- 相关推荐
如何改掉宝宝的不良习惯
宝宝良好习惯是从小培养的，在宝宝还小的时候，有不良习惯是比较常见，也是很让各位妈妈们苦恼着的，那面对宝宝的不良习惯，妈妈们该怎么办呢？下面是小编为大家整理的如何改掉宝宝的不良习惯，希望对大家有帮助！
如何改掉宝宝的不良习惯
1、吮手指的坏习惯
当宝宝还小的时候，常常会有吮手指的习惯，尤其是当宝宝感到饥饿时，更是喜欢吮吸自己的手指，但是长此以往，宝宝就慢慢形成了吮手指的不良习惯，宝宝吮拇指癖是一种先天性的本能动作，但是也是一种不良习惯，宝宝的手指上带有各种病毒、病菌与寄生虫卵，当宝宝吮手指时就会很容易进入宝宝体内，从而导致各种肠胃传染病或寄生虫病。此外，宝宝如果经常吮手指还能引起上颌骨的突出，导致日后牙齿排列不整齐，甚至开唇露齿。
因而想要纠正次不良习惯，可以用玩具哄逗或与同龄的宝宝玩耍，来转移与分散宝宝的注意力，同时还要要常洗手剪指甲，保持自己的清洁，还要养成宝宝定时喂奶一次吃饱的习惯，不要让宝宝空吸乳头；
2、宝宝经常打嗝
打嗝是我们的正常生理现象，但是宝宝又与成年人有所不同，一点小小的刺激也能引发打嗝，特别是出生后1到2个月内，宝宝常常会在吃奶后打嗝。这这要是由于在哺乳后，宝宝的胃刺激传给横膈膜，引起发育未成熟的横膈膜发生反射性痉挛，如果宝宝打嗝很严重的话，可以让宝宝多喝些开水，可排出胃部的积气，有时还会刺激宝宝的鼻腔，使其打喷嚏，这样打嗝也会停止的；
3、宝宝经常鼻塞
即使宝宝没有感冒，宝宝的鼻子有时却也会“抽抽嗒嗒”或发生鼻塞、呼吸困难，而其中一个原因就是由于宝宝的鼻孔相对的较小，很容易发生滞塞。在加上鼻粘膜敏感，轻微的气候变化也会刺激宝宝分泌鼻涕，发生在寒冷干燥的冬季的话，情况将会更为严重，因此，在冬季的室内空气保持湿度。想要帮宝宝除去鼻垢，父母需要借用大量的可用棉棒蘸些润肤油为其清除，等宝宝稍微长大点，鼻口变大了，也就不用担心了。
宝宝们还太小，无法用话语来规范宝宝行为，因而此时的父母要拿出足够的勇气与信心。
宝宝不爱洗手怎么办？
1、家里的洗手液尽量换成挤出来是泡沫的，没有宝宝会拒绝玩泡泡带来的快乐吧
2、看讲卫生、勤洗手相关的绘本和动画片，多听洗手歌
3、大人先养成勤洗手的习惯，宝宝会去模仿大人的行为。
平时宝宝吃饭前、或者抓完脏东西后，及时带宝宝去洗手，慢慢地就养成了爱洗手的好习惯。我家娃一般手上沾到饭菜了，都会伸出手让我带她洗洗。
宝宝生气爱乱扔东西怎么办？
如果能预判宝宝的动作，家长可以及时把东西拿走，让他没有「作案工具」。如果是已经发生了的事情，可以把宝宝抱到一边安静一会，等他情绪稳定下来了再跟他复盘刚刚发生的事，告诉他生气的时候应该如何表达，问问他愿不愿意一起把地上的东西收拾好。这个过程需要家长不带任何情绪去处理，也不建议家长在孩子扔完东西后强迫他把东西捡起来，这种时候宝宝往往不愿意配合，即使迫于家长的强制性而屈服了，宝宝心里还是会充满抵触。
纠正孩子一些不合适的行为时，我们不要指望马上就能看到效果，改变不是一朝一夕的，爸爸妈妈要有耐心坚持下去。
孩子偏食的两种矫正方法
（一）心理疗法矫正孩子的偏食
这些疗法是最根本的矫正方法，通常是需要老师和家长的协同配合，才能有效实施这些方法：
1.榜样示范法
