分手了如何挽回
分手后如果还深爱着对方，那么不如去挽回吧，那么分手后该如何挽回呢，下面跟着小编一起来看看吧！
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第一，无论对错，先认错再说
无论分手这个词是因为什么被提出来，因为谁惹谁生气后吵架被提出来的，只要你想挽回分手的局面，那无论对错，请先向女方认错，只有认错之后女方才会有比较平静的态度，不然会一直处于生气的状态下。
第二，使劲哄，直到你被自己感动
使出一切办法和你的想法组成词汇和句子去哄她，无论她的态度是怎么样的，想挽回就得厚着脸皮，一直到你说的话能把自己感动，那差不多她也会被你感动的。
第三，做出有力保证
很多女孩子在生气之后都希望男孩子能有所保证，这个保证可以是口头，可以是书面，其实女孩子要的不是你的承诺，只是你意识上的表现需要给她一个你想和好想在一起的信号。
第四，送她喜欢的鲜花
鲜花的魅力是巨大的，无论是谁，都很喜欢花，花的种类比较多，你可以选择她比较喜欢的种类来送，配图是香槟玫瑰，比较建议送这个，花语是我只钟情你一个。如果有喜欢的花，以喜欢的来送哦。
第五，送她想买的东西(礼物、饰品、衣服等)
女孩子平时有喜欢什么的都会和你说，如果真的生气，那基本上会有一部分女生希望通过买东西来缓解，你可以去女生经常逛的购物网站来确定她想买的东西是什么，你可以买来送给她哦。
第六，带她一起去吃饭/旅游
真的想挽回当然还得重温自己彼此相爱初的感觉，那肯定是在吃饭的时候或者是旅游的时候来回味重温的，所以你可以征求她的同意一起去吃个饭或者是确定一段短途的旅行，在这个过程中重新获得她的好感吧!
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技巧一：冷静分析
在分手后，我们的情绪往往会非常激动，但是，这时候我们需要做的是冷静分析。我们需要梳理一下这段感情出了什么问题，是什么原因导致了分手。只有找到问题的根源，才能够有针对性地解决问题。
技巧二：坦诚交流
在分手后，我们需要和对方进行坦诚的交流，告诉他（她）自己的想法和感受，同时也需要听取对方的想法和感受。只有通过坦诚的交流，才能够更好地了解对方的想法和需求，从而找到解决问题的方法。
技巧三：改变自己
如果你想要挽回这段感情，那么就需要改变自己。我们需要反思自己在这段感情中出现的问题，同时也需要改变自己的行为方式和态度，让对方看到你的改变，从而重新认识你。
技巧四：适当互动
在分手后，我们不应该立刻断绝联系，而是需要适当地进行互动。可以通过发一些有趣的消息、分享一些有趣的事情等方式，增加彼此之间的互动，从而让对方感受到你的关心和爱意。
技巧五：给对方空间
在挽回感情的过程中，我们也需要给对方一定的空间。不要过于强求，也不要过于依赖，需要给对方足够的时间和空间，让他（她）慢慢地接受你的改变和爱意。
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第一步：正视现实，摆正心态
想要挽回对方的第一步，是想要接受对方已经离开你的事实。
不要天天还沉浸在过去的回忆里，哭天抢地或者浑浑噩噩，我想，任何一个人看到这个样子的你，都不会有兴趣复合吧。
你要摆正心态，对自己说：“对方是离开你了，但是我现在要想办法挽回ta，我要表现得更好等等。”
心态，一定是你在挽回道路上最有力的武器。
用积极的心态去执行后面的步骤，你成功的可能性会大大增加。
第二步：复盘过往，找出根源
很多人分手后只看到了表面的导火索，其实是没有厘清分手原因的。
