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刚失恋心情不好应该怎么办
我们都想谈一次恋爱就结婚,有些人很顺利,但是大部分人总是要在跌倒几次之后才能找到那个对的。失恋是人生和痛苦的事情,如果真的发生了,我们该怎么办呢?接下来小编为你带来刚失恋心情不好应该怎么办,希望对你有帮助。
将所有想说的找个亲密的人都说出来,或者在日记本上写下来,痛痛快快的哭一场,然后将日记本锁起来。不再碰它。
想吃什么吃什么,想睡到几点睡到几点,好好休息几天。
买买买,买新衣服,买化妆品,买耳环,重新做个发型,好好打扮自己,和过去做个告别,然后美丽优雅的出门。记得一定要微笑哦。
重新认识新的朋友,开始新的计划,比如可以去图书馆看看书,去郊外摘摘果子,去公园呼吸呼吸新鲜空气。去听一个讲座,去制定一个学习计划。
此时切记,不要再去想过去的事情,过去的就过去了。也不要再和别人说自己的伤口,没说一次就等于讲伤口再划开给别人看,就永远不会有愈合的机会。自己就被自己疼死了。
和朋友多联络,在任何时候不要丢了朋友。和志同道合的朋友一起参加喜欢的活动。也可以去做做义工,帮助帮助孤寡老人。在爱中,你会越来越开朗。让过去一切烟消云散吧。
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在认识下一位之前,努力经营好自己,吸取失败的经验教训,找到那个mr.right。
注意事项
不要老是想失恋失去了什么,抓住失去的东西不放,否则永远走不出去,要多想想失恋后我们得到了什么,有多少事情是失恋后我们可以无所顾忌的做到,好好照顾好自己,在那个对的到来之前,否则对的来了,可惜你还是沉浸在往事不能自拔,不是连对的人也要失去了吗?所以现在开始,放开过去,重新开始。做一个美丽的自己。
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