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大学生年度计划

时间：2023-04-04 16:28:02 年度计划我要投稿

大学生年度计划汇总7篇

　　日子如同白驹过隙，又迎来了一个全新的起点，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的大学生年度计划8篇，欢迎大家分享。

大学生年度计划汇总7篇

大学生年度计划篇1

　　上半年，我们的社团刚刚建立，在上级团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下，各方面工作都取得了显著的成绩。特别是11月份在保隆仓超市广场成功地为科大患有白血病的同学李辉进行募捐。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力，而且给团练带来了良好的声誉。本学期我们为了更好的宣传慈善事业，特拟定一下计划：

　　一、工作目标

　　1、宣传慈善事业，奉献一片爱心；

　　2、通过募捐等实践活动，帮助一些需要帮助的人；

　　3、努力争取“优秀社团”的荣誉称号。

　　二、工作任务

　　1、在“3.15消费者权益日”来临之际，我们将在3月15日作出展牌，内容以展现目前大学生消费观和大学生应怎样树立正确的消费观为主，目的是正确引导大学生的消费观。

　　2、在母亲节期间，我们将举办感恩签名活动。

　　3、搜集相关的'图片和文字资料，以展牌的形式让同学们了解当今社会并非人人安逸、衣食无忧。

　　4、邀请知名的慈善家来校办讲座，让同学们了解投身慈善事业的重要意义。

　　5、搜集贫困学生的资料，我们将尽自己的努力帮助贫困学生。

　　以上只是一个初步计划，在实际工作中，我们要秉持灵活、机动、严肃、和谐的原则，具体问题具体分析，根据各种细节因素来调整活动计划安排，但是始终我们设定的目标努力，让各位社员在新的学期学到新的指示，对社会有新的了解，使各方面都能得到提高。

　　在新的学期，我们将发挥我们社团的特色，把我们的社团做得更好，让汇华学子认可我们的社团。

大学生年度计划篇2

　　时间飞逝，一个学期眼看又要过去了。下面总结一下这个学期的各方面情况，大概可以归纳以下几个要点。

　　一、在学习上

　　比起大二和大三上学期的三个个学期有了进步，各门考试的成绩也明显比以前有所提高。大二学年每周都很多课，而且还很多专业课程，特别是数学很难。经过上个学期的改变，每堂课我都认真听讲。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，开拓见识。

　　二、在生活上

　　我基本上都可以和同学们友好相处。我是寝室长，寝室的小集体需要我的协调，每个人都不同，需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。

　　三、其他方面上

　　我觉得我收获最大就是学了很多关于手机电脑的知识和打篮球，其次就是在娱乐的基础上增强了体质。大二的时候我们选了健身课还有篮球，这对于我来说是一个很好地机会。因为我身体素质不好，所以我很高心有这样的课程。不过经过老师的悉心教导和我自己的勤奋锻炼，我学到了很多。

　　纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些计划，以便更好的督促自己。具体包括这几点：

　　（1）把没有考过的证书争取考过，比如英语六级，

　　（2）多了解我们专业的就业情况，为将来毕业做准备，

　　（3）不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；

　　（4）星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，比如去上海，广州，深圳，北京，增长自己的见闻；

　　（5）在老师布置作业自己要亲自动手去做好；

　　（6）每天晚上不能超过十二点睡觉，要保证充足的精力上第二天的`课，防止出现上课时打磕睡的情况；

　　总之，我要发扬优点，改正缺点，不能浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这几年，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增添丰富美丽色彩。

大学生年度计划篇3

　　大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。

　　大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，虽然我英语差，但在大学期间我会努力提高自己的英语能力，力争顺利通过英语四六级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大一最主要的任务。

