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夫妻之间没有话说怎么办
夫妻之间没有话说怎么办?相处久了的夫妻，很容易出现没有话聊的情况，这会让彼此渐渐出现隔阂，对夫妻关系的影响是比较大的。夫妻之间没有话题聊是正常现象，但应该怎么破，接下来就聊一聊解决方法。
夫妻之间没有话说怎么办
1、进行一次真诚的交谈
很多情侣之间产生矛盾，误会的原因就是缺少交谈。每个人都有自己的想法，但是两个人都互不交谈，自己活在自己的世界里，彼此不舒服。
我想，不妨试着进行一次真诚的交谈，大家坦诚相对。
你对我有什么不满说出来，我对你的看法也说出来，对方都不能生气也不用生气，我们需要的是好好聆彼此的想法。
只有了解清楚相互的想法，才能走进两个人的的内心。
通过交谈，情侣之间才会冰释前嫌或者更加了解，只有这样，才能找到新的话题，才能更加了解彼此。
2、保持好奇心，尝试新事物
有些时候的不交谈是因为你们长时间机械地过着同样的生活，如此了无生趣让你觉得交谈没有必要。
你想，如果天天回家就是各自玩手机的两个人决定一起去电影院看电影，这不是一种改变吗？你们还会没有交流吗？
我觉得你们可以一起去做一起以前没有做过的事情。
比如一起去鬼屋，在鬼屋会彼此有依赖感，绝对会增加你们的感情。
再比如一起去喝酒，趁着微醺，谈谈自己的真实感受……
一起体会未曾做过的事情让双方都可以获得极大的新鲜感和快乐感，会让彼此更加了解和青睐，说不定你还会发现对象的又一闪光点。
3、男女角色互换
之前在小视频上看过，一对情侣互相交换身份一段时间，比如一开始是女生理财，交由男生管理一段时间，女生做家务多一点，交换后让男生体验一下，我个人觉得是个很有趣，也很有效的小游戏。
很多时候两个人没办法相互理解，是因为两个人站的位置不一样，没办法做到将心比心。
如果你们认为对方让你伤心难过了，不妨你们换换角色，来体验一下对方的感受。
其实我们常说的换位思考就是这样的，但是我们几乎做不到，我们太顾及自己的感受了。
所以情侣可以互换一下角色。男生体验一下女生需要陪伴的心情，要打扫家务，要应对各种小事情的心绪；女生体验一下每天辛苦工作还要配女生逛街，工资不多还要各种送礼物，不能打游戏不能抽烟喝酒的感受……
其实我觉得，交换一下角色真的可以让你更加知道对方的不容易，了解到对方苦恼，所以才能够有更好的安慰效果。
在一起久了没话说不可怕，可怕的是不会去做出改变。
一起体会未曾做过的事情让双方都可以获得极大的新鲜感和快乐感，会让彼此更加了解和青睐，说不定你还会发现对象的又一闪光点。
这样两个人的关系会更加亲密，生活的幸福感会更高。愿每个人都找到自己的人生伴侣。
4、培养共同爱好
志趣相投的人往往都能成为无话不说的挚友，如果夫妻之间能够有共同的爱好，那么自然就会有共同话题进行交流了。培养共同爱好还是要从彼此了解开始，要多花时间在对方的身上，知道他的喜好，纵使自己不是特别喜欢他的爱好，也可以做一些了解，培养共同的话题。
5、制造一些机会
日复一日平淡的生活会消耗我们的热情和精力，再好的感情也可能会消磨在茶米油盐的琐碎时光中。给自己的生活加点“料”，让生活变得丰富起来。可以安排一些两人的旅行，看一场电影，参加一场聚会，这样就会有新鲜的话题出现，增加交流的机会。
6、及时解决问题
遇到问题就及时的提出来，正面的沟通解决，往往就会化解于无形之中，如果不去说，总是觉得对方应该能明白，往往就会让问题严重，造成误会，不好和解。其实，夫妻之间不需要在乎面子，不要过分要强，夫妻和睦是最重要的。
7、认真倾听、及时回应
工作和生活的压力有的时候真的让我们不想说话，觉得张张嘴都很累人，但是生活就是不容易的，要努力控制自己的情绪，让生活更好地继续。
