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女性失恋后有哪些表现

时间：2022-08-18 12:18:18 情感我要投稿

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女性失恋后有哪些表现

　　不管是对男性还是女性来说，失恋都是件痛苦的事情。不少女性在失恋后的表现都很相似，那么女性失恋后有哪些表现？如何走出失恋阴影呢？快来和小编一起看看女性失恋后有哪些表现吧。

女性失恋后有哪些表现

　　女性失恋后有哪些表现篇1

　　1、借酒浇愁。

　　绝大多数谈过恋爱的人都经历过失恋，失恋并不可怕，因为失恋也就意味着你们的不适合，也是给将来的一种解脱。但是一段深刻的恋爱总是投入了很多心思进去，当你要独自抽离时，总是充满怀念，怀念的不仅是人，还是曾经一起的美好。有很多人失恋过后就会以酒买醉，如果是独自一人用酒来麻醉自己的话，只会让自己更加的难受，所以可以理智地照一群朋友一起来痛饮。

　　2、疯狂工作。

　　很多人都认为，要想忘记一个人就是要让自己没有时间来想起他。于是，很多人都会选择在失恋过后疯狂地工作。这是对失恋的痛苦暂时性的麻醉，当然，这确实不失为一种奋发图强的好方式，尤其是在自己之前曾经因为爱情荒废的一些事情或者一直想做却没做的事情，是可以达到事半功倍的效果，但是这样的做法只会让自己走入另一个极端，就是再也不相信爱情，甚至是拒绝爱情。

　　3、暴饮暴食。

　　女孩失恋过后，很多都会选择暴饮暴食来释放自己的痛苦。但是，暴饮暴食类似于自残的方式从身体上摧残自己，不管是冷热酸甜，不管是好吃不好吃，不管是自己是否已经感到很饱了，还在不断地暴饮暴食的话只会让自己的身体受伤。虽然，这样的一种方法能够很大程度上的释放出自己的难过，但是极其伤身啊!看上去很释然的生活，实际上是一种内在的折磨。

　　4、人前强颜欢笑人后以泪洗面。

　　很多女人在失恋过后都会给人一种假象，那就是让人们觉得她们已经走出了失恋的痛苦中，她们能够用笑脸迎人，想必痛苦已经远离。其实，很多女人在失恋过后都会选择人前强颜欢笑，人后以泪洗面。这一类人，隐藏在她们的笑脸背后的是一种巨大的伤痛，而且很有可能会在瞬间崩塌。

　　5、借人忘人或者是旅行。

　　借人忘人是最不应该的`，虽然说忘掉一个人的最好方法就是立马爱上另外一个人，但是这样出现的结果是可能是自己还不明白自己的感觉，只是为了给自己一个短暂的出口而做的冲动的抉择。这样的恋爱不仅是短暂的，还很有可能会遇人不淑，最后得不偿失!旅行是一种很好的失恋解脱方式，但是很多人却选择了一种故地重游的方式，比如之前的一些和恋人发生故事的地方，非文觉得这样是不理智的，徒增伤悲和物是人非的感慨。所以，失恋过后如果选择旅游的话建议去一些陌生的地方，一些让自己高兴的地方。

　　女性如何走出失恋？

　　1、发泄心里的苦闷。

　　任何人，不管凡夫俗子或英雄豪杰，碰上情场败北时，难免英雄气短，泪洒衣襟。而此时想哭而不敢哭，甚至强颜欢笑，表面上看起来似乎“壮烈”，其实是对身心的伤害非常大。任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。不能在众人面前哭的人，也应该找个地方私下痛哭一番。不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。

　　2、投注于工作与研究。

　　恋爱时容易分心，现在终于可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量，好好地努力，会有意想不到的成就，其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失，上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。

　　3、让自己待在温馨的环境里。

　　失恋后可以听听音乐，看看书，泡个茶，给自己制造一个温馨的环境，换个思维接触下其他的新鲜事物，不要过分沉浸在失恋的阴影中。

　　4、接受失恋的现实。

　　相信失恋没有那么容易让人平静，往往是想清楚了明白了，但是还是做不到，往往还是会心痛、会流泪。道理都没问题都清楚知道，但是等到做时自己往往时那么的脆弱，这些都没有问题，都是正常的现象。失恋时往往就是这样，不要自责，这些都是常态，习惯了这种常态后在试着去慢慢的调整自己，慢慢的去改变。

　　5、学会自立自强。

　　失恋者在初期最常见的反应是丧失信心、自怨自艾、愤愤不平，觉得无脸见人，或自甘堕落、逃避现实。报复之法不可取，而自己灰心丧志，每日以泪洗面，误了正事，状似可怜，其实也是败笔。因为这些举动，只是使对方更加得意忘形，对自己没有丝毫的利益。处理失恋后的愤愤不平，最好的方法是好好过日子，自立自强，活得比以前更好，努力使日后的学业、事业更加进步、发达，将来嫁一个比塬来更好的对象。

