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宝宝发烧时降温的方法
孩子发烧时，常因吃不下东西而导致维生素含量低，尤其是维生素A，一旦供应不足，会使白眼球缺乏营养变干燥，黑眼球变浑浊。轻则发生病毒性结膜炎，重则因为角膜软化而穿孔，若就医不及时还会导致失明。所以，在孩子发烧时，家长要注意他的眼睛，并予以适当护理。
孩子发烧后，新陈代谢增加，氧消耗量也增加，消化道分泌液减少，消化酶的活力降低，往往出现食欲不振、腹胀、便秘等症状，因此要少量多次、清淡饮食。同时，还要多吃富含维生素A的食物，增加眼睛的营养供给，胡萝卜汤、鱼汤是很好的选择。决明子之类的中药也可以入汤让孩子食用。
发烧时，孩子体内缺水，眼睛会非常干燥。因此，家人要注意给他补充水分，防止缺水引起眼睛干燥。另外，家长要经常用干净毛巾帮他擦眼屎，滴些眼药水，以免角膜引起感染。并随时注意孩子的眼睛，如有不正常的变化，应及时就医。
所以当宝宝发烧的时候，一定要在第一时间内，给宝宝降温：
1、冰枕
宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。
2、冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中（需双层以防漏水），冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。
3、擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭（用海绵）全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
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