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婴儿保暖的方法
一、婴儿保暖误区
俗话说:“小孩屁股三把火”,孩子是不怕冷的。但是,随着“暖春”骤然离去,寒潮再一次席卷全国,医院里的病宝宝只增不减。
“小孩屁股三把火”“宝宝是否不怕冷”惹得不少家庭的婆媳争执不下:婆婆们始终坚持把宝宝包成“肉粽”是最保暖的方法;而追求新理念的妈妈们则认为,冬天不给宝宝穿很厚的衣服,最好还要“比成人少穿一件”。
那么,不会表达冷暖的婴幼儿们,到底怕不怕冷呢?暖春刚至又气温骤降,宝宝不同部位该如何护理呢?
1、小儿需忍三分寒?——分年龄保暖更明智
在中国,描述宝宝不怕冷的俗语的确不少,古代育儿经中就有“小儿需忍三分寒”之说。因此,很多家长认为,寒冷的天气能够磨练宝宝御寒能力,因此需要穿得少一些。
新生儿需要保暖,尤其是一岁以内的宝宝,外出时要多穿一件衣服。
专家介绍说,宝宝皮肤对温度的感知因年龄而异,具体来看,对于新生宝宝(出生28天内)要注意保暖,在室内要比大人多穿一件;2至6个月的宝宝,在室内可以和大人穿一样多,在室外则多穿一件,棉布帽子也可以选择使用,调节保暖;6至12个月的孩子,要根据孩子的身体情况穿衣;更大的孩子,和成人完全一样即可。
此外,专家表示,家长一定要注意宝宝脚部的保暖,俗话说“凉从脚上起”,这因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉就易引发感冒,特别是冬天,宝宝在室内玩耍时不要光脚在地上跑。
2、宝宝屁股不怕冷?——保温别忘保干爽
如此看来,宝宝非并不怕冷,那么“屁股三把火”的老话是否意味着宝宝“只有屁股不怕冷”呢?
专家解释说:“理解这句话时需要考虑时代的背景,在过去,由于没有纸尿裤,即使在冬天,小孩也穿着开裆裤。但是,这并不说明婴幼儿的屁股不怕冷。”如今,很多妈妈偏爱在冬天给宝宝使用纸尿裤,主要是担心尿湿的尿布贴在宝宝腰以下的皮肤上,会让宝宝出现腹泻或感冒。走访各大超市,销售人员也表示,冬天天冷,纸尿裤的销量会更好一些。
事实上,纸尿裤的另外一个好处是更好护理宝宝屁股上的娇嫩肌肤。红屁股(尿布疹)在冬天依然不容忽视,湿漉漉的尿布会使宝宝的屁股接触尿液的时间更长,对肌肤比较不利。冬天更换纸尿裤,最好的方法是事先把需要用的东西都准备好,妈妈也应事先把手搓热,给宝宝擦屁股用的湿纸巾最好也选择能加温的款式。
二、婴儿应该如何保暖
1、衣服不是越多越好,比大人多一件为宜
应对寒冷,加衣服是最基本的,但专家提醒,冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。实际上,孩子被包得多紧过暖时,因为很难自己摆脱闷热的不利环境,一旦环境温度超过34℃,就会引起高热,大量出汗,造成脱水等后果。
正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2-3个月大的宝宝,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室内比大人少穿一件,室外穿得和大人一样,注意别受风即可。
2、注意脚部保暖
寒冷的冬季,家长要特别注意孩子脚部保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,尤其是儿童的黏膜柔嫩,纤毛和鼻毛尚未长成,对外来细菌的抵抗力相对较弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
这个季节,不论木地板还是地砖都很凉,因此一定要给孩子穿上厚袜子,最好袜底有加厚层,外出时可以给孩子穿上有绒里的棉鞋。小孩一般好动,脚易出汗,所以鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫。晚上要坚持给孩子用温热水洗脚,睡觉时可在孩子脚下放个热水袋。
3、穿高腰裤,护好肚子
宝宝的腹泻、消化不良、感冒发烧,很多都是由腹部受凉引起的,因此,家长一定要注意孩子腹部的保暖。
孩子白天穿的衣服,最好上衣长一些,可以完全盖住腹部,裤腰要高一些,能盖到肚脐以上,最好是活裆,便于换尿布。如果外出,最好将孩子的衣服塞到裤子里,以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服,露出肚子导致着凉。
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其需要这样。
4、冬季保证50%湿度的同时也要定时开窗通风
冬季干燥,室内温度高,湿度小,对新生儿呼吸道黏膜功能和纤毛功能不利,应该保证湿度,一般应保持在50%左右,增加室内湿度,目前多是采用加湿器,但用水蒸汽提高室内湿度,也可增加新生呼吸道感染的机会,建议使用蒸馏水。即使在冬季也要定时开窗,更换室内空气,使用空调的家庭也要定时开窗,不能仅靠空调换气。新生儿在浑浊的环境中生长很不利于其生长发育。
5、可以摸宝宝的额头或后背判断宝宝保暖情况
可以摸宝宝的额头或者后背啊,如果热会有汗的,冷了就是很冰的哦,晚上要多注意哦,防止感冒了,小宝宝柔弱娇嫩,于是妈妈们总怕给宝贝穿得太少。特别在秋冬交替的时候,很多小宝宝被层层衣服包裹,再盖上厚厚的被褥,小脸热得红通通的。应根据温度变化给宝宝加减衣服,通常来说宝宝比大人多穿一件就可以了。判断宝宝是冷是热一来摸他的手心是否暖和二来摸他的脖子是否暖和,再摸他背心是否出汗,通常比我们大人少一点点就是够了的。
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