女人怀孕应注意什么

时间:2022-04-30 18:02:31 母婴 我要投稿
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女人怀孕应注意什么

  导语:对于第一次怀孕的女性来说,了解怀孕相关的知识是非常有必要的,那么女人怀孕应该注意什么呢?下面就由jy135小编为大家一一列举吧。

女人怀孕应注意什么


  女人怀孕应注意什么

  1、注意个人卫生

  妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。

  2、注意适当的工作与活动

  但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。

  3、注意必要的营养

  食物要多样化,可以选择像蜂蜜这类天然食品,每天早晚服用一次,可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多种微量元素,而且容易消化和吸收,对防治便秘也有很好的效果。选择蜂蜜时最好直接到蜂场购买,市面销售的蜂蜜不建议食用,都是经过加工的',长期服用也没有任何效果,最怕买了添加了糖浆或白糖的,非常容易导致糖尿病。

  4、注意衣着

  怀孕期间的女性朋友最好穿柔软、宽大、舒适的衣服,避免穿一些紧凑的衣服以及高跟鞋。

  5、怀孕知识

  定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。

  6、注意护理乳房

  妊娠四个月后,每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕,这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。

  7.定期的B超检查

  那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3次B超。

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