3、将山药与大米小米一起放在锅中煮。

　　4、胡萝卜去皮后捣成泥。

　　5、加在锅中，所有食材一起煮，直至煮烂就可以了。

　　四、胡萝卜银鳕鱼粥

　　食材明细：鳕鱼，胡萝卜，大米等。

　　制作步骤：

　　1、将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净，蒸熟。

　　2、将蒸熟的食材捣成泥备用。

　　3、大米洗干净，先浸泡一会儿，然后熬煮成粥。

　　4、粥快要熬好的时候，加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻，然后就可以了。

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