　　我给自己定下的大学四年学习计划。

　　大一：以学习基础知识为主，努力把基础打捞，特别是英语的学习，从大一开始就应该开始背单词，为大二进行英语四级乃至英语六级打好基础，做好准备。这一要尽快转变从前的学习方式改为主动地去学习，同时要开始培养独立思考的方法和自学的能力。另外，常去图书馆，学习各方面的知识，可读一些历史类、哲学类、文学类等给予所学专业有关的书籍，拓展自己的视野，增加自己的文学的修养。

　　要记住：大学四年，要好好的利用图书馆，只要有时间就多去图书馆转转，总会有所收获的。有时间的话就查阅更多关于我们这个专业的相关知识，为自己以后的就业方向做好充分的准备。参加学校的社团，学生会，在社团，学生会中锻炼自己的语言表达能力，人际交往能力，办事组织能力。总之，利用学校里一切有可能的资源来武装自己，使自己变得强大。

　　大二：在稳抓基础的同时，又要做好学习专业课的准备。这一年才开始专业课的学习，要端正态度，努力把专业科学精通（这一点很重要）。这是要了解所学专业要必修的课和选修的课，初步了解一下必修的专业课内容，对于选修课，最好选一些与实践相关的`课，这样还可以增强自己的实践能力。课余时间可以安排一些时间，来学习办公软件的使用，同时要增强对电脑的操作技能。

　　大三：在深入学习专业课程的同时确定自己未来的发展方向。这时大学四、六级等一些必考的证书最好在大三下学期前就全过。这是要主动出击，可先学一下大四的课程，为大四留出更多的时间去做其他的事情。从这一年就要了解和搜集各方面的信息，这其中包括考研，考公务员，就业，创业等。

　　大四：作为大学最后一年，也要好好的学习，这时就要按大三确定下的计划进行。若考研，就下苦功夫，全力以赴的去考。若准备就业，就要从各个方面搜集就业方面的信息，并做好去培训的计划。但要记住写好毕业论文，为大学做一个完美的结束。

　　对于这些计划我该怎么去实现呢？

　　首先是学习方面：

　　① 个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮助！所以英语坚决不能丢！而且还要努力做到最好！

　　②证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级！以后再过六级！一步一步发展！

　　③ 既然选择的是这个专业，那么必须具备一定的专业知识！从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划！

　　④其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下！个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研！

　　其次，身体健康方面：任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功！孙中山都说过，生命是革命的本钱！所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体！有了好的身体素质，才算有了好的本期钱！要想有好的身体，必要的锻炼是少不了的，所以呢？坚持每周只少3~4天有锻炼身体的时间！或者早上，或者下午！作为一个新时代的大学生，一俩项能拿出手的体育运动是很必要的！由于种种原因酷爱篮球的我，报的确实是足球班！将错就错把，所以呢？以后足球要能提出水平，篮球就更不用说啦！必须能要打的精彩！早睡早起，永远都不会是坏习惯！关于早睡基本没戏！原因；你懂的！所以坚持早起，不赖床！坚持不迟到！

　　另外，兴趣爱好方面：不管生活多么艰苦，只要你还有兴趣爱好，就不会那么枯燥！良好的兴趣爱好不但能让你保持良好的心态！而且还很有可能成为你未来生活中的一项技能额！大学，必须要发展好！

　　①电脑是新时代的产物、也是未来方展的趋势，又是新时代青少年所热衷追求的！所以发展一下自己在电脑制作方面的兴趣！争取能学会所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE操作！

　　②拥有良好的心态就能拥有好的心情！拥有好的心情就能拥有积极性！拥有积极性就会更开心！所以保持自己良好的心态！保持健康的心里！

　　③进了大学，感觉最大的不同就是班级方面，高中时期，不管怎样，一个班的在一起就会有在家的感觉、而大学中我感受不到这种感觉。所以更多的时候我会选择一个人来过！所以呢积极参加班级集体活动！尽量是自己适合这样的环境！