如果对方有烦恼和问题跟你说，你要认真倾听、及时回应，给他一个温暖的家，一个避风港。如果你不倾听也不回应，那么时间长了对方自然就不会再和你说心里话了。对于自己也是这样要求，如果有问题和烦恼也要及时和对方说，久而久之就是养成无话不说的好习惯。
8、 享受感情的平淡期
真正舒服的情感关系，不是每时每刻都要找话说，而是彼此之间没有话说也知道对方是爱自己的。其次，学会沟通技巧，一次次地爱上彼此。通过引导的方式让对方主动做出改变，比通过指责、强迫等方式招人待见多了，对方也乐意配合达到双赢。
9、正视问题
我们无话可说，我会认为他知道我们无话可说，但是没有一个人真的愿意面对无话可说。我们要解决这个问题，最重要的事情就是把这个现象描述出来。遇到问题就及时的提出来，正面的沟通解决，往往就会化解于无形之中，其实，夫妻之间不需要在乎面子，不要过分要强，夫妻和睦是最重要的。
10、一方主动
夫妻两个人必须有一方是要主动的，不能总是对坐着大眼瞪小眼，总是希望对方主动，那基本上谈话就陷入死循环了。所以，你可以主动地去挑起话题，说一说在单位有没有什么新鲜的事情，开一些小玩笑，搞清楚到底双方没有话说是什么原因导致的，了解了原因，才能对症下药。
11、找准时机
一般会聊天的人都会找时机，如果对方正好想聊天的时候，你去找对方谈，这种情况下，双方才有可能将对话继续下去。不然的话，有可能让对方感到反感，加重了抵触的情绪。不过这一点对于相处很长时间的夫妻来说应该是比较容易的，因为你对伴侣的了解，找准时机应该比较容易。
12、一起出门
夫妻之间如果实在没有话题的话，就找个时间一起出门玩一玩，可以去超市买点菜、去散散步等等，有了共同的经历，交流的时候就会更有话题，不管交流的效果如何，至少你们相处的时间是变多了，感情自然会因为相处而变好。
13、降低自己的心理预期，对伴侣多一些宽容。
要知道，对方是一个活生生的人，在遇到你之前，已经形成自己的人生观价值观世界观，我们要允许伴侣和自己有不同的观点，允许伴侣有自己的习惯、爱好，接纳不完美的伴侣，这样，争吵烦恼会少很多的。
14、不要打断对方说话。
很多夫妻无话可说的原因之一，就是在一方有表达需求的时候，另一方强行打断或转移，久而久之，就不喜欢和对方讲话，慢慢变成无话可说。
15、夫妻间最忌讳互不相让
学会把自己的需求感降低，给彼此一定的空间和自由。
你打你的游戏，我看我的电视剧，我不要求你一定要陪我看同样的电视，但你要愿意听我讲；我不干涉你打游戏，但你可不可以带带我，尽管我技术很渣？
我不需要你一定陪我看完电影，但你愿意听我讲；我不需要你精通我所有的游戏，你可以玩得很渣，但每周陪我玩一会，我就很开心了。
夫妻之间没有话说原因
“没有共同语言”是婚姻中最麻烦的问题，很多家庭分裂皆出于此。
1、不是同类人。
俗话说：物以类聚，人以群分。不同类的人，做朋友尚有不少分歧，何况是做夫妻?解决之道：要么双方一起忍耐各己的秉性，积极努力地商议问题;要么有一方做出很大的牺牲(找个公正地朋友，客观地评价谁的处事原则正确的时候更多些，另一方则做出牺牲<妥协性听从>。当然，这也在共同商议的前提下达成共识);要么分手。
2、结婚太久了。
最初的陌生和新奇，还有激越的感情，已经渐渐被生活的繁杂琐事磨砺、消耗。(当然也有历尽沧桑、越挫越勇的感情)。
3、说话态度与问题有问题。
应该没有夫妻，是从一开始就无话可说的吧！要不然，也不会成为夫妻了。
最开始，你们总归是有共同语言的，总归是有情爱表达的，所以往往从无话不说到无话可说，都不是一下子变成这样的，有一个过程。
而导致这一现象的，往往可能是态度与语气有问题。
有些人，本性不坏，可就是说话太直、太冲，不懂得委婉表达自己的情感，通常都是一句话将人顶到南墙，让人无话可接。
