相思病有哪些症状和类型

相思病有哪些症状和类型

　　导语：恋爱是神圣而美好的事情，很多人由于恋爱会产生良好的心理状态但有时也会陷入苦恼的心境，相思病是爱情领域里最唯美的词汇之一，但是单相思对于很多人都是很忧伤的事情，人都说爱要两情相悦才幸福如果是单相思只会是自己更痛苦，那么相思病的类型有哪些呢?得了相思病该怎么治疗呢?

　　1、相思病的症状和类型

　　(1)相思病的症状

　　患者多有食欲不振，精神萎靡，失眠多梦，神经脆弱，抑郁憔悴。脾气暴躁，打人毁物。

　　幻想和绝望随时交叉感染，故喜怒哀乐不受自身控制，偶尔伴有无语发呆或歇斯底里的表现。

　　严重的还可能迎花流泪，对月伤神。更严重的患者甚至自残或伤害别人以发泄自身痛苦。

　　靠近病源时莫名紧张，发抖，心动过速。语言和逻辑思维严重混乱，说话前言不搭后语，风马牛不相及，喜怒过于夸张。

　　情绪在短时期内波动较大，坐卧不安，常莫名叹息和自言自语，一段时期内严重酗酒和吸烟。

　　男性患者易玩命的工作，女性患者易疯狂购物。无论男女，这个时期爱读诗和写诗。

　　相思病初期问题不大，但久而久之则伤心劳神，肝肠寸断，六神无主，形销骨立。同时该病患者的生活十分不规律，时常昼伏夜出，借酒发疯。严重的威胁着社会治安和他人的生命安全。

　　(2)相思病的类型

　　1、单向的

　　即单相思。例如红楼梦中的尤三姐，当贾琏逼她出嫁时，她才在无奈之下说出了她爱的人是柳湘莲，可是由于她从来没有向对方表白过，所以对方也没有机会接近她、了解她。

　　2、双向的

　　这种相思如果染上偏执的色彩，同样会对双方造成伤害。梁山伯与祝英台的爱情故事就属于这一种。

　　患者的言语和行为往往能被周围人理解，他们的问题主要出在心理上，需要系统的`心理治疗，使他们对情感和客观世界有一个冷静的认识。

　　3、反向的

　　实际上是一种精神疾病，患者往往坚信某一位异性已经爱上了他(她)，虽然他们可能没有说过一句话。

　　对此，患者往往有似是而非的解释，例如认为有人破坏他们的爱情，想拆散他们，这在精神病学上称作被钟情妄想。

　　需要精神药物治疗，后期配合心理治疗，以改善他们对问题的认知。

　　相思病虽在爱情里让人觉得美好，可是事实并不是这样的。在现实生活中相思病是一种精神疾病，那么得了相思病怎么办呢?