　　④交际、很重要！道理谁都懂！良好的交际不仅能打开自己的人脉更能锻炼自己的为人处事！所以在平时的学习，生活，娱乐的过程中、打开自己的交际圈！

　　这就是我大学四年的学习计划。

大学生年度计划篇4

　　一年又已成为过去，在西留侯村工作已有一年有余，想想自己从来时迷茫到现在的成熟，从第一年刚来时的适应到这一年的成长，但主要的收获莫过于自己学习到很多的知识，而扎根农村服务农民的心依旧没有改变。

　　在新的一年里我将在以往的工作基础上，总结经验，寻找方法，再接再厉，以更加以饱满的热情投身到工作中去，以科学发展观为统领，以新农村建设为目标，以为民谋利益为根本，从以下几方面开展工作：

　　一、基础性工作

　　1、随着邓州市“4+2”工作法解决了许多实际问题，并将结果也使群众满意，在我镇政府的领导下也学习了“4+2”工作法，并积极推广和运行，成功的解决了低保问题的评定、固定资产登记、十星级文明户评选、红白事简办、申报饮水工程等问题，群众满意度高。

　　2、充分利用远程教育平台，及时、经常为群众提供各类农业技术信息。准备利用远程教育加大宣传农业新技术，尤其侧重杨庄村本身的特色种植大葱和圆白菜，继续鼓励引导群众养殖牛、羊、猪等，形成产业链，提升养殖规格和规模。

　　二、精神文明建设

　　1、组织村班子学习和民主生活会。与村“两委”班子共同商讨杨庄村建设发展方向，抓好精神文明建设。

　　2、继续贯彻落实“四帮一”活动。从物质生活和精神生活两方面对村里的特困户给予更多关心和帮助，宣传带动更多党员同志帮扶队伍中来，并继续深入农户，了解更多农户的实际困难，使更多贫困群众走上致富之路，形成良好的氛围，推动**村的持续快速发展。

　　三、继续做好群众工作和村委会日常事务。

　　.推进村务信息公开，贴近村民，打好群众基础，在实际工作中树立村干部良好的形象，构建和谐的政民关系，以利于各项工作的开展。继续做好以改善民生为重点的农村各项工程的'建设，把群众利益放在首位，真正为人民群众做好事、做实事，切实提高农村群众整体生活质量。

　　四、要促进村里经济发展，需要通过项目支持，寻找适合村里发展的项目

　　向上争取，通过项目带动贤官村整体发展，如在贤官村建设生态农庄的规划。大力发展农村合作经济组织，增强农民群众参与市场竞争的能力，同时争取上级相关部门的支持，力争去外地参观学习较为规范的农民专业户，结合我村实际，努力提高合作经济组织的运作水平，切实降低农民的收益风险。

　　总之新的一年里，要进一步加强学习，严格要求自己，提高农村工作本领，努力为群众做好事、办实事、解难事，为加快新农村建设步伐做出自己应有的贡献，从而不辜负上级领导对我的期望和支持。

大学生年度计划篇5

　　一，协会内部管理

　　(1) 干事的培养

　　一直都这么认为，协会其实可以看作是另一种比较新颖的交友平台，因此我们协会一直都把每一位新招的干事看作自己的朋友，在这里，没有会长的盛气凌人，也不会有部长的高高在上。我们所谓的干事培养其实就是把我们在做干事期间的所悟所感给新干事们分享分享而已，还有就是把我们博阅的以书会天下友的口号唱到每个角落，和干事们一块玩一块学，一块儿感悟一块儿交流。

　　(2) 部门规章制度

　　虽说我们协会把交友玩乐看成是一个比较重要的活动部分，可是，我也知道，没有严谨的纪律以及严肃的一丝不苟的干事精神我们这个团体大家庭是不会维系很长久的。于是我想在此说说我们协会的一些规章制度：

　　1，每周的例会期间带好记录笔和本，做好记录，手机调静音，衣着整洁，禁止穿拖鞋、背心;