说白了，就是不会好好说话。
于是就会出现这样的情况，本来我是有话与你说的，有话想要聊的，但你的态度或语气，一下子让我兴趣全无。不愿意忍的人，势必要回击反驳，那么必然就会引起争吵。
久而久之，两个人就真的不愿意再有交流了。
相信大家的身边都有这样的人，明明他不是那个意思，但说出来的话，让人不得不认为他就是那样的意思，但熟悉的人又都知道他的性格，不予计较。
4，说了等于没说。
我觉得，在聊天前，夫妻二人应该先思考一个问题：“对方为什么要跟我说这些。”
因为在生活当中，尤其是夫妻之间，他们的聊天内容和话题，并非是想要表达对某一件事情的看法，也并非单纯地将一件事讲给对方听。
真正和主要的目的，是为了引起对方的共鸣。
还有，我们在讲一件事情的时候，往往是带着情绪和情感的，讲述那件事的经过，也在宣泄自己的情绪。
结果达不到我们期望的效果时，内心必然会大失所望，兴致全无。
打个比方说，一个男人白天被领导责备了，他感到非常委屈，这个时候，他将这件事讲给自己的妻子听，并非是为了告诉妻子，让妻子知道这件事。
真正目的，是希望得到妻子的安慰。
最后呢？妻子完全无动于衷，甚至反过来数落他矫情，说了等于没说，反而还不如不说，时间久了，男人就学会了自己承受。
等习惯了一个人坚强，就不再需要对方的理解了。
5、两个人都想抢着说。著名记者麦克逊说：
“不善于倾听，这是不受人欢迎的原因之一。一般的人，他们只注意自己应该怎样地说，绝不管人家。须知世界上多半是欢迎专门听人说话的人，很少欢迎爱说自己话的人。”
深以为然。
《人性的弱点》中也讲过：
“交谈就像传接球，永远不是单向的传递。一对敏感而善解人意的耳朵，比一对会说话的眼睛使一个女人更讨人喜欢。
一个男人的妻子所能做的一件最重要的事情，就是让她的丈夫把他在办公室里无法发泄的苦恼都说给她听。”
所以我们需要怎么做？
争取和鼓励让对方先说，而我们如果能牵着对方的舌头走，那将呈现一幅祥和温馨的局面，学会适时沉默与倾听。
还有一种情况，那就是彼此对对方所聊的话题不感兴趣。
然后立马就将自己的“不感兴趣”直接表现了出来，无异于打击了对方的积极性，热情全无。次数多了，就不愿意再聊了，也就不想再聊了，免得自讨没趣。
如果不能营造出美好的聊天氛围，那么就会破坏这件事在人们心里的位置。
6、彼此都管不好自己的嘴巴。
别误会，并不是说聊天聊不好，反而是聊天聊得太好了，导致一高兴，转身就分享给了外人。
夫妻之间，有些话是不能往外传的，也是一定不能让第三个人知道的，尤其是夫妻之间的秘密，和关于对方的秘密。
比如说，丈夫和妻子畅谈了自己的一个秘密，是比较难以启齿的，也是令人羞愧的。
但是妻子却意识不到，也照顾不到丈夫的感受，紧接着就把丈夫的秘密，告诉了自己的亲朋好友，再传到丈夫的耳朵中时，便只剩下愤怒了。
同时丈夫也会对妻子大失所望，发誓再也不会坦诚相对了。
甚至有一些女人，会利用丈夫的信任反过来在外人面前打击他，数落他。
于是在后来，男人就越来越不愿意再与妻子坦诚相对地畅聊，就是怕妻子将自己或两个人的秘密泄露出去。
导致了只能聊些家庭、家务、孩子与八卦。
而这些话题是特别无味的，久而久之两个人都厌烦了，也懒得再去说了，加上新鲜感的消逝，日子极其枯燥。
结婚后夫妻之间话变得越来越少正常吗
其实这个情况是比较正常的，因为当你们在热恋的时候，你们会发现自己有很多话题可聊，可是一旦进入婚姻之后，你们之间的话题也可能只是围绕日常生活中的柴米油盐以及孩子的问题，而对于之前你们谈恋恋爱的时候的话题却找不到了。这是因为你们已经足够成熟，并且承担起一个家庭的责任了，但是如果想要改变结婚后夫妻之间话变得越来越小的情况，那么夫妻双方就应该积极的改变这一种情况，而不是坐以待毙。