举个例子：男方可能仅仅只是因为在打游戏，没有回女生的消息，女生便会很生气，觉得男生不在乎自己，最后闹了分手。
你看，这件事表面看是男生没有回消息，甚至有人会觉得那女生是不是太作了等等。
但是我们深入想一想，男生喜欢打游戏，不回女生的女生应该也不是第一次了。而且女生肯定也表达过自己的不满，但是男生依旧不以为意，于是，才有了最后的分手。
所以，这件事表面看是不回消息的事情，而根本原因是男生没有平衡好女友和游戏，冷落了对方。
如果，你不清楚你们分手的本质原因，那么我建议你可以仔细回想一下：
你们相处过程中，对方说过你的性格上的缺点；你的哪些行为是对方无法忍受的；又有哪些做法是对方一次又一次讨厌或者是反感的。
你可以找张纸。一条条地写出来，这样更加清楚。
只有当你知道了真正的原因之后，你才能对症下药，而不是胡乱发力。
第三步：自我提升，打造价值
你要明白，亲密关系中，吸引对方的永远都是你自信而产生的人格魅力，而不是一味的物质满足，更不是长久单方面付出。
所以，在你明白了对方跟你分手的根本原因之后，就要去改变自己，提升自我价值，从而吸引对方。
自我价值提升，可以分为外在形象和内在气质。
可以去健身房锻炼身体或者只是每天跑跑步，让自己看起来更有精气神一些。
当然外形改造只能让对方第一眼看到你的改变，真正能知道你的改变是在于内在改造。
你要学着改掉之前的那些缺点，将自己打造得更加优秀。
只有这样，对方才能看到你的诚意，看到你的决心，而不会担心，答应复合后，会重复之前的生活。
当你上面的三步都做好之后，就可以尝试着联系对方。
但是一定要记得，千万不要急着求着对方复合，这样只会让对方轻视你。
你可以先建立彼此的信任关系，让对方看见你的认错态度和为此而做的改变。
我知道，挽回之路一定不会一帆风顺，但当你真的为此做出了能做的一切，即使最后失败了，那份遗憾和失落，也会淡了许多。
所以说，好好珍惜身边的那个人，不要等到失去了再后悔。
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第一种：弥补曾经的不足
两人分手肯定是有原因的，你要抓住这个根源。
在分手期间，你要让自己冷静下来，然后找一个时间将对方约出来。
你们可以将让你们分手的问题好好沟通解决，你也可以适当地做出承诺。
去赴约又或是交流的时候，千万不要表现得太激动。
因为大多数人都很讨厌对方“一哭二闹三上吊”的样子。
这样不仅很掉价，而且会让对方丢脸，让对方更加厌倦。
另外，非常值得注意的一点是千万不要不断地去骚扰对方。
我能理解你爱着对方，恨不得对方马上回到你身边，但这样做是没用的。
你想要延续你们的感情，就得循序渐进，慢慢地来，先从改变自己做起。
第二种：开始保持联系
感情都是聊天聊出来的，你要是想对方回来就不能断了联系。
你们曾经是情侣，那你肯定可以从很多地方联系到对方。
在没有打扰到对方生活的情况下，你可以选择主动去找对方聊天。
但上来你可以先别这么直接要求对方复合，你可以问问他的日常，或是分享自己的日常。
将自己想要复合的心压下去，慢慢深入对方的生活。
如果有条件的话，你可以找朋友让你们有一些相遇的机会。
如果对方愿意回复你消息，那说明他们对你也还有意思。
因为大多数人都很现实，如果讨厌的人发来消息，基本都不会去回复的。
第三种：提供情绪价值
情绪价值简单来说就是让对方感到与你相处很舒适。
你们分手的其中一点原因肯定是情绪价值太低了，你没办法带给他快乐。
这就是你需要改变的地方了，你可以去多了解对方的喜好增加他对你的兴趣。
一般情况下，只要对方对你还有感情，那在这种互动下是会再一次爱上你的。