　　2，例会缺席次数超过3次，直接失去优秀干事考核资格，以后在新旧换届时直接影响会长部长的竞选。

　　3，我们部门设有两会长，四个部门---策划部，宣传部，外联部，活动部，共七个部长。这些部长各司其职，招新后，按干事们的意愿将他们分组到各个部门，干事们就由部长们带领管理，干事有什么不懂可以问部长。如果还有什么解决不了的大家就开会商议，集思广益，知道想到合适的解决的方案。

　　4，. 工作计划及工作总结。举办活动必须上交策划书以及活动后总结，经审批结束，各方面安排妥当，才允许开展活动;

　　5，思想偏激，无集体观念，无自我约束，工作懒散的成员，将取消干事资格;

　　6，在任职期间，能够为部门出力尽心，提出有建设性意见的干事，给以特殊印象加分;

　　二，协会的大型活

　　1，图书漂流活动。这个活动是我们博阅的特色活动。我们打算与读者理事会再度合作，一起举办。举办时间现在大致定在十一到十二月份之间

　　2，元旦游园晚会。这是每年每度都有的一个活动，在元旦期间举行的较大型的活动。旨在丰富大学生的课外生活，也可以展现新颖的校园文化。

　　3，第二个活动是博览群书的演讲比赛。准备与演讲与口才协会合作。旨在号召大家把读书当作一种习惯，另一方面，我想，一个人光有知识是没用的，要把所学的知识传达出来，为大家所了解，那样才是真正的发挥了知识的作用了。于是我们这个活动，就是想要在丰富知识的同时注重口才的培养。新世纪的一代，我们要用自己的口才把自己推销出去。活动先定在20xx年三四月份。

　　这个活动名叫“谁是大导演”，是计划与话剧社合作的一个活动。我们博阅给他们提供剧本，他们安排演出。

　　这个活动想出的初衷是想，喜欢读书的人可能也有喜欢写东西的爱好或习惯，当然，这也包括一些剧本。这样的.话这个活动就是一个很好的展现自己，发掘个人潜能的平台。这个活动目前安排在20xx年六七月份。

　　一，宣传方式的转型

　　关键做到以下几点：快、新、好。

　　以前不是很了解关于新闻报道这一宣传方式，觉得那只是在电视上才经常为人们采纳的宣传方式，错误的估计了它的广普性。现在才知道，它是一个不错的宣传渠道。我们社团协会在搞一些大大小小的活动时，要想扩大自己社团的知名度，就得让更多的人了解你们社团的这些活动。因此，在以后办较大型活动时要快速及时的与新闻部的相关负责人联系，让他们在第一时间就赶到我们活动现场，并如实地讲述他们新闻部那边需要的信息，耐心等候他们记录相关信息。

　　还有，以前我们经常用的宣传板也得派上用场，宣传板要及时摆出去，下雨天要注意不能把宣传板弄湿弄脏了，这些细节都要熟悉在心，不容含糊。

　　活动期间我们要留有一些有代表性的活动现场照片，活动过后可以再把照片展现出来，再度宣传一下，以此达到更好的宣传效果。

　　二，关于外联工作的定位及其活动经费规划

　　外联部的主要任务是调节社团与社团，社团与社联，社团与校外的一系列活动的正常运行。

　　1)在社团策划活动时，如果自己的社团规模比较小，办一个活动的资源不够，就可以考虑与其他与自己社团性质类似的社团合作，一起办活动。此时就需要外联部与这些协会交流以达到意见上的一致。

　　2)我们在举办活动时，毫无疑问需要经费，这时我们外联部的就需要与社联那边交涉，商讨有关经费的问题，从而达到意见上的一致。

　　3)我们博阅是一个与书分不开的协会，这就要求我们与图书馆那边有很好的交流，像我们的图书漂流活动就是与图书馆那边合

　　作的。这些方面的交涉也是外联部的工作范畴。

　　4)当然，我们社团的活动是一天比一天办的好，当好到一定程度时，我们就可以与校外其他名校相类似的社团合作，这样可以扩大我们社团的知名度，引来更大的一批爱好者，这样就可以慢慢一步一步实现我们最初的梦想。

　　总的说来，外联部，就像国际上的外交部，需要与各色人物交流，以达到意见，利益上的一致。他的任务任重而道远!

