产后恶露反复吃什么调理

产后恶露反复吃什么调理

　　导语：不少产妇产后会碰到各种各样的产后恶露问题，那么产后恶露反复吃什么调理呢?下面就和jy135小编一起去了解一下吧!

　　产后恶露反复吃什么调理

　　产后的新妈妈身子骨还是比较虚弱的'，因此在这段时间应好好护理，以免落下了月子病，产后房事也要尽量往后延一延，毕竟此时子宫还处于恢复状态，若是产后强行行房，那么很容易造成黏膜破裂、子宫内膜感染，造成恶露反复，那么产后吃什么能调理恶露反复呢?下面我们来了解一下产后的一些调理食谱!

　　1、小米鸡蛋红糖粥

　　原料： 新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。

　　做法： 先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。

　　营养功效： 小米营养丰富是产后补养的佳品，与鸡蛋、红糖一起食用可以补脾胃、益气血、活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。

　　2、山楂红糖饮

　　原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。

　　做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。

　　营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

　　顺产后恶露排不干净的原因

　　如果恶露时间超过4-6周，尚未排干净，是什么原因导致的呢?一般来说有以下三大原因：

　　1、体内有组织物残留

　　导致组织物在体内残留的原因很多，比如说是因为子宫畸形、子宫肌瘤，也可能是医生技术不过关、手法不娴熟，都可能致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，有臭味，腹部有阵阵压痛。

　　2、宫缩乏力

　　很多人都说分娩是女人最痛，在分娩过程中，宫缩过度，会导致身体乏力。如果产后未能很好休息，平素身体虚弱多病，又或者是生产时间过长，都会导致气血耗伤，致使宫缩乏力，恶露不绝。

　　3、宫腔受感染

　　除了组织物残留，还可能是因为生活习惯不正确，导致宫腔受感染。比如说在产后洗盆浴，或卫生巾不洁，或产后未满月即行同房，或手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

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