在平常聊天的时候也有一些小技巧，就是多一些暧昧的语句。
两人的爱情都是从暧昧开始的，你得让他重新感受到当初的热情。
千万要记住不要慌乱，一定要一点点来，即使是你换回了他也一定要好好维系这段关系。
既然你选择复合，就不要辜负对方的原谅。
第四种：死皮赖脸
只要脸皮厚，哪怕是冰冷的人也会被你感动。
当然前提是你不能太骚扰他们，要保持在对方不反感的度里。
你可以去给他们送早餐，每天在他路上堵他送点小礼物小花束。
男人如果遇到这种情况大多会比较有成就感虚荣心，女人如果遇到这种情况大多会更容易被打动。
因为感情里最重要的就是真诚，既然你真的想要和对方在一起，就得拿出十足的干劲来。
既然决定了，就勇敢地迈出第一步，不要觉得丢脸。
如果你觉得丢脸，那你的爱人肯定就跟别人跑了。
要先制服对方的心，就得先让自己开心，将好的情绪带给对方，让对方看到曾经阳光的你。
人都是很容易被感染的，你每天开开心心地哄他，久而久之他自然会接受。
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一：剖析分手的缘故。
这时，你刚分手，很多人会控制不住自己的心态，每日活在忧伤、愧疚、痛楚当中，一天到晚精神不振，感觉日常生活并没有颜色。这时，要想挽留一段感情，不正确的作法是每晚打电话给另一方，为他发消息，想找他当众谈一谈，但这种行为只能让别人感觉更为厌倦，把对你仅剩的感情消磨殆尽。因而，分手后，大家第一步要做的便是调节好自身的情况，尽早让自身的心态平静下来，剖析为什么你们分手，是由于外界要素或是由于你们中间本质的缘故。通过剖析你们分手的缘故，才可以在下面的历程中寻找彼此之间的问题，做到事倍功半的实际效果。
二：勤奋提升自己。
别分析问题后立刻去联络他，这个时候，你需要集中精力改变自己，勤奋完善自己，越来越更强。这时可以根据微信朋友圈见到别人的动态性，情绪这些，还可以发一些自身的生活照，情绪情况，运行状态这些公布到微信朋友圈，让另一方也可以见到。不必每日在盆友圈中发些消极得话，多做些自己喜欢的事，即使分手了，也需要尽可能让自身的日常生活丰富下去，渐渐地的分手这件事情对你的危害便会愈来愈小。
三：再次取得联系。
这一流程在挽回感情全过程中十分关键，可以尝试在另一方好朋友圈中发的动态性下边关注点赞，或是做一些简易的评价，还可以在不知不觉，和他一起在路上走着，相互之间问好，目地是让另一方注意到你的存有。这时只需简易的问好另一方就可以，还记得不可以在感情问题前做好沟通交流，不然会揭开面纱。假如另一方想起分手时的痛苦，只能造成彼此之间的矛盾进一步加重，比较严重的会导致无法挽救的不良影响，前面所做的一切都是徒劳无功。
四：复建感情。
到了这一环节，你们的关联应当已经破冰之旅了，每日除开相互之间问好，还能像好朋友一样，闲聊，开玩笑的，关联还会继续进一步加重。等时长差不多了，就需要在这个环节解决好两人相互关系，把以前分手的缘故伸开，两人好好聊一聊，彼此之间了解一下自身的转变，等解决问题了，再提想复合型的念头，那样之后的感情便会更为坚固。
五：与之复合型。
一步一步走下来，最后很可能会再次找到一段丧失的感情，解决问题了，两人会重归于好，彼此之间会更爱惜这些得来不易的感情。要想在分手后再次找到一段感情，一般要通过一个艰难的全过程，必须大家投入非常的细心，也有的时间和时间精力，去改变自己，让自己变的更强，要用合理的办法来挽留他人的心。可是假如最终两个人能复合型取得成功，那即使投入再多，也感觉非常值得。
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