　　三，新学期的招新计划

　　一年一度的社团招新又要拉开了序幕，其实我们都明白，要想把协会社团办好，招新这一环节特别重要，我们不能忽视。这就要求我们要有比较新颖的招新点子，以吸引别人的眼球，让更多的人心甘情愿地加入我们社团或协会。

　　招新计划

　　招新时间：具体时间还得看天气情况。大体的是在新生军训期间。

　　招新地点：xxxx

　　招新方式: 帐篷设点发传单作介绍

　　招新人员：博阅协会全体会长部长

　　招新对象：全体20xx届新生

　　招生意义：交流互补，于温雅随意中博取新知，休闲娱乐中提升思想。重整学风为己任，吸纳志同道合者，以我协会读书治学之风濡染纺大校园。

　　招生亮点：为吸人眼球，提高招新效率，我们计划在招新时身着古装手捧书卷招新。

大学生年度计划篇6

　　古人云：好的开端是成功的一半。 11年前，我基本上没有做过一些类似的事情。完成应该完成的任务还有很大的差别，按逻辑推论的话，我已经失败了一半。但是，我很后悔。严格来说，我的大学生活还有四分之三，因为失败的一半对我不公平。如果说世界上没有后悔药，最令人安慰的不过是现在流行的选拔节目的复活这个词。把自己将来要做的事情当作一个一个的甄选，死后有复活的机会。

　　因此，我从三个方面计划了接下来三年的大学生活。有梦想就有希望，不能保证我的职业计划完全切实可行，但至少它代表了我现阶段最大的理想，最近最应该花时间去实践，其实施支配着我下半场的成功和失败。

　　第一、学业方面

　　学习不仅仅是为了今后的工作，最重要的是获得终身的利益，是学习生活是老的意思吧。总之，学生的第一任务是学习，放弃学习什么都不会说。作为学会会计的.学生，社会必须提高我们的期待。我们不仅要有扎实的专业知识，还要知道如何与他人交往，谈判。我的目标是成为会计师，将来能做一份稳定的工作，获得稳定的收入，在工作过程中，我会努力学习，考试注册会计师。总之，我的目标是成为优秀的会计师，实现自己的梦想。历史上著名的会计师不是博才多学，厚而勃起是不变的法则。这就意味着我读书，今后进入社会后要做好充分的准备才能独自停止。另外，英语四级与学位证无关，但与我所愿意的职场合作，将来可能会在外资企业工作。英语需求量也相当大，一定要临时学好英语，做好二级四级准备。另外，在这个数字化、信息化的时代，有必要把握计算机的基础知识。所以我给自己的大学生活设计了很短的。

　　大二：

　　一、应审查会计资格证、初级会计师证书。这是自己在会计这个行业里混为一谈的最低限度的事情。首先要考试这些东西。拿着证明书就成本。

　　二、认真掌握专业知识和其他基础学科，相信基础才是最重要的。大一时

　　英语考试失败，影响了整体成绩，离奖学金还有一段距离，要加倍努力获得奖学金。不要再玩儿了，一天没课什么的，看书，学会更多道理（概数）。

　　三、拼了命也要把英语变成四级，努力一次通过。这个学期真的不行。下学期再给你一次机会。当然，这并不是永远不优先。

　　四、打算考电脑二级。有一级证书，那是将来地球上的大学生拿的证书，拿给你看的话会大笑。那几乎没什么用。物稀价值高，考电脑二级形势紧迫，势在必行，勉强也要考。据前人（前辈、前辈、前辈、前辈）说，不参加考试的话就不能等待。不报名考试就会有不学习的借口，使自己懒惰，什么事也没有，处于零的成功阶段。参加考试效果不同。虽然不能拿到梦中的证明书，但在努力学习的过程中自己的能力大幅提高了。证明书和能力不能兼顾的话，我想自己会选择后者。因为它有长期的利益。参加计算机二级考试，我的原则着重于参与。