家长和老师要为统一认识，跟孩子一起用餐时，以身作则不偏食、不挑食，要表现出对每一种食物都很香、很满足的神情，要带着孩子一起吃各种菜肴。乐妈提醒：小宝宝们是最喜欢得到别人的称赞的，家长要善于在挑食的孩子面前，夸张一点去称赞不挑食的孩子，挑食的孩子就会羡慕别人得到了称赞，从而也会积极地效仿以赢得大人对他的称赞。
2.亲身体验法
家长、老师要善于利用孩子喜爱探索未知的好奇心，适时引导挑食的孩子参与一些用餐前的准备，让他们准备碗筷，摆放一下桌椅，也可以让他们参与准备食材的过程。由他们自己参与制作的菜肴，他们会懂得珍惜，会大大提升孩子们的胃口。
3.气氛营造法
在就餐过程中，家长或者老师千万不要在这时责骂或惩罚孩子，以免影响孩子的食欲。家长或老师要善于为孩子营造一个欢乐而融洽的就餐氛围，只有孩子的心情愉悦了，他们才会更乐于进食。
4.梦想激励法
孩子们总是会自己的梦想的，家长或老师要善于利用孩子们的梦想，引导他们了实现自己梦想，一定要让自己的身体更棒，要自己长得更漂亮。比如说，“你看那位叔叔好帅气，这是因为他们经常吃白菜、胡萝卜和鸡蛋，你想让自己也这么帅气，也是要吃这些东西哟！”
5.期待奖励法
孩子们都期望得到大人的各种奖励。如果孩子对某一种食材厌烦时，家长不防承诺如果他吃了就奖励他喜欢的玩具，或带他去海底世界游玩一番。待孩子吃后，家长要第一时间给予表扬，并且在短时间内兑现承诺。
6.兴趣抑制法
适当限制偏食孩子的心理需求，当他拒绝食用某种食物时，就限制他最感兴趣的活动，比如限制玩平衡车，减少去游乐园次数等，这样可以让孩子学会勉强接受不喜爱的食物，久而久之，适应这些食物的。
（二）生理疗法矫正孩子的偏食
虽然说这是一些辅助性的矫正方法，运用起来也是具有立竿见影的效果：
1.控制点心与零食
许多孩子偏爱吃点心、零食，等到了正餐时间又吃不下去。古语说：“饥不择食。”饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错，所以对点心和零食的给予要严加控制。
2.安排丰富的户外活动
家长、老师适当为挑食（偏食）的孩子安排一些户外活动，比如组织他们跑步、打球、捉迷藏等等小游戏，来消耗他们的能量，这样可以有效促进孩子的食欲。乐妈提醒：孩子刚做完剧烈运动，严禁立即安排进食！这时孩子不仅没有很好的食欲，强行安排用餐，也会影响孩子们的肠胃消化。家长或老师不防先安排孩子洗洗手，稍作休息后再用餐。
3.及时预防治疗疾病
在日常的生活中，家长要注意对孩子的细心呵护，及时预防治疗幼儿的龋齿、寄生虫病等疾病的发生。这是因为有病可能会影响孩子的饮食喜好，容易引起偏食症状。
随着我们的生活水平不断提高，物质需求也更加多元化，这也是很多家长朋友对于孩子偏食的习惯视而不见的主要原因，许多家长会认为可以从其它的方面得到补充。最后，乐妈要提醒各位家长，这是一种错误的认知，偏食会导致孩子营养不良、影响智力发育，因此一定要及时进行纠正。
【如何改掉宝宝的不良习惯】相关文章：
如何正确的改掉孩子的坏毛病08-10
如何选购宝宝奶嘴10-31
如何选购宝宝餐椅08-10
如何挑选宝宝的背带04-07
如何让宝宝吃奶粉08-14
如何培养自信的宝宝01-11
如何给宝宝换尿布01-02
如何提升宝宝的语言能力08-17
如何给宝宝挑选合适鞋子11-19