　　适合失恋听的歌

　　失恋第一阶段：看穿虚构

　　代表作：田馥甄《灵魂伴侣》

　　当你是不停追逐的秒针

　　我是你背后暗涌的齿轮

　　当你还是一滴笔尖尚未干透的蓝

　　我是纸背上的痕

　　原来你选择做平凡的人

　　却不是一个会爱我的人

　　不管我的灵魂困在哪个肉身

　　都注定不会相衬

　　既然失恋让我们觉得爱情是如此真实，那么这时候首先要做的就是允许自己的消极情绪发泄，但又在此过程中看到爱情的虚构性本身。这首歌的歌词是在表达一个深信灵魂伴侣这样的浪漫主义理论的人美梦破碎后的失望：原来不管我们自己有多么一厢情愿去付出一切配合对方，也只是我们的臆想罢了。这首歌的MV也是田馥甄这张专辑里面我认为最好的一支，女主角一直觉得她失去了男主角，到处追忆与男主角相处的点点滴滴，其实到最后我们发现，男主角从来就没有存在过。那样美好的一场恋情，其实从来都是是我们的自编自导自演。看穿爱情的虚构性以后，我们才可以重整旗鼓，给自己建构新的爱情想象。

　　失恋第二阶段：自我安慰

　　代表作：陈粒《走马》

　　路人穿街过河好景只有片刻

　　森林都会雕落风吹走云朵

　　你留给我的迷离扑朔

　　岁月风干我的执著

　　我还是把回忆紧握

　　太多都散落散落太多好难过

　　难过时你走了走了走了走了

　　过了很久终于我愿擡头看

　　你就在对岸走得好慢

　　任由我独自在假寐与现实之间两难

　　过了很久终于我愿擡头看

　　你就在对岸等我勇敢

　　你还是我的我的我的你看

　　浪漫无处消磨无聊伴着生活

　　空荡荡的自我莫名地焦灼

　　世界孤立我任它奚落

　　我只保持我的沉默明白什么才是好的坏的

　　都散了

　　散了太多无关的

　　散了后我醒了醒了醒了醒了

　　看透爱情的虚构性以后，我们终于也可以承认其实“好景只有片刻”，从爱情到稳定关系这一步没有能走下去，也许才是证明爱情存在过的方式。在这个阶段我们仍然可以去相信有灵魂伴侣这么一回事，我们可以告诉自己，如果对方就是你的，那么过了很久，他还是你的。暂时的分开也许只是让你们各自积累更多的爱情想象经验，分清好坏，等醒来时，有缘自会再相见。

　　失恋第三阶段：看清现实

　　代表作：陈粒《易燃易爆炸》

　　赐我梦境还赐我很快就清醒

　　与我沉睡还与我蹉跎无慈悲

　　爱我纯粹还爱我不糜颓

　　看我自弹自唱还看我痛心断肠

　　为我撩人还为我双眸失神

　　图我情真还图我眼波销魂

　　与我私奔还与我做不二臣

　　夸我含苞待放还夸我欲盖弥彰

　　请我迷人还请我艳情透渗

　　似我盛放还似我缺氧乖张

　　要我美丽还由我贪恋着迷

　　怨我百岁无忧还怨我徒有泪流

　　当然第二阶段是不成熟的，因为它还是在利用和扭转爱情的虚构性来给自己找借口，将欲求不满投射到未来的想象中。若要将爱情从虚构中解放出来，那么就要看现实生活中的相处到底出了什么问题。多数恋人过了热恋期后会分开，是因为在磨合的过程中看彼此某些地方不顺眼，意图对方为自己做出改变而自己不愿为对方做出改变。所以有时候，我们会将对爱情的浪漫主义想象付诸实践，让对方去靠近我们想要的样子，让虚构越界到现实。这个越界让恋情“易燃易爆炸”：不是有那句经典的话吗 You don’t love me, you just love the idea of me.

　　失恋第四阶段：重构主体性

　　代表作：蔡依林《大艺术家》，SHE《Shero》

　　陪自己看烟火陪着自己

　　去兜风向软弱说分手

　　自己旅行自己梦

　　喝一罐冰啤酒灌溉久违的酒窝

　　让笑容回到双颊的粉红

　　先转身先自由先说再见

　　先解脱世界在他背后原来这么的辽阔

　　也坚强也温柔也有紧握的拳头

　　去敲奏全新生活的节奏

　　在看清双方一直没能完全尊重对方，一直试图改变建构对方这个现实后，要做的就是把对自我的定义从关联性转移到独立性，从谁谁谁的“男/女朋友”变回自己。

　　失恋终极阶段：回归生活

　　代表作：田馥甄《日常》

　　拥有的` 失去了期待的全都落空了

　　喜欢的不再爱了

　　遗忘的想起了不再见的也重逢了

　　某些眼泪又笑了

　　这是人生的无常还是人类的日常

　　生命有多么无常生活还不是如常

　　管明天天气会是怎么样

　　今天的雨还是要懂欣赏

　　管明天的花会不会盛放

　　眼前的蝶还是迷恋花香

　　多平常

　　就算是鼓励型的分手歌也还是以分手为主题，那么要彻底摆脱失恋的情绪就要做到完全不在乎过去发生了什么，还有未来可能会发生什么，然后认识到，失恋并不是一个突发事件，也不是什么人生重大转折点，日子从来都是自己过，生命有多么无常，生活还不是如常，只有热爱每一个日常，才能获得你以为只有恋爱关系能给你的那种快乐。轰轰烈烈的情节演完总会过去，诗会写完，远方会逛完，不变的，只有眼前的苟且。只有眼前的苟且是真爱啊姐妹们。