　　2、得了单相思怎么办

　　一旦出现偏执性的“相思”，建议尽早去正规的精神专科医院就医，由医生来判断其程度和性质。

　　如果偏执程度严重，需要在医生指导下服用抗精神病药物治疗。

　　如果医生判断更多地属于与心理发育有关，则需要接受系统的心理治疗。对于相思者本人，可以进行如下的心理调节：

　　1、多向别人咨询，改变自我中心的思维。

　　将心事告诉你的密友。你会发现你的朋友会帮你出谋划策，甚至告诉你他的单相思故事呢。

　　这样，你会感到自己在相思路上并不寂寞。

　　不管你朋友的谋划对你的“爱情”有没有帮助，能倾吐一下心中所淤积的爱意，把自己的焦虑和忧愁与你的朋友分担，你会感到轻松的。

　　单恋的人常怀有片面偏激的思维。表现为观察事物、评判事物时，以自我为中心，不顾对方的感受及反应，用自己的意愿取代现实。

　　这时，应该多听听旁观者的意见。如果多数人的看法和自己相反，就应该反思：是不是自己过于偏执。

　　2、丰富生活内容，转移注意力。

　　单恋的人一往情深地陷在感情里，大脑里形成一个固定的兴奋点，注意范围缩窄，注意力增强。

　　所谓缩窄，指不关心其他事情，只关注自己的爱情。增强指对爱情异乎寻常地投入。

　　因此，要有意识地转移注意力，主动地投身到其他活动中，把生活安排得紧凑，让注意力转移。

　　单相思的人应多参加感兴趣的运动。运动能够消耗部分淤积于内心的能量，从而使人意气奋发、情绪高昂，获得自信与自尊。

　　3、扩大人际交往，不要让感情“干渴”。

　　单恋者往往有丰富的感情需要，但又未得到满足，才格外空虚、寂寞、向往关爱。

　　所以，应该多结交朋友。有了多方面的情感支持，才不会把爱情当作惟一的救命草，抓住不放。

　　4、大胆表白爱慕，可得可失可开怀。

　　如果处在恋爱的年龄，向意中人明白地表达爱慕之情是摆脱单相思的直接方式。

　　一般来说，单相思者的`意中人多是出类拔萃者，所以人们可以推想他们大多很理智。

　　当你向意中人直接表达爱慕之情后，有可能会出现几种结果：(1)接受。(2)劝慰。(3)拒绝。(4)漠视。

　　如果他接受爱当然是最好的。如果他找出种种缘由劝慰你放弃对他的爱，你就知道你们情缘已了，但交个普通朋友他是不会拒绝的。

　　你尝试用批评的眼光去扫视你的崇拜对象，会发现这也是一种非常有趣而且有用的体验。

　　总结，很多人认为女孩多情易患相思病，其实不然。相思病是一种精神疾病，他与性别没有太大关联，所以说相思病是由于心理决定。要有好的心理，成熟心理状态去面对事情。

　　3、恋爱中女人的心理

　　一、恋爱中女人的心理之以自我为中心的心理

　　有这种心态的人，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务，迎合自己的性格需要，而不顾对方的需求、兴趣、爱好和价值。因而也就很难得到异性的爱。有这种心态的人，只有改变只顾自己的价值观念，同时学会关心、尊重别人，才能说是具备了恋爱成功的基本条件。

　　二、恋爱中女人的心理之莫明其妙的嫉妒

　　女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。嫉妒心理是有害的，它不仅有损他人，也影响自己的身心健康。

　　三、恋爱中女人的心理之过于现实的心理

　　由于现在社会的压力和金钱的`诱惑。“门当户对”自然是恋爱婚姻的首选，可以避免婚后许多不必要的麻烦。但太过“务实”，铜臭味过浓，会让对方丈二和尚摸不着头脑，搞不清爱的是钱还是人?搞不好连自己都辨别不出把爱情放在了哪里?如果爱情在心里，粗茶淡饭一样可以壮体养颜。

　　四、恋爱中女人的心理之口是心非

　　男人一定要知道女人什么时候口是心非。这是至关重要的，很多时候都是因为这个而吵架的。而女性通常是在自己欲望的时候会变得很口是心非，想要又不敢不好意思说。所以约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等着女友去买，那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理，实际上是一种自我保护的计策，当然，有时也是女性真正内心的表示。

　　五、恋爱中女人的心理之性惩罚

　　如果丈夫不答应你的某些无理要求，就“罢床”，扔丈夫枕头叫他滚!这种用性做武器来逼丈夫变节或就范的行为，最后可能演化出丈夫的性冷感，长期下去，男人会产生一种挫败感，所以，这种行为等于给男人上酷刑，而且是往死里打的那种，一旦仇恨种子的枕边发芽，枕头就变成了定时炸弹!

　　六、恋爱中女人的心理之小事无理取闹，大事没头没脑

　　女人细心无可厚非，但若是过于纠结就只会造成过犹不及的悲哀，很多时候，你不得不承认男人的远见和理性，如果你不能理智的做出让步和妥协，那么你将会寂寞分割，到时候，你再会折腾也没人陪你精彩了。

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