如何选择婴儿奶粉

如何选择婴儿奶粉

　　导语：奶粉营养并非多多益善，最重要是看奶粉中的营养是否能够满足自家宝宝所需。那么妈妈们应该如何选择婴儿奶粉呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下吧。

　　如何选择婴儿奶粉

　　1、根据宝宝的个人体质决定，如果你的宝宝吃了奶粉以后臭臭正常，没有小颗粒也没有太稀就证明你的宝宝吸收了奶粉的营养，那这种奶粉就适合你的宝宝，但是不要太常于换奶粉的品牌，一般找到适合的了就最好用那一种，换得太快太多对宝宝不好。

　　2、是否接近母乳，我们都知道母乳是宝宝最好的营养品，能让宝宝有良好的免疫力。配方奶粉是无法取代的，我们挑选奶粉时，看它们的成份是否接近母乳，是否能模拟母乳的功能。

　　3、大品牌，品质保证 ：婴儿奶粉不同于其他行业，行业壁垒较高，需要雄厚的研发能力和资金，才能研发出适合宝宝的`，接近母乳的高品质奶粉。一般奶粉研发费用在几百万到几千万，小公司是很难承受的。

　　4、奶粉是否经过“循证”验证过效果 ：“循证”是近年来医务人员中比较流行的专业词汇。.通过“循证”，可以验证药品的有效性和安全性。奶粉也是一样，若其配方通过“循证”，可证明其功能的有效性。

　　优质婴儿奶粉的基本条件

　　1、成分，除营养均衡外，优质奶粉应针对宝宝需求作机能性选择，对于奶粉中所添加的特殊配方，也应有临床实验证明或报告。

　　2、品牌，妈妈在为宝宝挑选奶粉时应首先考虑较大的生产厂家生产的，尤其是选择从研发、生产、销售(长期的)、制造皆由同一家公司完成的奶粉品牌。进口奶粉除在欧美各国有销售品牌，还应具备第三国销售证明。

　　3、包装，包装外明确标有营养成分、营养分析、制造日期、保存期限、使用方法。优质婴儿奶粉与其他的奶粉有着很大的区别，这一点我们完全可以从外包装上看出。一些质量不过关或者是假冒伪劣的产品，其外包装都十分的`模糊，尤其是生产日期以及保质期、厂址等都没有明显的标识，而优质奶粉包装标志清楚。

　　因此在购买婴儿奶粉的时候必须要注意到这一点，对于一些标识不清楚或者是包装山寨的产品最好是尽量别买。

　　4、服务，一般正规的奶粉公司会对消费者提供售后服务及长期专业咨询。

　　5、售价，其实各种奶粉的成分基本上大同小异，父母不要被那些打着具有“特殊成分”或“功效”的奶粉所迷惑，更不要以为贵的就是好的，以免受骗。

　　选择婴儿奶粉注意事项

　　要考虑奶粉的吸收性

　　为什么首先要考虑奶粉的吸收性呢?我们都知道 ，宝宝喝奶的最终目的就是吸收营养以满足自身所需。如果奶粉的营养不被吸收，即使营养添加再丰富、再全面也是浪费。所以，选择奶粉是首先要讲究奶粉的吸收性。

　　目前，奶粉中常见的好吸收营养配方主要有OPO结构脂、α-乳清蛋白、益生元组合、β-植物油等。特别是OPO结构脂成分，不仅能够锁住更多脂肪、钙质等营养，最重要的是，能够减低钙皂的产生，增加宝宝便便 的柔软度，减少上火便秘 的可能。另外，因为opo分子结构层面的改变，增加了肠道益生菌—双歧杆菌的数量，使营养更易消化吸收。OPO结构脂原是母乳中的重要营养成分，后来部分奶粉。

　　要考虑奶粉中的营养成分

　　提到奶粉营养，很多人想到的就是，奶粉营养是否全面，但并不能只考虑奶粉营养是否全面，还要考虑：

　　奶粉营养是否能满足宝宝所需： 奶粉营养并非多多益善，最重要是看奶粉中的营养是否能够满足自家宝宝所需。各国宝宝的成长环境、身体 发育 状况不一样，导致了每个国家的宝宝所需补充营养不一样。因而，给宝宝选奶粉，要根据自家宝宝的体质、发育状况选择适合的奶粉。可能相对于欧美地区的奶粉，亚洲的奶粉更能满足中国宝宝所需营养(毕竟生活 环境更接近)。

　　奶粉营养成分是否合理： 目前，奶粉中的营养成分、含量约接近母乳，其品质越靠前。选择奶粉时，还要考虑奶粉中的营养成分配比是否合理，是否接近母乳。比如乳清蛋白和酪蛋白的比例最好是60:40，接近母乳。毕竟酪蛋白会形成不易消化的乳凝块，奶粉中酪蛋白含量越高，宝宝越不容易消化。

　　还要考虑奶粉的口味

　　其实，奶粉口味好≠宝宝 爱喝，一般而言，宝宝的'口味喜甜，奶香味、甜味较浓的奶粉可能更能引起宝宝的兴趣。然而，口味清淡的奶粉更有助于宝宝的健康成长。实际上，有些奶粉比较香甜，是因为其配方中添加了蔗糖、香料、麦芽糊精等成分，宝宝虽然爱喝，但容易给宝宝带来上火、虚胖等。

　　很多妈妈 可能觉得奶粉来源于牛奶，那么奶粉中就应该有奶香味啊。其实不然，牛奶中天然奶香主要来源于牛奶中的脂肪成分，但牛乳中不饱和脂肪酸含量低，缺乏亚油酸，不利于宝宝的健康。所以，奶粉中通常使用脱脂奶粉，用植物油脂替换牛乳脂肪，自然就没有奶香味。奶粉中奶香味比较重的奶粉，可能是添加了香精哦。

　　另外，根据国际《食品安全国家标准婴儿 配方食品》规定，对于对于乳业婴儿配方食品，首选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄 糖聚合物。只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到婴儿配方食品中，不得使用果糖。而乳糖的甜度是很低，因而，妈妈在选择奶粉时，尽量选择口味较清淡，但有利于宝宝健康的奶粉。

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