首先如果夫妻双方认识到这点问题的话，那么就应该好好的坐下来交流沟通一下，说明自己在这个家庭中所承担的责任以及所遇到的压力，因为夫妻间话变得越来越少，可能是因为他结婚之后的压力陡然增多，所以回到家之后不想说话。也可能是因为结婚之后没有之前谈恋爱的那一种激情，所以他们并没有找到之前的那一种热烈的话题，只有两个人都放下心扉来聊天，才能发现问题的所在。千万不要把内话憋在心里，因为这样两个人的误会会越来越深，最后给这段婚姻带来不可挽回的伤害。
还有一个原因是结婚之后，突然间发现两个人的性格并不合，也没有话题可以聊天，所以回到家之后夫妻的话就变得越来越少，而且两人之间感情也越来越大，夫妻两人之间的感情的唯一纽带也许就是孩子，又或者是两个家庭之间的责任。所以当他们之间没有了谈恋爱的那一种激情，回归到日常生活之后，他们的话就变得越来越少，但是既然已经成为夫妻，那么就应该不断了解对方，知道对方喜欢吃什么，知道对方平时喜欢做什么。
只有两个人同时都为对方付出，这一段感情才是真的，感情才能够走得长长久久，毕竟恋爱时候那一种轰轰烈烈的感觉，也许在结婚之后很难出现，但是细水长流的爱情却是很容易的。所以两个人一定要敞开的心扉的说一说结婚之后的问题，只有这样问题才能够真正的解决。
夫妻之间怎么相处
1、不争论
不要指望把自己的观念强加于对方，争论不休只会伤感情。当意见不一致时，要么折中，要么进行利弊权衡，谁的意见有利于双方、孩子和全家人，就取谁的意见。
2、避重就轻
以生活上的体贴，淡化精神上的缺憾。
3、学会充实自己
充实自己的内心世界，提高自己辩别是非的能力和智慧，减少对爱人的依赖，淡化没有知已感的苦恼。
4、距离产生美
都说距离会产生美，试试看，有了距离美会不会产生?如果在离开的时候，你还能怀念在一起的日子，那就好好珍惜以后的生活吧，就算他(她)说了什么，你也愿意会努力去做。人总不是完美的，给彼此一段距离，一些时间，看看在没有对方的日子里，彼此是否能过得更好、更安然。
5、弄清自己的内心
如果离开的日子，让彼此感觉轻松，那就选择分手吧。只是，请分手以后，仍可以做朋友，彼此还要相互关照。毕竟百年修得同船渡，千年修得共枕眠。既然做过夫妻，曾相互扶持走过一段路，那就是缘。这缘，千年才得以修炼成正果。
6、学会体谅对方
如果你们相爱的话，就试着站在对方的立场去倾听对方的心声，思考一下对方的想法和理由，多体谅对方，即使对方有错，也要以宽容之心对待，不要太计较了。如果实在是无法沟通，在共同语言方面存在较大分歧，那么要慎重考虑一下你们的婚姻，是不是能够持久。
一方主动：夫妻双方必须有一方是需要主动的，如果双方都希望对方主动，那基本上就陷入死循环了。主动的一方必须搞清楚到底是什么原因导致双方没有话说，是一时心情造成的，还是真的趋于平淡化了。
寻找交谈的机会：会聊天的人一般都会找时机，也就是能够找到对方也正好想交谈的时候，这一点很重要。如果时机不对，有可能让对方其反感，那就越发加重了抵触的情绪。所以，对于夫妻而言，必须要熟悉对方的秉性，才能找准时机。
创造一起行动的机会：夫妻之间其实一起行动的机会太多了，比如去超市、去菜市场、去健康中心等等，这些机会都能够让夫妻间有交流的话题，且不管交流的效果如何，至少过程是发生了，这就是好现象。
谈谈孩子或宠物：孩子或宠物是夫妻间最好的话题来源，所以如果夫妻间只是趋于平淡，而不是情感除了问题的话，不妨要个孩子或养只宠物，自然彼此间的共同的话题就来了。
给彼此一个空间：夫妻双方在经过了热恋期之后一般都与趋于平淡，因为毕竟是两个独立的个体，所以不妨给彼此一个独立的空间，不去过多干涉，在独立空间感到孤独的时候，自然而然就是去找对方。有时候没话说倒是胜过话太多。
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