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恋爱热恋期过后怎么办
导语：每个过程都会有好的地方和不好的地方，你要去享受的每一个过程，解决每一个过程给你的考验，然后你就会被奖励。热恋的激情固然迷人，但是默契感和相处中的小幸福，也会让人觉得很开心。
恋爱热恋期过后怎么办 篇1
1、新鲜感。你们刚在一起的时候，有部分原因也是新鲜感的相互吸引，所以要重新让对方感觉到新鲜感尤为重要。记住，千万别让对方觉得乏味，要每天能从你们之间感觉到新鲜。
2、趣味性。和新鲜感相辅相成的就是趣味性，只有觉得你是有趣的才会一直找你聊天。可以适当的增加一些你们没尝试过的事情，比如来一次密室逃脱，打一次真人CF，或者蹦一次极;坐一次过山车等等。
3、惊喜。一般来说，两个人在一起过的是二人世界，可是在平淡期的时候来一点惊喜相当于是恋爱里的调味料，没人有会拒绝惊喜的来临。
4、感动。这个词一般出现的时候，就是成功降临之时，很多电影的桥段也都是通过感动对方来获得最终的完美爱情，那么让对方感动就是重新进入热恋期最好的序幕。
5、期待。这点很重要，千万不能与过往一样毫无创意和新鲜感，在见面时没趣味，没惊喜，更别说感动，如果对于见面都不期待了，那你就要好好反省下自己的问题了。
恋爱热恋期过后怎么办 篇2
第一，要学会站在对方角度思考。过了热恋期的情侣，难免会发生矛盾，继而引发无休止的争吵。互相埋怨对方，不肯低头认错，这都是造成事情恶化的原因。因此，这个时期，我们应该学会站在另一半的角度思考问题，去理解包容对方。
第二，争取扩大双方共识。三观一致，才是爱情始终如一的可靠保障。因此，在磨合期，双方应该尽可能的扩大共识，避免矛盾的激发。
第三，吵架的时候不要宣泄情绪，就事论事，冷静下来好好谈。吵架过后，也不要冷战，冷战是最不能解决问题的。宁愿热吵，都不要长时间冷战。
第四，时常给对方准备一些惊喜。磨合期的时候，在适当的时候，给对方准备一些小惊喜，也可以给双方的感情升温。
第五，给对方私人空间，相信对方。过了热恋期，也需要学会给对方一定的私人空间，有一定空间距离，才能够保持一定的新鲜感。要相信对方，不要疑神疑鬼。很多爱情的终结，就是因为不够相信。
第六，需要懂得忍耐，学会控制自己的情绪。过了热恋期，2个人好像没有之前那么黏了，也缺少了好多新鲜感。这个时候，不要动不动就抱怨，要学会忍耐。过了热恋期，进入到磨合期、平淡期，虽然没有了之前的炽热，但是相处中的小幸福、小默契还是非常美好的。
拓展：恋爱口才技巧
1、消除过度紧张情绪
约会时不能顺畅地表达、从容应对是因为我们的情绪处于较为紧张的状态。心理学告诉人们，过度紧张导致大脑思维缓慢甚至停滞。而外在的言语是思维的结果，这样紧张的情绪状态就必然引起语言表达上的麻烦了。所以我们首先要消除这种过度紧张情绪。
为了不过度紧张，约会前就要做一定的心理调节。我们应该清楚最初的约会仅仅是谈恋爱三部曲的第一部。一般说来，“谈”是双方选择、结识的过程，“恋”是双方空间距离的缩短，表现为难舍难分，“爱”则是双方心理距离的消除，出现卿卿我我的恋情状态。既然约会仅仅是“谈”的开始，它本身就是一次选择过程。因此，我们没有理由过于看重它，而给自己增加心理压力，心情的放松更有利于我们应对自如。
在约会过程中如果仍然出现过度紧张情绪，可以给自己一个心理暗示。大家都知道自己是来干什么的，对方可能比我还紧张，也很不自在，没有过多的精力来注意我的言行，越轻松就越能发挥“水平”。默念这些暗示语之后，我们的心情就会平静多了，语言表达也就利索起来了。
2、掌握好时间
约会时因为一次“冷场”，往往会给双方带来较为严重的负面心理积淀，这种负面心理会化作一种沮丧、退缩的行为，从而进一步影响以后约会的语言表达能力。这样，连锁式地积累下来，即使你有着很好的口才，约会时也会变得沉默寡言起来。因此，我们提倡在约会时尽量做到“少吃多餐”，即每次见面时间不要过长，相互之间留有一份牵挂、一份思念，提高来日见面约会的兴趣。这样做每次见面后，我们都有一种谈话兴致未尽的感觉，同时，约会时话题多且新鲜，也有效地防止了“冷场”。所以，保持距离，保持神秘感，是约会时的一种技巧。“谈”的阶段，不要太粘乎。
3、共同参加活动
约会时尽可能安排一些活动，比如一起去上课(特别是上我们的口才培训课程)、打网球、参观艺术展、郊游等等。从心理学观点看，有活动相伴，人的机体会得到有效的放松，从而达到缓解脑神经的抑制过程，开拓思维，轻松表达的目的。这样说我们可能更容易理解，我们常常看到少女约会时总要拿条手绢在手里摆弄不停;男士谈判时遇到棘手的问题往往要不停地踮脚等，这些都是因为内心紧张焦虑、心理失衡导致的。不平衡的心理蕴藏着机体的内在躁动，它必须通过外在的活动释放出来，才能使心理恢复平静。可见，约会时有意识地安排一些活动，可以防止心理紧张，让我们轻松自如地谈吐，愉快而又不失雅趣。
4、选择好场景
在初次约会中，要选择合适的场景。为了开阔思维，容易找到话题，而避免出现“冷场”，要尽可能地选择“边走边说”的方式。不要在僻静的房子里，也不要在冷清的公园一角。话题的多少往往与周围信息量有关，双方守在一个静谧的氛围里，自然只能双目间或一轮而了无生气。而“边走边谈”便可以从街面上闪烁的霓红灯、过往的人群、耳边的音乐，接踵而至的告示，甚至路边小摊上惹人喜欢的小饰品上得来谈资，这样一旦你谈得没话谈了，周围的信息刺激又让你们轻松获得新的话题。
5、制造轻松愉快的气氛
消除双方因过多顾虑而带来的过于谨慎的言谈是非常必要的。同时，因为气氛和谐，对方的自然参与会给谈话的话题选择提供机会和灵感，从而有了你发挥口才的便利条件。
6、避免唱单簧
约会时，不管哪一方，即使你有出类拔萃的口才，唱单簧也是不成功的。只有双方你来我往、你言我语感情才会更进一步。因此事先可以准备一些问题，通过适当的问话来打开对方的话匣子，或事先了解到对方的兴趣爱好，自己也补充这方面的知识，在约会中好共同探讨。
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