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女人如何体贴男人？
女人在生活中需要学会体贴男人，这样才能够得到更多的爱！下面小编为大家介绍女人如何体贴男人，希望能帮到大家！
女人如何体贴男人？
1、老公累了在沙发上睡着了，用毯子帮他盖上，将电视音量调小。即使有事也不要将他摇醒，尽量等他醒了再说，让他好好休息。
2、老公下班回到家，肯定身心疲惫，最想感受家的温暖，这时应该最想看到你的微笑而不是你的唠叨。
3、老公晚上下班回到家，最想看到桌上丰富可口的晚餐，让疲惫归来的他感受到家的温暖。
4、时常鼓励老公，或者说“老公，辛苦了”之类的话，让他感受你的在乎关心，他会特别开心。
5、如果老公带你参加一些朋友聚会或者活动，你一定要精心打扮，让老公有面子这是必须做到的。
6、很多一定要记住老公的生日，给他准备一份自己精心挑选带有自己心意的礼物，并保证第一个对他说生日快乐。
7、如果老公把工作带回家处理，千万别因为他工作冷落你，而去打扰他。这个时候你可以为他做宵夜或者冲杯咖啡或者茶，他会感觉特别窝心，内心觉得冷落你了，对你更加疼爱。
8、老公身体不适，一定要给足所有关心。男人内心其实是个大孩子，生病的时候最脆弱，虽然承担着一个家的重量但此时更需要关心。即使他在上班期间，也要表示慰问让他感受到你的心。
女人要懂得的男人秘密大致有以下几点：
1.男人需要自尊，他们把“面子”看得比什么都重要。
如果你真心爱着他，就把他的自尊心当做你的亲密朋友一样呵护吧!倘若伤害了他的自尊，他不仅不会爱上你，甚至可能憎恨你一辈子。
比如，在你事业得意的时候，不要让他因此而产生压力;当他失意的时候，不要表现出太在意他的得失，否则他会感觉你在步步紧逼;如果他在外面高谈阔论、大吹牛皮，不要揭穿他，让他颜面扫地。
2.男人需要自己的空间，这样他们才会感到自由和轻松。
每个男人都需要有自己的空间，而不想为了恋人牺牲得没有自我。如果要他做这样的牺牲，就像开端的故事中那个男人一样，痛不欲生，他“可以为你死，却不能为你活”。
3.男人有自己的爱好，爱好是他们的精神享受。
爱好是男人精神的寄托地，他希望女孩能理解并接纳这种爱好，保持他的精神乐园。如果你是一个明智的女孩，就要学会尊重他的爱好。就是不喜欢，也请不要反对!比如不要看到他看足球赛，你就反感。
4.男人想做自己喜欢做的事。
女人应该了解并支持男人做自己喜欢做的事。导演李安结婚6年，一直都无所事事。他大学毕业作品《分界线》曾获得纽约大学学生影展最佳导演、最佳影片奖，后来一直“赋闲”在家，找不到人欣赏他的剧本，也找不到人投资他拍电影。
女人如何减压呢
压力来源一
“女性能顶半边天”的说法虽说有点过时，但是事实却是如此，越来越多的女性选择独立并拥有自己的事业，因此工作上的人际关系的压力就随之而来了。
自己的工作无法顺利开展，不能被同事接纳等等，压力来源无处不在。因此，要想消除压力，我们就得和同事和上司和谐相处，可以和他们商量工作上的烦恼，或者一起分享合作的快乐。
压力来源二
女性朋友们每个月总有那么几天身体不适，情绪烦躁，那就是“好朋友”造访的时候。如有痛经或者身体不适，那更是压力倍增。特别值得一提的是，在月经期间，女性的精神处于不稳定的状态，事情进展稍微有点不顺便会造成压力累积。
压力来源三
不得不感叹下现代女性的厉害，工作家庭一把抓，下班之后还要被家务和孩子追着跑，当孩子不听话或者没时间做家务被丈夫抱怨的时候，压力真是特别的大。
很多女性会要求自己在带小孩的同时又把家务收拾得井井有条。但事实上却不是那么容易。当太过于追求完美而又不能实现，有时候连听自己抱怨的人都没有的时候，很容易会变成自己一个人钻进死胡同，造成压力爆棚。
有时候给自己一个喘息的机会，给自己制定一个比较宽裕的计划，比如做家务的话，“今天打扫完房间就休息一下吧，厨房明天再弄吧。”这样一来，自己获得了成就感因而会感觉快乐。偶尔也把孩子交给父母或丈夫，让孩子充分体会和家人在一起的快乐。如有必要，也可和其他妈妈们一起分享育儿经。
我们了解了压力的来源之后，那么该如何缓解压力呢？找准压力来源，让我们各个击破。
适当的运动
你一定也有这样的经验吧。运动之后整个人神清气爽，压力在不知不觉中消失了。这里的运动并不是激烈的运动，而是像做伸展运动，散步这些慢运动，做自己喜欢的运动也不错。运动过后出汗对身体是非常好的。
听音乐
让内心平静是很重要的。听自己喜欢的音乐或者听能让心情平静下来的古典音乐都不错。在音乐声中慢慢沉淀心情，获得自我更新的正能量。
健康养生汤，不看是你的损女人体寒的，手脚冰凉的都女人必知的36个衰老真相泡脚治病秘方,很全很有用。
用芬芳气味放松心情
在芳香的氛围中放松心情是很有效的。特别是在入睡前闻一闻具有使人放松功效的芳香是非常有效的手段。在抹上芳香油后按摩可有效缓解一天的疲劳。若没有时间也可以在卧室里放上芳香精油或者香薰灯。
如何减压女性减压的7种方法
现代社会快节奏的生活方式，以及高强度的工作都给女性带来了很大的压力，严重的影响到了女性的健康，那么应该如何减压呢?下面我们就一起学习女性减压的方法以及减压吃什么，来帮助女性缓解压力吧。
一.深呼吸
用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，适合每个人、随时、随地进行。基本方法：坐或站在一个放松的位置;缓慢地从鼻子吸气，默数5下，每秒1下，感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔，鼓起肚子，张开胸膛;屏气，默数5下，感觉新鲜的空气注入全身;将肺中陈旧的气从鼻子或嘴慢慢呼出，默数5下;重复数次或数分钟，直至感到心情平静。
二.降低欲望
过于强烈的欲望就会是让你难以变得满足，就会更加严苛的要求，从而使得自己变得更加疲惫，也会背负上更大的压力。想要减压，就要降低自己的欲望，以平和的心态进行生活。
三.幽默感
学说幽默话，看幽默片，尽量用幽默心态解决冲突和缓解压力。幽默是最好的养生方法。
四.积极心态
思维方式常影响情绪，片面消极态度导致消极的心情。因此，不要总是盯着自己、别人或社会的不足，放大缺陷;要以积极的心态，正面地思考，学会宽容，不要总是挑剔、指责，只抱怨而不行动。
五.适当运动
阳光、新鲜空气和运动会增加体内令情绪快乐的物质的分泌，使心情放松，同时起到缓解压力的作用。
六.与人为善
不要处处斤斤计较，不要做损人利己之事。这样，别人会对你友好，你的感觉就好，心理压力随之减轻。并且，在电梯里、过道中主动对同事、邻里微笑问候，记住：送人玫瑰手有余香。
七.慢节奏
快节奏的生活工作方式也是女性压力过大的一个原因。节奏太快，我们就没有时间休息，也没有时间去调整心情，自然就会累积很多的压力，所以放慢脚步，就能够有效的解决这个问题了。
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