　　五、认真在学习和工作中不断锻炼自己，提高自己在暑热中参加一些小公司的社会实践，增强学到的专业知识，从其他实际的员工身上学到很多应对社会的道理。教授们经常告诉我们，如果学习新闻的人不实践，上课就会更好，你也只学了一半，遇到问题老师说的话才会成为真理。所以，要求自己学习使用。

　　大三：

　　一、英语六级参加。自己的基础不牢固。为了在现实和理想之间没有太大的落差，对于6级，我的宗旨只是在寻求勇气，但是自己也原谅了，奇迹当然是我梦想的，6级可能没有我想象的那么难。

　　二、证明书被严重破坏。到那时为止没有多少课程，所以准备参加相关证明书，但是绝对要停止盲目考证，积极向在就业方面有经验的专家和老师咨询，取得对自己来说最有效的信息进行对症治疗。自己要考中级和高级会计师证。当然，也应该准备好教师执照，在发生什么事情的时候成为护身符，山间部的校园也许会在我最无力的时候避难。偶尔爆炸性的性格不适合教师，但是爆炸通常是在应对爆炸性人才时使用的。

　　大四：

　　一、前期进入实习阶段，选择自己意向的公司首先要参加社会实践（除了工作氛围高外，其他条件差，不能被大众接受）。认真做好上司给我的一切任务，记住一切账簿，把自己最诚实、最献身的心挖掘到会计中，让会计看到最优秀的自己，让媒体感受到自己的重要性，最终接受自己。就这样，我的努力虽然达到了目的，但毕业后为了找工作很辛苦。

　　二、后期准备毕业论文，参加毕业论文答辩，最终能顺利毕业。

　　三、参加工作后，工资不要太低。至少要养活自己。毕业后，不要荒凉的家庭在经济上过度支持自己。相反，改变角度时，一切重担都要自己承担。另外，国家在这几年完成自己学业的补助金，必须坚决按期偿还。

　　第二，在人的处世方面

　　一、改掉自己有时性急的坏习惯，决不和同学冲突。

　　二、尊重周围所有的人，无论他有什么样的性格，学习优秀的人，感化恶行的人，以诚心对待他们，不争名利，做好合格的中国公民，为构建和谐社会尽自己的力量。

　　三、每个人抓住锻炼自己的机会。这样的机会不是每个人都有的。竭尽全力完成班级和学院的本职工作，为集体做好能力，为多年累的老师们减轻一点负担也行。提高一点成绩，不一定要得到别人的肯定，找到相信自己的理由很重要。

　　第三，生活方面

　　大学真是自己的天地，人的一生中这样的日子不会长久。如果我在这生活不顺利的话，我接下来就不想生活了。所以，除了学习和工作之外，我还要给自己快乐的生活方式，珍惜现在拥有的东西。愚蠢一直认为，让我做我讨厌的事比杀死我更可怕，在大学放弃旧观念，无论如何也不强迫自己，只做自己能做的事，为了自己活一次

　　一、篮球是我的好伙伴，和我一起打篮球的伙伴是我的好伙伴，我喜欢他们的大气，喜欢和他们在一起的感觉。所以，每周至少要打一次篮球，是劳动和逸乐相结合，与篮球朋友们沟通感情，调节身心健康。

　　二、和家人和同学取得联系，告诉他们我的幸福和不安，走来走去是他们支持我的困难。特别是上了年纪的父母，他们一生辛苦最想要的只是我的信息，我绝对不能让他们失望，只有他们幸福了才能得到真正的安全感。

　　最后，祈祷自己能恢复失去的东西，最终希望！