宝宝不爱喝水怎么办及宝宝喝水问题详解

宝宝不爱喝水怎么办及宝宝喝水问题详解

　　很多妈妈为宝宝不喝水问题发愁，怎么样才能让宝宝喝水呢?这个问题也很有普遍性，在这里跟妈妈们说说宝宝喝水的问题。

　　需要给宝宝喂水吗?

　　母乳喂养的宝宝可以不喝水。因为母乳中85%以上都是水分，足够的奶量可以满足宝宝对水分的需求。

　　人工喂养的宝宝，原则上也不需要喂水。如果需要喂水可以在两次奶中间喝，水量由宝宝自己掌握，不喝也不必勉强。

　　不论是母乳喂养还是人工喂养，是否给宝宝喝水要根据宝宝的具体情况而定，与宝宝的进食情况、运动量、出汗情况、天气、温度、疾病等有关。

　　判断依据：可以通过宝宝的的尿量和颜色是评判是否需要补水，每天排尿次数6-8次左右，颜色呈无色或微黄色，这就意味着宝宝体内水分充足，可以不用额外补充水分。

　　宝宝什么情况下需要补水?

　　1、气候干燥、气温高、宝宝出汗多的情况下，宝宝尿液颜色偏黄，就应该及时补水了;

　　2、宝宝发烧时，身体会流失水分，需要给宝宝适当补水;

　　3、宝宝腹泻，特别是稀水便时，需要多饮含少量盐和糖的液体，以避免出现脱水情况;

　　4、当宝宝处于厌奶期，摄奶量骤减，可以适当补充水分;

　　5、添加辅食后，应该增加水入量，根据宝宝排尿的颜色，适当补充。

　　给宝宝喝什么水好?

　　白开水是宝宝最好的饮料，还具有清洁口腔的作用。

　　有家长为了能够让宝宝多喝些水，就用果汁、钙水、菜水等有味道的水诱导宝宝多喝水，宝宝喝惯了有味道的水，势必造成对白开水的排斥。

　　此外，果汁之类的甜味水，会增加口腔问题的隐患，长期果汁水容易导致蛀牙形成。

　　如何纠正宝宝不良喝水习惯?

　　对于已经不接受白开水的宝宝，家长可以逐渐减少果汁、水果水的浓度，循序渐进，把果汁、水果水变淡，最后逐渐接近白水，让宝宝重新接受白开水，养成喝白开水的习惯。

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