- 相关推荐
产后恶露不尽怎么调理
产后恶露是子宫内膜剥落所致，由子宫内的残血、白血球、粘液和组织等混合而成的分泌物经阴道脱落排出。那么产后恶露不尽怎么办呢?下面是小编精心整理的产后恶露不尽怎么调理，欢迎大家分享。
产后恶露不尽怎么调理
一、食疗法
1、准备脱力草30克，鸡蛋10个，红糖30克。然后将脱力草先熬水，去渣，再用滤液，红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个，吃完可再制，适用于产后之气虚所致恶露不尽。
2、准备人参10克，净乌骨鸡1只，精盐少许。将人参浸软切片，装人鸡腹，放入砂锅内，加盐，隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤，日2--3次。
3、出现产后恶露不尽的时候可以进行山楂红糖进行水煮饮用。因为山楂可以促进孕妇的食欲以及消化，而红糖具有补血益血的作用。因此两者合在一起则可以治疗产后恶露不尽。
二、药物法
如果长时间恶露反复不尽最好要去医院检查，找出病因，然后配合药物进行治疗，西药与中药相比还是比较偏向于中药的，西药一般缓解症状，但是中药则从人体根本之处治疗，不仅能治疗疾病还能调理身体。
三、保持良好的生活习惯
1、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
2、保持乐观向上的心态，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑。
3、妈妈们要加强营养的摄入，但是要以清淡饿的食物为主，不要吃辛辣、油腻的食物。在平时的时候要多吃新鲜蔬菜。
产后恶露多久干净
恶露是反映子宫恢复程度的一个标志，一般来说新妈妈在产后3周左右恶露就会干净，身体稍弱的妈妈在6周后也会干净。如果产后2个月还是有恶露，则可能是由于疾病而导致的，这时需要去医院进行治疗。
1、正常情况下，恶露带有血腥味，但不臭，量不超过月经量，色透明，有光泽，不暗，不污秽。经约半个月到20天后，都会干净。
2、根据个体差异每个新妈妈友产后持续排恶露的时间也不一定相同，正常情况下新妈妈产下宝宝后大约3周左右恶露干净。
3、如果产后2个月以上恶露还是淋漓不净的话，就要考虑属于恶露不净了。引起恶露不净的常见的原因有子宫腔的一些感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织的一些遗留、子宫没有复原完全等。
4、如果剖腹产一个月以后恶露仍然不净，同时还伴有臭秽味或腐臭味等异味，或伴有腹痛、发热等症状时，一定要引起足够的重视，并及时到医院去接受检查治疗。
产后恶露不尽怎么办
1、补血补气，活血化淤：症状较轻时，可采用补血补气的方法，如将红糖、益母草、姜煮水服用；
2、针灸、热敷、按摩：均可加速恶露流出速度，使子宫内膜蠕动收缩；
3、必要时手术治疗 ；
4、对症处理：若患者出现感染征象，可以给予抗感染治疗。
产后恶露不尽如何调理，产后恶露不尽的四种调理方法
1、产后同房的问题要特别注意，产后在一个月之内是禁止同房的，如果太早同房，会加重感染，这样也是会影响恶露排出的，甚至还会导致淋漓不尽。
2、如果恶露排不干净是因为太少的缘故，这种情况可以适当的运动，因为增加运动量有助于恶露排出。可以每天早晨起床原地踏步走，房间空间大的话，也可以循环散步，这样的方式就可以加速恶露排出。
3、注意保暖也是非常重要的，因为产后女性身体容易受凉，如果此时不注意保暖，则会影响血液的循环，在这种情况下，也是会影响恶露排出的。特别是在冬季，衣服的穿着要合理。如果是夏季，吹空调要注意不能受凉，也不要对着头部吹。
4、产后恶露不止，也可以吃点能清热的食物，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，这食物主要是以清热化淤为主，让恶露排出更快。
5、当恶露不止时，女性情绪不要太焦虑，否则也会影响恶露排出，建议平时保持舒畅心情。也要多休息，休息好了之后，血液才能循环得更好。
产后恶露不尽怎么办：
第一，要保持产妇居住的环境良好，空气通畅，有利于产妇和婴儿的健康。要照顾产妇的情绪，让产妇保持乐观的心态，避免出现产后抑郁，不利于恶露的排出。
第二，注意良好的饮食结构，生冷的食物坚决不能吃，要吃有助于排出恶露的食物。同时注意吃些补气养血的食物，让产妇营养均衡，才有助于排出恶露。
第三，产妇应该注意保持好会阴的卫生。每天用温水冲洗会阴部，保持会阴部的清洁，防止细菌的滋生，引发妇科炎症。
第四，一定要谨遵医嘱，严格按照医生的指导。在月子里严禁房事，每日观察恶露的颜色，恶露的量和气味。正常的恶露应该是无臭味，但是有血腥味。如果发现比如说恶露有恶臭味，并且有发热情况，可能存在子宫内的感染，一定要及时去医院诊治。
【产后恶露不尽怎么调理】相关文章：
产后恶露反复是怎么回事08-19
产后恶露膏的功效08-04
产后恶露多长时间08-09
吃什么可以排产后恶露09-07
产后2个月怎么调理身体11-17
剖腹产后恶露多久干净算正常08-19
剖腹产后恶露多久干净才算正常09-10
寒性体质产后如何调理01-07
产后怎么瘦身08-02
脾胃虚弱怎么调理10-19