- 相关推荐
给宝宝饮用酸奶要有正确的方法
酸奶含有多种营养成分,可以给宝宝适量饮用,当然,也有些需要注意的问题:饮酸奶要在饭后2小时左右:空腹饮用酸奶的时候,乳酸菌容易被杀死,酸奶的保健作用减弱,饭后胃液被稀释,所以饭后2小时左右饮用酸奶为佳。
饮用后要及时漱口:随着乳酸饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌导致的,所以喝完酸牛奶要马上漱口。
饮用时不要加热:酸牛奶一般只能冷饮,酸奶中的活性乳酸菌经过加热或者开水稀释后,便会大量死亡,不仅特有的风味消失,营养价值也大量损失。
不宜与某些药物同时服用:氯霉素、红霉素等抗生素,磺胺类药物和治疗腹泻的药物,可以杀死或者破坏酸奶中的乳酸菌,所以酸奶和药物不宜同时服用。
细节提醒正常健康幼儿每次饮用酸牛奶不宜过多,以150-200毫升为佳。市场上有很多由牛奶、糖、乳酸、柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂加工配制而成的“乳酸奶”不具备酸奶的保健作用,购买时要仔细识别。
【给宝宝饮用酸奶要有正确的方法】相关文章:
宝宝正确断奶的方法05-30
宝宝喝水的正确方法03-25
宝宝害羞的正确的引导方法08-22
缓解宝宝肠绞痛的正确方法03-27
促进宝宝味觉发育的正确方法12-02
训练宝宝各项能力的正确方法09-24
正确教育孩子需要有底限原则的方法05-31
宝宝吃糯米的三大正确方法10-28
自制酸奶的方法及酸奶选购技巧09-27
如何正确饮用黑茶05-31